szívbarát alapanyag
címke rss- kapcsolódó címkék:
- napraforgómag
- lenmag
- gyümölcs
- fekete bab
- avokádó
- legfrissebb
- legrégebbi
Tizenkét szívbarát alapanyag a kamrából
[origo] Gasztro2019.12.06, 12:29
Annak ellenére, hogy milyen széles körben elterjed, a szívbetegség megelőzhető egy egészséges és aktív életmóddal. Fontos a transzzsíroktól, cukroktól, feldolgozott élelmiszerektől mentes étrend, továbbá az Ómega-3 zsírsavban, illetve rostokban gazdag alapanyagok fogyasztása. Ezeket vettük most sorra.
Előző
Következő
- 1