benyeczkó gabriella
címke rss- kapcsolódó címkék:
- új élet projekt
- bicikli
- Balaton
- teljesítménytúra
- szántó daniella
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Így edz Gabriella a biciklis kihívásra
A biciklizés remek állóképesség-növelő, erősítő és alakformáló edzés. Nézd meg, hogyan edz Gabriella a Velencei-tavi és balatoni biciklis kihívásokra! Hogy még inkább kedvet kapj egy kis tekeréshez, olvasd el 7 érvünket, amiért érdemes nyeregbe pattanni.
Felhívás! Csatlakozz a Life.hu csapatához, és tekerd velünk körbe a Velencei-tavat!
A Kezdj új életet a Life.hu-val kiválasztottja, az 50. születésnapjára készülő Benyeczkó Gabriella minden hónapban egy őrültséget hajt végre – a Life.hu szakértői ebben segítik őt. A Gerecse 50 túrát Gabi már teljesítette, most pedig a Balaton körbebiciklizésére készül. Most te is bekapcsolódhatsz a felkészülésbe!
Gabriella két keréken folytatja
Benyeczkó Gabriella, a Kezdj új életet a Life.hu-val kiválasztottja 50. születésnapja előtt minden hónapban szeretne valami olyat tenni, amit eddig még soha. Az első vágyát, hogy megcsinálja a Gerecse 50 túrát, már teljesítette. Következő terve: körbebiciklizni a Balatont.
Küldetés 1: teljesítve - Gabriella túlélte a Gerecse50-et!
A Kezdj új életet a Life.hu-val pályázatának harmadik kiválasztottja, Gabriella vágyai szerint extrém próbatételek elé kívánja állítani magát 50. születésnapját ünnepelve. Mindjárt elsőre sikerült egy lehetetlennek tűnő célt kiválasztania: a Gerecse50 teljesítménytúrán rajthoz állva nagyon komoly kihívással kellett szembenéznie a hétvégén.
Teremben is készülhetünk a túraszezonra
A Kezdj új életet a Life.hu-val program keretében harmadik kiválasztottunk, Gabriella azt vette a fejébe, hogy rajthoz áll a Gerecse50 teljesítménytúrán. Ilyen hosszú, 10-12 órás gyaloglás komoly felkészülést igényel. Így aztán nemcsak a szabadban, hanem a szeles, esős napokon teremben is edzett az önmagát 50 évesen is fiatalnak érző hölgy, Gajdos Tamás és Kropkó Péter, a Vitalteam mozgáskoordinátorainak segítségével.
Belenézhettek Gabriella túlélő csomagjába!
Nem mindennapi kihívás egy 12 órán át tartó, 50 km-es gyalogtúra teljesítése, de a Kezdj új életet a Life.hu-val program egyik hétköznapi hőse, az 50 éves Gabriellafiatalokat megszégyenítő lendülettel vág neki most szombaton ennek a kihívásnak is.
Gabriella nekivág a Gerecse-hegységnek
A Life.hu Kezdj új életet pályázatának harmadik kiválasztottja, Gabriella 50 évesen a 25 évesekével vetekedő extrém célokat tűzött ki maga elé. Első vágya a Gerecse50 teljesítménytúra végiggyaloglása. Az erre való felkészülésben igyekszik segíteni neki a Vitalteam két mozgáskoordinátora, Kropkó Péter és Gajdos Tamás.
Így telt Gabriella első hete
Ezen a héten megismerhettétek Benyeczkó Gabriellát, a Kezdj új életet a Life.hu-val harmadik kiválasztottját. Íme, ez történt vele az első napokban.
Benyeczkó Gabriella: „Valahol a két énem között van az igazság”
Lent és fent. Nagy hullámokat vert az élete. Lassan kerek születésnapja közeledik. Nem a 25. Épp kétszer annyi éves lesz, ami kapcsán zavartan toporog. Sok kérdés kavarog benne. Épp ezért jelentkezett a „Kezdj új életet a Life.hu-val” felhívására. Talán kissé furcsának tűnő próbatételek elé állítja önmagát – remélve, hogy megtalálja a válaszokat. Szívből szurkolok neki!
50 felett különös figyelmet kell szentelni a helyes étkezésnek
A Kezdj új életet a Life.hu-val kiválasztottai, Kinga, Daniella és Gabi együtt tanulták meg az OÉTI tankonyhájában, hogyan kell egészséges, mégis finom ételeket készíteni.
Gabriella állapotfelmérése
Ahogyan korábban Kingát és Daniellát, Gabriellát is elkísértük az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézetbe, hogy megnézzük, milyen a testösszetétele, vagyis a testsúlyán belül mennyi a zsír, az izom, a víz és az ásványi anyagok aránya.
Az őrült nő most megmutatja!
Benyeczkó Gabriella, ahogyan Albert Kinga és Szántó Daniella is, a Kezdj új életet a Life.hu-val felhívásra jelentkezett. Gabriella meg szeretné mutatni, hogy az 50 az új 25!
Kinga és Daniella a TV2 Mokka című műsorában
A Kezdj új életet a Life.hu-val három nyerteséből kettő, Kinga és Daniella a terveikről mesélt a TV2 Mokka című műsorában.
A főzés hatalma - egészséges ételek gyorsan
A Kezdj új életet a Life.hu-val kiválasztottai, Kinga, Daniella és Gabi együtt tanulták meg az OÉTItankonyhájában, hogyan kell egészséges, mégis finom ételeket készíteni.
Kezdj új életet a Life.hu-val!
Kiválasztottuk azt a három szerencsést, akinek segítünk megvalósítani az álmait. Ismerd meg őket!
- 1