táplálkozási szakértő
címke rss- kapcsolódó címkék:
- reggeli
- egészséges
- diéta
- cukor
- csokoládé
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ennek örülni fogsz: a táplálkozási guru szerint ez lehet a diétád titkos fegyvere
Life.hu2021.11.14, 08:18
Sokan azt gondolják, hogyha diétáznak, akkor nem ehetnek csokit vagy tésztaételt. A táplálkozási szakértő szerint azonban az a sikeres diéta titka, ha nem vonunk meg mindent magunktól.
Banánt enni reggelire: rossz ötlet
[origo] Gasztro2019.09.10, 14:47
A reggelek nagy része általában rohanással telik. Így ahelyett, hogy megadnánk a módját a normális napindító étkezésnek, inkább bekapunk egy müzliszeletet vagy egy banánt. Nos, azt már tudjuk, hogy a müzli nem a barátunk, de az még újdonság, hogy reggelire, önmagában fogyasztva a banán sem.
Egy szelet pizza egészségesebb reggeli lehet, mint egy tál gabonapehely
Archívum2019.06.04, 21:41
A reggeli szerepéről korábban már ismertettünk egy érdekes tanulmányt, most pedig azt fogjuk röviden körbejárni, hogy miért is jobb egy tegnapról megmaradt pizzát bedobni a sütőbe, és pár perc alatt elfogyasztani reggelire, mint egy tejes gabonapelyhet.
Előző
Következő
- 1