vashiány
címke rss- kapcsolódó címkék:
- vérszegénység
- egészség
- maltofer2022
- terhesség
- maltofer2020
- legfrissebb
- legrégebbi
Mennyi vas kell egy kismamának?
Minden harmadik várandós nő vashiányos vérszegénységben szenved, pedig az alacsony vasszint károsan hat a magzat fejlődésére, befolyásolja a születését, és kihat az anya terhesség alatti és utáni kedélyállapotára is. Mennyi vasra van szüksége egy nőnek, és miből érdemes fedeznie?
Már régen összedőlt a spenót legendája
A spenót tulajdonképpen egy tudományos tévedésnek és Popeye figurájának köszönheti népszerűségét. Bár sok kár ebből a tévedésből nem származott, a spenótot évtizedekig messze túlértékelték.
Káros a köldökzsinór azonnali elvágása
Az egészséges újszülöttek kisebb eséllyel lesznek vashiányosak, ha a köldökzsinórt nem vágják el rögtön a születés után - erősítette meg a korábbi feltételezést egy új metaelemzés.
Elbutulás, Alzheimer-kór ellen segít a spenót
A vasban gazdag élelmiszerek, többek között a vörös húsok, a spenót, a máj vagy az olajos magvak csökkentik az időskori elbutulás kialakulásának kockázatát - erősítette meg egy új kutatás, amelyből az is kiderült, hogy a vashiány okozta vérszegénység összefüggésbe hozható az Alzheimer-kór kialakulásával.
Kapcsolatot találtak az autizmus és a vashiány között
Amerikai kutatók szerint ötször nagyobb a valószínűsége annak, hogy autista gyereket hoznak a világra azok a 35 évesnél idősebb anyák, akik nem szednek vaspótló készítményeket a terhességük alatt.
Mi okozza az erős szívdobogást egy nyugalmi helyzetben?
Sokszor mondjuk, hogy gyorsabban dobog a szívünk, ha meglátunk valakit, aki tetszik. Azt is tudjuk, hogy a premenstruációs szindrómát kísérheti szapora szívverés, és néha egy jó presszótól is úgy érezhetjük, mindjárt kiugrik a szívünk a helyéről.
Debreczeni Zita súlyos vashiányban szenved: Tízszer kapott vasinjekciót
Debreczeni Zita súlyos vashiányban szenvedett, ami egy vérvételen derült ki.
Vashiányos? Egyen nyulat!
Nyúlhúst szinte csak az ínyencek vásárolnak, esetleg a karácsonyi, ünnepi asztalra kerül egy-egy fogás. Pedig rengeteg benne a vas, már egy kisebb adagnyi,10 deka is fedezi egy felnőtt napi vasszükségletét.
- címkék:
- vashiány
- nyúlhús
- Nyúl Terméktanács
- Címkefelhő »
Rejtett betegségekről árulkodhat a lábad
A lábon jelentkező kisebb-nagyobb elváltozásokból különböző betegségekre következtethetünk. Nézzük, melyek lehetnek a figyelmeztető tünetek!
A vegetáriánus étrend és a vashiány: erre figyelj, ha nem eszel húst
Manapság egyre többen választják a vegetáriánus vagy éppen a vegán étrendet. A húsmentes, illetve az állati eredetű ételektől abszolút mentes táplálkozás azonban komoly tudatosságot és odafigyelést igényel, de még ezzel sem mindig biztosítható, hogy semmilyen hiányt ne szenvedjen a szervezetünk.
- címkék:
- vegetáriánus
- Vas
- vashiány
- maltofer2019
- Címkefelhő »