szerotonin
címke rss- kapcsolódó címkék:
- táplálkozás
- oxitocin
- endorfin
- dopamin
- boldogság
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ne töménnyel védekezzünk a hideg ellen!
Egészség2010.12.17, 12:44
Immunrendszerünket erősítsük C-vitaminnal, cinkkel és szelénnel, a hideg miatt kiszáradt bőrünket támogassuk sok folyadékkal, valamint A- és E-vitaminnal, a napfényhiány miatt lecsökkent szerotonintermelésünket pedig segítsük banánnal és csokoládéval.