Life nap tippje
címke rss- kapcsolódó címkék:
- táplálkozástudomány
- egészségügy
- stressz és relaxáció
- psziché
- baktériumok
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Mennyire tiszta az íróasztalod?
Egy kutatás szerint az íróasztalon akár 400-szor több mikroba telepedhet meg, mint a WC-ülőkén. A legtöbb vírus és baktérium a telefonon, a billentyűzeten és a számítógép-egéren található. Légy óvatos: egyes influenza vírusok akár 72 órát is túlélnek a különféle felületeken! A baktériumszint a nap során folyamatosan emelkedik; az asztalon hagyott ételekkel ugrásszerűen megnő a mikrobaszám. Rendszeres fertőtlenítéssel a mikrobák 99 százaléka eltüntethető.
Ha has fájós a gyerek
A hüvelykujjszabály szerint bélgörcsöktől szenved a baba, ha több mint három hétig, heti több mint három nap sír napi három óránál többet. A sírás általában ugyanabban az időben kezdődik, és a nap második felében egyre erősödik. Jellemzően hathetes kor előtt kezdődik a probléma, és a csecsemők 50 százalékánál három hónapos korra megszűnik. A gyógyteák segíthetnek mind a babának, mind a szülőknek.
Termessz citromfüvet!
A citromfűből készült krém jól alkalmazható ajakherpesz ellen, teája és illóolaja pedig ideg- és szívnyugtató, de görcsoldásra is beválhat. Ezeken kívül serkenti az emésztést és gyógyír lehet fejfájásra vagy álmatlanságra is.
Száraz kontaktlencse
Soha ne nyalogasd a kontaktlencséd! Nyálad rengeteg baktérium otthona.