"A menstruáció nem kifogás, azért nem jár szabadság!"

Bár tény, hogy a hölgyek és az urak hormonális ciklusa nagyban különbözik, a legtöbb karrierterületen mindkét nemnek ugyanúgy helyt kell állnia. Míg egy átlagos munkanap egyértelműen a férfiaknak kedvez, a nők sokszor munkaképtelenné válnak a menstruációnak köszönhetően.

A rendszeres kávéivás megdöbbentő hatással van a női mellekre

A kávéivás élettani hatásairól régi és kiterjedt vita zajlik a tudomány berkeiben. Amíg a kávéban lévő antioxidánsok jótékony hatással lehetnek a tumoros megbetegedések kockázatainak csökkentésére, addig a szív-és érrendszeri problémákkal küszködők számára veszélyessé válhat a rendszeres kávéivás. Egy nemrég publikált új kutatás most egy sokakat érintő probléma, a mellrák kockázata és a kávézás között tárt fel  igen jelentős összefüggést.

Fiatalkorban hüvelyszárazság? A probléma nem csupán a középkorúakat érinti

A közvélekedés szerint a hüvelyszárazság csak az idősebb korosztályt érinti, de ez nem igaz. Érintettek lehetnek a fiatal nők is, aminek számos oka van. Az intim panasz kialakulhat például a tartós stressz vagy egy drasztikus diéta következményeként, a szülés után és szoptatás alatt pedig kifejezetten gyakori jelenség. Először ártalmatlan kis fertőzésnek tűnhet, pedig nem kórokozók okozzák: a lecsökkent ösztrogénhormonszint az oka a kialakult hüvelyszárazságnak, illetve az irritációnak, ami miatt egyre fájdalmasabbak lesznek az együttlétek, ami akár a párkapcsolatunkat is veszélybe sodorhatja.

Egyik nap kicsattansz a jókedvtől, másnap legszívesebben az utcára se mennél ki: ilyen a hormonjaid játéka

Változókori hormonegyensúlytalanság, avagy mi fán terem az ösztrogén és a progeszteron?

A változókorhoz közeledve a legtöbb nő érzi az egyensúlyból kibillent hormonháztartás okozta testi-lelki tüneteket, de közülük néhányat biztosan. Az ösztrogén és progeszteron csökkenése, egyik vagy másik túlsúlya 40 éves kor felett sok kellemetlenséget okozhat a hölgyeknek. De mik ezek a hormonok, mi a feladatuk, milyen problémákat okozhatnak és mit tehetünk, hogy a lehető legjobban érezzük magunkat a bőrünkben? 

Mágneses rozsda nanorészecskék kihúzzák az ösztrogént a vízből

Vas-oxid részecsék csapdába ejtik az ösztrogén hormonokat, így korlátozni lehet a vízi életre gyakorolt ártalmat. - írja a ScienceNews honlapján.

Döbbenetes kapcsolat a fogamzásgátló tabletták és a depresszió között

A progeszteron és az ösztrogén megfelelő kombinációjával nem csak a terhességet lehet nagy hatékonysággal megelőzni, de pattanások, menstruációs fájdalmak, migrén és az endometriózis tünetei is kezelhetők vele. Ám mint minden gyógyszer, az orális fogamzásgátló tabletták is kockázatokkal és mellékhatásokkal járnak, amelyek egyénenként eltérőek. Egy új tanulmány szerint úgy tűnik, a depresszió is ezek közé tartozik.