GABA
címke rss- kapcsolódó címkék:
- bélcsatorna
- bélbaktériumok
- alvás
- agykutatás
- agy
Tudatmódosító baktériumok találhatók az emberi bélflórában
A bélnyálkahártya felszínén többszáz féle baktérium él, amelyek hatással vannak élettani folyamatainkra és egészségünkre. Egy most megjelent tanulmány szerint a bélflórát alkotó baktériumok az agyban zajló kémiai folyamatok egyensúlyát is befolyásolják, így változást okozhatnak kedélyállapotunkban, viselkedésünkben.
- legfrissebb
- legrégebbi
Valóban segíthet jobban elaludni, ha meleg tejet iszunk előtte?
Tudomány2021.12.21, 16:33
Lefekvéskor az emberek gyakran különféle „rituálékat" végeznek, hogy felkészüljenek a pihentető éjszakai alvásra: például meleg fürdőt vesznek vagy éjszakai jógát végeznek. De mi a helyzet azzal a régi hagyománnyal, miszerint érdemes meginni egy csésze meleg tejet, mielőtt a takaró alá bújnánk? Van-e tudományos bizonyíték arra, hogy mindez álmossá tesz minket? A kutatók most ezekre a kérdésekre keresték a választ.
Előző
Következő
- 1