havi vérzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- menstruáció
- menzesz
- kibeszélő
- férfiak
- ciklus
- legfrissebb
- legrégebbi
Ha erősen menstruálsz, figyelj az étrendedre is!
Bármilyen eredetű vérzés fokozott vasvesztéssel jár, ami könnyen okozhat vashiányt, különösen akkor, ha nem pótlod megfelelően a vérzéssel elveszített nyomelemet. Mutatjuk, mely magas vastartalmú ételek segíthetnek!
Amikor már a menstruációs app is összezavarodott - Van megoldás a cikluszavarra
Sokan szorongva várjuk azokat a bizonyos piros betűs napokat. Valaki aki azért, mert nem tudja pontosan, mikor számíthat rá, teljesen váratlanul érkezik - ha egyáltalán megérkezik - a havi vérzése, valaki pedig azért, mert olyan fájdalmak gyötrik, hogy az ágyból sem tud felkelni. Én az utóbbi kategóriába tartoztam, tinikorom óta.
Nem kell kerülni a szexet menstruáció alatt sem!
A havi vérzés idején történő szex még ma is sokaknál tabunak számít. Vannak párok, akik el sem tudják képzelni, hogy ilyenkor is összebújjanak, másoknál azonban ez nem okoz gondot. A menstruáció alatti szex elhagyását orvosilag semmi sem indokolja, ám a fertőzések elkerülése miatt nagyobb figyelmet kell fordítani a higiéniára.
Ha ennyit nem bír ki egy kapcsolat, akkor amúgy is csak az idődet rabolta volna...
Amikor kiderült, hogy Balázs külföldön fog munkát vállalni, azonnal elkapott a szorongás, hiszen elképzelhetetlennek tartottam, hogy távkapcsolatban éljek. A távkapcsolat számomra legalább annyira skandallum volt, mint a szeretői státusz, hiszen mindegyiknek a lopott idő az alapja – utóbbi ráadásul még tisztességtelen is.