Van egy trópusi gyümölcs, ami hatásosabb az altatóknál

Új trend vált népszerűvé TikTokon, ami szerint az ananász segít az elalvásban. A gyümölcs altató hatását a szakértők is megerősíttették. Cikkünkben eláruljuk, hogy miért eredményesebb elalváshoz az ananász fogyasztása, mint az altatók szedése.