aerobik
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- mozgás
- edzés
- Európa-bajnokság
- jóga
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Hoppá! Katus Attila megmutatta 20 évvel fiatalabb barátnőjét
A korábbi világ- és Európa-bajnok aerobikos, személyi edző a TV2 Drágám, add az életed! című műsorában mutatta meg csinos szerelmét.
Elképesztően kínos helyzet a TV2 műsorában
A Hal a tortánban a vacsorát aerobikkal vezették le a vendégek Schobert Norbinál. Kulcsár Edina azonban megfeledkezett arról: nem edzős cuccban van. Egy mélyebb guggolást már nem bírt a nadrágja, és szétrepedt.
Fantasztikus magyar arany az Európa Játékokon
Aranyérmet nyert a Hegyi Dóra, Bali Dániel, Szöllősi Panna, Farkas Balázs és Lendvay Dóra alkotta magyar aerobik csoport a bakui Európa Játékokon.
- címkék:
- aerobik
- Európa Játékok
- Címkefelhő »
Aerobik Vk-t nyert a Hegyi, Bali páros
Hegyi Dóra és Bali Dániel bravúros szerepléssel győzött vegyes párosban az aerobikosok tokiói Világkupa-versenyén, amelyen Hegyi egyéniben ezüstérmet szerzett.
- címkék:
- aerobik
- Címkefelhő »
A zumba és az aerobik segít megelőzni a diabéteszt
A brit Nemzeti Egészségügyi Szolgálat szerint a zumba és az aerobik segít megelőzni a diabétesz kialakulását az elhízott egyéneknél, ezért támogatást nyújt az ilyen tevékenységekhez.
- címkék:
- aerobik
- elhízás
- diabétesz
- zumba
- Címkefelhő »
Megizzasztottuk a fogyni vágyó menyasszonyt
Daniella, a fogyni vágyó menyasszony mindent megtesz azért, hogy bombaformába kerüljön augusztus 2-ára, esküvője napjára. Ezért a héten nem kíméltük őt - már ami a mozgást illeti.
4 gyakorlat az erős és formás combokért
Megkezdődött a tél utolsó hónapja, így itt az ideje nekiállni edzeni – ha a következő hetekben komolyan veszed a testmozgást, akkor látványos változást érhetsz el a bikiniszezonig. Nagy Amarilla, a Life.hu aerobikoktatója segítségével összeállítottunk egy edzésprogramot, ami mindenhol átmozgat majd.
- címkék:
- Nagy Amarilla
- edzés
- aerobik
- mozgás
- popsi
- combizom
- Címkefelhő »
Nagy Amarilla gyógytornász
Amarilla célja, hogy segítse vendégeit a mozgásszegény életmód káros következményeinek leküzdésében.
Novodomszky Éva a kangoora esküszik
Novodomszky Éva gyermekkora óta sportol. Ha hanyagolja az edzést, ingerlékenyebb és fáradtabb, így odafigyel arra, hogy a testmozgás mindig ott legyen a programjai között. A szép műsorvezető imádja a kangoo-aerobikot, mellette biciklizik, túrázik, és pár hónapja "gyúrni" is elkezdett. Az étkezésére is próbál odafigyelni, de néha azért ő is megenged magának egy-két finomságot...
Formás cicik, szálkás karok - Edzés a szabadban
Ha unod az edzőtermeket, válaszd a szabadtéri edzést, hiszen a futáson és a biciklizésen kívül még számtalan lehetőséged van átmozgatni magad. A héten Nagy Amarilla aerobikoktató segítségével megmutatjuk, hogyan formálhatod a karokat és a mellizmokat bárhol fellelhető eszközökkel.
- címkék:
- aerobik
- izom
- vállöv
- Nagy Amarilla
- mellizom
- Címkefelhő »