hiánybetegség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- ásványi anyagok
- kalciumhiány
- kalcium
- csontritkulás
- bőr
Ideges, feszült vagy? A segítség bőrön át érkezik
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, melyet szervezetünk nem nélkülözhet. Ellentétben azonban a reklámokkal, szájon át szedve a legtöbb esetben egyszerűen hatástalan. Pedig nagy szükségünk lenne rá - főleg a nőknek.
- legfrissebb
- legrégebbi
A nagy vitaminmítosz: mi árt, és mi használ?
Egy friss kutatás eredményei szerint sokkal többet költünk vitaminokra, mint fájdalomcsillapító gyógyszerekre. De valóban megéri? Tényleg hasznosak ezek az étrend-kiegészítő tabletták? Ennek jártunk utána dietetikus szakértőnk segítségével.
Súlyos figyelmeztetés is lehet a kézszárazság - Az egyik fontos vitamin hiányát jelezheti
A mai rohanó világban sokszor nincs időnk odafigyelni a táplálkozásra, a megfelelő vitaminpótlásra. A testünk azonban mindig jelzi, éppen miből van fogyóban a készletünk.
A legegyszerűbb tünet is jelezhet hiánybetegséget
A vitaminok és ásványi anyagok fontos szerepet játszanak általános egészségünkben. Segítik szervezetünk növekedését és fejlődését, védelmet nyújtanak a betegségek ellen. Amennyiben tehát szervezetünk nem kapja meg a szükséges mennyiséget bizonyos vitaminokból vagy ásványi anyagokból, úgy egészségügyi kockázatoknak tesszük ki magunkat, ami hiánybetegségek kialakulásához vezethet. Alábbi cikkünkben sorra vesszük a legtipikusabb tüneteket, melyek valamely fontos tápanyagunk hiányára utalnak, és tanácsokat adunk leküzdésükhöz.
- címkék:
- hiánybetegség
- Címkefelhő »
- 1