Európai Kardiológiai Társaság

címke rss
Pontosan ennyi lépést kell megtenni ahhoz, hogy megelőzzük a korai halálozást

Pontosan ennyi lépést kell megtenni ahhoz, hogy megelőzzük a korai halálozást

A legtöbb egészségügyi ajánlás szerint napi 8-10 ezer lépést kell megtennünk ahhoz, hogy egészségesek maradjunk és meghosszabbítsuk az életünket, ám egy új kutatás szerint ez túlzás, ennél kevesebbnek is élvezhetjük már az egészségügyi előnyeit. 

Ha tudni akarod, meddig fogsz élni, végezd el ezt a tesztet

Life.hu2023.11.13, 15:09

A legtöbb ember kíváncsi arra, hogy mikor fog meghalni, de ugyanakkor mindenki tisztában van azzal, hogy jobb, ha nem tudjuk, mikor üt az utolsó óránk. Nos, van egy teszt, ami a kardiológusok szerint segít abban, hogy „megjósolhassuk", meddig élünk. Azért véresen komolyan nem kell venni, de érdemes kipróbálni.

Előző
  • 1
Következő