folyadékbevitel
címke rss- kapcsolódó címkék:
- víz
- folyadék
- vízfogyasztás
- egészség
- tipp
- legfrissebb
- legrégebbi
Nagyon nem mindegy, hogy milyen színű a vizeletünk - A táplálkozási szakértő elmondja, miért
Az emberek vizelete különböző színű lehet: az egészen áttetszőtől a sötét sárgáig terjedhet. A vizelet színének módosulása több dolgot is jelezhet, így érdemes odafigyelni ezekre a változásokra.
Attól féltem, hogy ha magammal foglalkozom, azzal a gyerekektől veszem el az időt, de ráfáztam
Nagyon szeretem a gyerekeimet, ahogy mondani szoktam, nem véletlenül vannak hárman. Nincs testvérem, így már gyerekkoromban is nagy családról álmodoztam, és amikor megvalósult, eldöntöttem, minden idegszálammal a gyerekeimre fogok koncentrálni. A mottóm: boldog gyerekkort a jövő kiegyensúlyozott felnőttjeinek. Magasztos gondolatok, igaz? Akkor még nem sejtettem, hogy egy-két „idegszálat" magamnak is meg kellene tartanom, s odafigyelni a saját egészségemre is. Amíg el nem kezdett odalent viszketni, szúrni, égni...
Egyszerű módszerrel veheted rá magad a vízivásra: egy orvos osztotta meg a tippjeit
A megfelelő folyadékbevitel nagyon fontos, és a legjobb az lenne, ha nem cukros üdítőkkel fedeznénk a szükségeleinket: erre ad tippeket az orvos.
- címkék:
- orvos
- víz
- folyadékbevitel
- vízivás
- Címkefelhő »