regenerálódás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- zebrahal
- regeneráció
- Shard Regeneration Pods
- RioLife2016
- Rio 2016
- legfrissebb
- legrégebbi
Nehéz regenerálódni a tartós alváshiány után
Gyogyzona.hu2021.11.01, 09:15
Az alvásmegvonás és annak helyreállítása komoly terhelést jelent az emberi szervezet számára. Egy tíz napon át tartó alváshiány után – legyen annak lelki, egészségügyi, fizikai vagy akár leterheltségi oka – legalább egy hét kell, míg visszaáll a normális alvásritmus.