gondolatok

címke rss

Így tudja elhallgattatni a gondolatait elalvás előtt

Tudomány2023.07.12, 14:09

Amikor este lekapcsoljuk a villanyt, hogy elaludjunk, az agyunk gyakran azonnal működésbe lép. Rohanó gondolatok járnak a fejünkben a munkahelyi határidőkről, az esedékes autószervizről és sok minden másról. Miközben küzdünk az elalvással, az órák egyre csak telnek. Egyszer csak csalódottan már azon gondolkodunk, hogyan fogunk megbirkózni a holnapi nappal. De mi történik akkor, amikor a gondolataink éjszaka folyamatosan elkalandoznak? És hogyan lehet ezt megállítani? Itt a tudományos válasz.

Hogyan érjem el végre, hogy megkérd a kezemet?

She2023.10.29, 06:25

Este van. A városban sétálok. Gondolatok cikáznak a fejemben. Egyszerűen nem tudok tőlük szabadulni. Mindig magával ránt az érzés, hogy a közös jövőnk csak hiú ábránd marad.

19 dolog, amire NE gondolj szex közben

She2023.11.26, 07:51

A nők képesek még a legintimebb pillanatokat is túlgondolni, és ahelyett, hogy átadnák magukat az élvezetnek, inkább elkezdenek agyalni. Vajon elég jó vagyok? Vajon ő elég jó nekem?

Az, aki egyszer a mindent jelentette, mára már a semmit...

She2023.11.29, 12:13

Két ember nem véletlenül keresztezi egymás életét. Biztosan valamilyen dolguk van egymással. Aztán amilyen gyorsan elmélyül egy kapcsolat, olyan gyorsan meg is tud szakadni. De hogyan válhat valaki idegenné számunkra, aki egykor a mindenséget jelentette? Egy új ember a régi helyébe tud lépni? Hogy múlik el egy kötelék? Ezen gondolatok futottak át az agyamon.

Gondolatkertészkedéssel a túlterheltség ellen

Life.hu2024.01.24, 14:52

Amikor tele van a fejed különböző gondolatokkal és nem tudsz koncentrálni, akkor segíthet kusza gondolataid között rendet tenni, ha úgy tekintesz elmédre, mint egy képzeletbeli kertre.

Önpusztító gondolatok, melyekről le kellene szoknod

Life.hu2024.01.24, 14:34

Önmagaddal és negatív gondolataiddal megküzdeni nem mindig könnyű. A rossz gondolatminták, a negatív hozzáállás hosszú távon ártalmasabb, mint hinnéd, ezért célszerű búcsút venned tőlük.

5 gondolat, amik megváltoztatják az életed!

Life.hu2024.01.24, 14:35

Enervált vagy? Folyamatosan szomorúnak és kedvetlennek érzed magad? Azok, akik tényleg mentálisan egészségesnek mondhatják magukat, igen csak sokat foglalkoznak önismerettel, mert ez elengedhetetlen a jólléthez. Nekik vajon mi járhat a fejükben? Most megtudjuk, ugyanis mutatunk 5 olyan gondolatot, amiket napi szinten gyakorolva végre te is ki tudsz jönni a sötétségből!

Előző
Következő