időbeosztás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- Ébredj velünk!
- munka
- tipp
- család
- idő
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Napi tipp: Használj időlimitet!
Könnyebben ráveheted magad olyan feladatra, amihez nincs kedved, de muszáj elvégezni, ha időlimitet szabsz a feladatra, például "csak 5 percig foglalkozom vele". Utána már könnyű lesz a folytatás is.
- címkék:
- alvás
- időbeosztás
- Ébredj velünk!
- Címkefelhő »
Napi tipp: Így lesz hatékony a levelezésed
E-mailek küldéséhez a kutatások szerint az optimális időpont a 11 és a 15 óra. A válasz valószínűsége ugyanis így lesz a legnagyobb.
- címkék:
- időbeosztás
- Ébredj velünk!
- Címkefelhő »
Napi tipp: Óvatosan az e-mailekkel!
Ha te is azok közé tartozol, akik folyton az e-maileket lesik (push notification), akkor nem árt tudnod, hogy még a legelfoglaltabbnak is elegendő naponta kétszer ellenőrizni a leveleket. A kutatások szerint így sokkal produktívabbak az emberek.
Ők tudják a tökéletes időbeosztás titkát! Így csinálja Szily Nóra és Ada
Elolvasni egy jó könyvet, reggel nyugodtan meginni egy kávét, lazítani a fürdőkádban: a legtöbb dolgozó, családos nőnek erre nemigen jut ideje. Mégsem lehetetlen magadra is időt szánni: két olyan nőt mutatunk be most nektek, akik komoly feladataik mellett önmagukkal is tudnak foglalkozni.
- címkék:
- Ada
- Szily Nóra
- időbeosztás
- Címkefelhő »
Napi tipp: Tarts szünetet!
Tarts munka közben 5 perces szüneteket 20-30 percenként. A szünet alatt távolodj el a feladattól és foglalkozz teljesen mással! Ezzel a módszerrel sokkal produktívabb leszel, mintha folyamatosan dolgoznál.
Napi tipp: Tanulj meg időzíteni!
Gondold át, a munkaidődnek melyik részében vagy a legeredményesebb, legproduktívabb. Ez az időszak állandó szokott lenni egy-egy személy esetében. Időzítsd erre az időszakra aznapi feladataid legkritikusabb vagy legfontosabb részét!
- címkék:
- munka
- időbeosztás
- Ébredj velünk!
- Címkefelhő »
Napi tipp: Figyelj, mivel kezded a munkát!
Kezdd a munkát a legnehezebb feladattal vagy azzal, amihez a legkevesebb motivációd van. Így megelőzheted, hogy folyton elvégzetlen feladatokat görgess magad előtt. A könnyebb munkák utána már szinte maguktól megoldódnak.
- címkék:
- munka
- időbeosztás
- Ébredj velünk!
- Címkefelhő »
Napi tipp: Fejlődj, de mértékkel!
Az ember élete végéig fejlődik. Gondold át te is, miben szeretnél fejlődni, mit szeretnél még megtanulni. Tegyél érte minden nap egy keveset! Sokat nem szabad, mert hosszú távon nem fogod tudni folytatni. Vezess listát arról, hogy minden nap tettél-e valamit a célodért.
Nincs több hely a naptáradban? Van megoldás!
Mit tegyünk, ha több a feladat, mint ami belefér egy napba? Hogyan lehet emberibbé tenni a túlzsúfolt határidőnaplót? Írásunk most azoknak szól, akik rendszeresen szembesülnek a fenti problémával.
Napi tipp: Határozd meg a céljaidat!
Csak akkor lesz több időd, ha megtalálod az igazán fontos célokat. Írd le, hogy ebben az évben mi a három legfontosabb dolog számodra, amit meg szeretnél valósítani! Ha kész, akkor ismételd meg ezt az adott hónappal is. Ha ez is kész, akkor következik az adott hét három legfontosabb célja.