Mutasd meg ami benned van: Élet a depresszióval

Meghalt Aaron Beck, a kognitív terápia atyja

Elhunyt Aaron Beck, akit a kognitív terápia atyjaként tartottak számon.

Nyugtalan láb szindróma

A nyugtalan láb szindróma (Restless leg) egy kellemetlen eltérés, melynek során a beteg a láb önkéntelen nyugtalanságáról, mozgásáról számol be, mely zavarja a pihentető alvásban.

Amikor itt lehet az ideje, hogy keress egy pszichológust

Az élet tele van kihívásokkal. Ezek nem mindegyike kellemes, sőt, akadnak olyan nehézségek is, amelyek annyira megterhelik a lelket - s ezáltal a testet is - hogy szinte lehetetlennek tűnik a továbblépés. Ilyen például egy szeretett személy elvesztése vagy egy élethelyzetbeli probléma miatt kialakult elsöprő szorongásérzet. Szakszerű segítséggel van, hogy jobb eséllyel lehet túljutni az igazán rázós helyzeteken. 

Így tedd magad töltőre ősszel, hogy ne temessen maga alá a depicunami

Még szinte fel sem ocsúdtunk a nyárból, rögtön nyakunk köré tekerte bolyhos sálját az ősz. A jegesteát szép lassan felváltja a forró csoki, pont úgy, ahogy a neon színű körmök is melegebb árnyalatokra váltanak.

Nem hisz Kobe Bryant özvegyének a rendőrség, vizsgálatot követelnek

Pszichiátriai tesztre kötelezné a rendőrség a világhírű kosárlabdázó özvegyét, máskülönben nem kaphat kártérítést.

Szoptatós képet posztolt Mihalik Enikő: "Karmolások és cici-mennyország"

Mihalik Enikő korábban már beszélt szülés utáni depressziójáról, bevallotta, hogy nem gondolta, hogy ennyire nehéz egy újszülöttel. A modell-édesanya most szoptatós képet mutatott az Instán.

Könnyű a dolguk? Nehézségek, amiket csak a 21. század fiataljai értenek

A fiatalkornak mindig megvannak a sajátos nehézségei és kihívásai, függetlenül attól, milyen évet írunk. Tagadhatatlan azonban, hogy a 21. század olyan újdonságokkal járt, amelyeket a pár évtizeddel ezelőtti fiatalság el sem tudott volna képzelni. Te melyiktől szabadulnál meg ezek közül?

Ma van a lelki egészség világnapja

A lelki egészség világnapját 1992 óta ünnepeljük minden év október 10-én. Az eseményt a Lelki Egészség Világszövetsége alapította, azzal a céllal, hogy felhívja a figyelmet a pszichiátriai problémákra, az ezzel élő emberek mindennapi nehézségeire, valamint, hogy középpontba állítsa a lelki egészséget.

A gyermekkori trauma tartós hatással van a felnőttkori kapcsolatokra

Egy több mint 2000 felnőtt körében végzett, hollandiai tanulmány kimutatta, hogy a gyermekkori bántalmazás szorosan összefügg a rosszabb minőségű kapcsolatokkal az élet későbbi szakaszában. A korábbi kutatások azt is megállapították, hogy a gyermekkori bántalmazás vagy elhanyagolás bizonytalan kötődési mintákhoz vezethet felnőtt korban, de a jelenlegi kutatás még ennél is tovább megy: azt sugallja, hogy ezek a problémák elsősorban az adott gyermekkori traumához kapcsolódó, súlyos depresszióból fakadnak.