vitamindózis

címke rss

Vitamin ABC

Ha el akarjuk kerülni a téli megbetegedéseket, akkor bizony sok vitaminra van szükségünk: ismerd meg a legfontosabbakat!

Előzd meg a téli C-vitamin-hiányt!

Archívum2013.12.18, 22:33

A vitaminok és ásványi anyagok hiánya nem sokáig tartható állapot: szervezetünk hamar jelzi, ha valamelyikből többre lenne szüksége. Az egyik legalapvetőbb vitaminunk hiányával mégsem foglalkozunk eleget, ez pedig a C-vitamin.

Hová tűnnek a vitaminok az élelmiszerekből?

Life.hu2014.01.07, 08:48

Ami néhány évtizede megfelelő táplálék volt, az ma már csak részben az. Ezért nagyon fontos, hogy szervezetünk egészséges működését mikro- és makroelemekkel segítsük elő.

Előző
  • 1
Következő