alvás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- pihenés
- alvászavar
- álom
- alvászavarok
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Iszak Eszti intim fotót posztolt
A műsorvezető többnyire nem "engedi be" az ágyába a rajongóit, most viszont kivételt tett.
- címkék:
- Iszak Eszter
- alvás
- álom
- intim
- VIVA TV
- Címkefelhő »
Többet szexelnek a sokat alvó nők
Bármennyire is a lepedő ördöge, ha probléma adódik a hálószobában, az nem tréfadolog. Szerencsére van, ami javíthatja a szexuális problémákat: egy kis szundítás.
- címkék:
- szex
- kutatás
- alvás
- Címkefelhő »
Rákot okozhat a fény a hálószobában
A kutatások nemrég megállapították, hogy felborítja a belső ritmust és ezért rontja az alvás minőségét a világító kütyük, például tabletek, mobiltelefonok babrálása közvetlenül az elalvás előtt. Több szakember most továbbment. Azt állítják, hogy a hálószobában lévő minden fényforrás ártalmas az egészségre, és hosszú távú használatuk akár rákhoz és diabéteszhez vezethet.
- címkék:
- alvás
- melatonin
- tablet
- bioritmus
- Címkefelhő »
Az alvás az a csokiöntet a tejszínhabon - ma van az Alvás Világnapja
Ez a kijelentés egy cseppet sem túloz, hiszen aligha van olyan szükség, ami ennyire kellemes lenne, lehetne, mint az alvás. Az alvás csodás folyamata nélkül se testünk, se lelkünk nem tudná feldolgozni a hatásokat, élményeket, ingereket.
Eva Mendes imádja a kislányával töltött álmatlan éjszakákat
Míg más szülőknek éppen a kisbabájuk születése utáni álmatlanul töltött éjszakák okozzák a legnagyobb gondot, addig a színésznő éppen ezeket a pillanatokat élvezi a legjobban.
Több komoly egészségi kockázata is van a nyolcórás alvásnak
A sok, az átlagosnál jóval több alvás a hétvégi élvezetek közé tartozik és nincs vele semmi gond, a szervezet a hét közbeni alváselmaradást kompenzálja. Ám a rendszeres, túl hosszú alvás előjele lehet annak, hogy a szervezetben valamilyen egészségügyi probléma van.
- címkék:
- alvás
- kockázat
- pihenés
- szívderítő
- Címkefelhő »
A meztelenül alvástól a hasad is laposabb lehet - 6 tudományos érv, hogy dobd a pizsamát
Érdemes Ádám- és Évakosztümre cserélni a klasszikus pizsamát, persze csak, ha alvótársad vagy lakótársad nem bánja. Íme, néhány tudományos érv.
Így lesz igazán pihentető az éjszaka
Az amerikai Nemzeti Alvás Alapítvány szakértői valamennyi korosztály számára megadták, hogy mennyi alvás tekinthető elfogadhatónak, illetve ideálisnak. Kiderült, hogy a gyerekeknek és a kamaszoknak több pihenés kell, mint eddig hittük.
- címkék:
- gyerek
- alvás
- felnőtt
- idős
- Címkefelhő »
Huszonöt évet átalszunk az életünkből
Alvás nélkül egy bizonyos időintervallumig lehet tünetmentesen élni, ám a holtpont után az álmatlanság őrületet, sőt, halált is okozhat – állítják a kutatók. Guinness rekord is született nem alvásból, sőt haltak már bele az inszomniába.
- címkék:
- alvásbiológia
- álmatlanság
- alvás
- Címkefelhő »
Íme, a horkolás ellenszere – soha nem gondolnád, hogyan vethetsz véget neki
A visszeres megbetegedésnél, illetve hosszabb repülőutak során használt kompressziós harisnya megakadályozza az ödéma kialakulását a lábszárban. A gravitáció miatt éjszaka hasonló folyadékfelgyülemlés következik be a nyakban, ami horkolással járó alvási apnoéhoz vezethet, így a harisnya ez ellen is hatékony.
- címkék:
- alvás
- család
- horkolás
- harisnya
- Címkefelhő »