Az öböl vizének közepén áll a szauna a kanadai vadonban

Ezek a részlegek nyitnak újra ősszel a Harkányi Gyógyfürdőben

3+1 ok, amiért ne hagyd ki ősszel a szaunát

Az őszi időszak a nyár búcsúztatása, elengedése mellett arról is szól, hogy kellőképpen felkészítsük a szervezetünket, az immunrendszerünket a téli hónapokra. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, az elegendő alvás és a megfelelő vitaminbevitel mellett van még valami, ami a testre és lélekre is egyaránt nagyon jó hatással van: a szauna.

Szezonnyitó szaunamaratonon készíthetik fel a testüket, lelküket az őszre

A Zalakarosi Fürdő ezen a hétvégén a szauna szerelmeseié

Kicsit másként, de idén is megrendezik a Szaunázók hétvégéjét

Idén is lesz Szaunázók hétvégéje

A Magyar Fürdőszövetség idén is megszervezi a Szaunázók hétvégéjét: október 2-4. között tematikus szauna programokkal várják az érdeklődőket az ország fürdői.

Finnországban autentikus ételekkel és italokkal csábítanák a szaunákba a vendégeket

Meseszép körpanorámát kínál a Dolomitok legmagasabban fekvő szaunája

Illóolajokkal a még hatékonyabb szaunázásért - videó

A szaunázás jótékony hatásai mindenki által ismertek, de ezt még fokozni is lehet. Ha a  szaunamesterek illóolajokat is használnak, akkor növelhetik a szauna hatásosságát. Erről még többet megtudhatsz a TV2 Több mint testŐr műsorából.