leszokás (cigaretta)
címke rss- kapcsolódó címkék:
- dohányzás
- cigaretta
- szenvedélybetegség
- nikotin
- leszokás
Ne hízz el, ha leszoktál a cigiről!
Elbúcsúztál a cigarettától, és folyamatosan csak ennél? Annak ellenére éhes vagy, hogy tele a gyomrod? Megtudhatod, miért gyötri éhség az exdohányost, és hogyan védhető ki a nassolási kényszer.
- legfrissebb
- legrégebbi
A mobilunk segíthet letenni a cigarettát
Amikor a rágó már nem segít, és a piacon fellelhető összes nikotin tapasz is rendre kudarcot vallott, nem árt a telefonunk után nyúlni, ugyanis egy új-zélandi tanulmány szerint a mobiltelefon segíthet a dohányzásról való leszokásban.
Cigileszoktatás virtuális valósággal
A virtuális valóságban elnyomott cigarettákkal segítették elő sokat füstölők dohányzásról való leszokását kanadai kutatók.
A világ leszokik a cigiről, Magyarország toporog
Világszerte egyre többen teszik le a cigarettát, ami jelentős részben a különböző kormányzati intézkedéseknek, non-profit szervezeteknek, illetve a leszokásban segítséget nyújtó szolgáltatóknak és gyógyszercégeknek is köszönhető. A reklámszakemberek és a hatóságok találékonysága végtelen. Összegyűjtöttük milyen módszerekkel igyekeznek ösztönözni az embereket a dohányzás abbahagyására.
A stressz segíthet leszokni a dohányzásról
Meglepő eredményre jutottak német kutatók egy vizsgálat során: úgy tűnik, minél nagyobb terhelés ér valakit a munkahelyén, annál alacsonyabb mértékű a nikotinfüggősége.
12 tanács a dohányzás csökkentésére
Az elszívott cigarettamennyiség csökkentése bár nem lehet végleges cél, hiszen az a teljes leszokás lenne, mégis több mint a semmi. Ha úgy érzi még nem áll készen a teljes leállásra, a mennyiségi változtatás lehet a jó irány. A cigarettamennyiség csökkentése esetén legyen szigorú, következetesen tartsa számon az elfüstölt szálakat és törekedjen a folyamatos előrelépésre.
Így szokott le a dohányzásról Jakupcsek Gabriella!
Hazánkban egy, a dohányzás tilalmával kapcsolatos új rendelet léphet életbe június elején, és ennek értelmében tilos lesz a dohányzás a zárt légkörű, nyilvános helyeken, így a vendéglátó-ipari egységekben, a kiskocsmákban, éttermekben, kávézókban is.
Önerőből leszokni a cigiről szinte lehetetlen
A dohányzás elleni harc igazoltan leghatékonyabb eszköze a cigaretta árának növelése. Viszont a leszokáshoz is pénz kell: a támogató, bizonyítottan hatékony szerek ára egy hónapra meghaladhatja harminc doboz cigarette árát. Vonzóbb lehetne a leszokás, ha az egészségbiztosítási pénztár legalább részben támogatná ezeket a szereket.
Nagy üzlet a dohányzásról való leszoktatás
Bár vannak joghézagok, de így is komoly iparág épült a dohányzásról való leszoktatás köré - írja a Napi Gazdaság szerdai száma. A lap által megkérdezett cégek a kedden elfogadott dohányzást korlátozó törvénymódosítástól nem várják rövid távon forgalmuk növekedését.
Akinek sikerül leszoknia a dohányzásról, annak megváltozik az agya
A dohányzásról leszokott emberekben aktívabbak az akaraterőért felelős agyterületek, mint azokban, akik sohasem dohányoztak - derült ki dublini kutatók agyi képalkotó eljárással végzett vizsgálatából.