Nem baj, ha néha fájsz, elfáradsz, rossz kedved van

Egyetlen ember sem lehet teljes akkor, ha önmagában az egyik részéről nem vesz tudomást, elfojtja, ha nem néz szembe a „sötét oldalával".

Borús a kedved az év legszomorúbb napján? Dobd fel egy repülőjeggyel!

A mentális betegség nem válogat: január 23-a a depresszió világnapja

Az Egészségügyi Világszervezet depresszió-definíciója szerint a világon több mint 300 millió embert érintő, társas, lelki és biológiai tényezők összetett kölcsönhatása révén kialakuló betegségről van szó. Kortól, nemtől, hivatástól és anyagi helyzettől függetlenül, gyakorlatilag bárkit érinthet. Nem csupán egy  lelkiállapotot tükröz, hanem egy valós, az egész szervezetet érintő mentális betegség, amelynek január 23-án van a világnapja. Ilyenkor érdemes megállni egy pillanatra és átgondolni, van-e valaki a környezetünkben, aki depresszióban szenved és segítségre van szüksége. Ha pedig úgy érezzük, mi magunk vagyunk érintettek, érdemees ...