kelbimbó

címke rss

Színes vitaminbombák mindenütt - októberi szuperzöldségek

Life.hu2014.10.28, 21:46

Nyakunkon az influenzaszezon, így nem árt, ha feltankolod a szervezetedet vitaminokkal. Íme, hat októberi vitaminbomba, amiket érdemes gyakran beiktatnod az étrendedbe. 

A sok spenót, brokkoli és málna megzavarhatja a véralvadásgátlók hatását

Egészség2011.06.29, 14:49

Szezonjuk van a K-vitamint tartalmazó zöldségeknek-gyümölcsöknek, ilyen többek között a spenót, a zöld saláták, a spárga, a karfiol, a kelbimbó vagy a málna. Nagy mennyiségű fogyasztásuk azonban a véralvadásgátlók szedése esetén nem ajánlott.

Előző
Következő