Elég jó vagyok? Az önbizalomhiány életünk minden területén jelen van

Megfelelek majd az elvárásoknak? Tudok olyan jó lenni, mint a másik? Biztosan benned is merültek már fel hasonló gondolatok. Van, aki életében kevésbé, de van, akinél erősebben jelen van az úgynevezett önbizalomhiány. Vajon egy megértő társ vagy egy főnöki elismerés segíthet? A pszichológus válaszol.