magabiztosság
címke rss- legfrissebb
- legrégebbi
Ha tetszel magadnak, mások is szépnek látnak majd!
- Még akkor sem nézek a tükörbe, ha hajat szárítok. Nem bírom a beesett arcomat látni! - És mi van zuhanyozás közben? - kérdeztem vissza. - Inkább becsukom a szemem.
Apró trükkök, melyekkel növelheted az önbizalmadat
Az önbizalom igenis nagyon fontos szerepet játszik az életünk minden területén. Aki erőteljesen híján van ennek, az bizony nehezen boldogul, lehetnek akármilyen jó képességei. A legtöbben azt gondolják, önbizalom vagy van, vagy nincs. Vagy csak annak van, aki szép vagy okos, és nekünk is muszáj ilyen tulajdonságokra szert tenni, ha magabiztosak akarunk lenni. Ám az önbizalom igenis fejleszthető mindezektől függetlenül!
- címkék:
- magazin
- önbizalom
- magabiztosság
- Címkefelhő »
Érzelmi intelligenciád sikeressé tehet, így fejleszd!
Az érzelmi intelligenciáról száz éve még senki sem hallott, mára pedig a tudósok ugyanolyan fontosnak tartják, mint az IQ számokat. Összeszedtük, miért ennyire jelentős mindennapi életünkben a társas kapcsolatok és érzelmek megértésének képessége és utat mutatunk fejlesztéséhez.
Ha önazonos vagyok, akkor magabiztos is?
Egy nő legyen vonzó, de legyen titokzatos is, és az sem hátrány, ha foglalkozik a külsejével, jó háziasszony és még sorolhatnám. De valóban fontos, hogy ezek mind meglegyenek bennünk ahhoz, hogy a kiszemelt férfit elkápráztassuk?
Nem mindenki akar jót: 4 tipp, hogyan védekezzünk a manipuláció ellen
Bármennyire is szeretnénk elkerülni a manipulatív embereket, mindenhol ott vannak. Nem lehet őket teljesen kizárni az életünkből, főleg akkor, ha a családunkban tapasztalhatjuk ezt a viselkedést. Azt azonban meg tudjuk tanulni, hogyan érdemes kezelni őket.
Hiába a márkás ruhatár, ha a lelked romokban hever
Az utóbbi években elvesztettem önmagam. Nem érzem jól magamban a bőrömben, bármit is viselek. Nőiségem, egyéni erőm már régóta nem lelem, s ez olykor túlontúl aggaszt. Anyám mindig azzal biztatott, hogy ő minden reggel összekapja magát. De komolyan: mit ér ez, ha belülről egy semminek érzem magam?!
Nincs önbizalmad? Íme 12 tipp, hogyan legyél sokkal magabiztosabb!
Bár szeretnénk azt hinni, nem biztos, hogy az önbizalmunk egyenes arányosságban nő a korunk előrehaladtával, ugyanis mindig adódhatnak olyan élethelyzetek, amikor biztonytalanok leszünk. Az ember akkor fejlődik leginkább, ha kilép a komfortzónájából, az azonban soha nem árt, ha rendelkezünk egy kis önbizalommal. Ennek célzott növelése érdekében most összegyűjtöttem nektek pár tippet!
Kevés tudás, nagy mellény - A Dunning-Kruger effektus
Mindannyiunknak ismerős szituáció, amikor valaki anélkül ítél meg helyzeteket és mondja meg a tutit, hogy elég információval rendelkezne. Tudjuk, hogy nem tud semmit, annyit se, amennyit mi, pedig a saját tudásunkra alapozva mi magunk sem hoznánk a témában döntést, mégis magabiztosan nyilvánít véleményt és dönt, mert ő aztán tudja. Ez a Dunning-Kruger hatás.
Mellkisebbítő műtétjéről vallott Hayden Panettiere
Az ismert amerikai színésznőnek mondhatni sosem volt könnyű dolga. Számtalan nehézséggel kellett már eddig is megküzdenie, nemrég pedig újabb kihívás elé állította az élet, ugyanis február közepén tragikus hirtelenséggel elhunyt az öccse.
Egy szál bugyiban mutogatja magát Cserpes Laura - kép
Cserpes Laura általában visszafogottabb képeket oszt meg magáról közösségi oldalán, mely annak is köszönhető, hogy komoly pajzsmirigybetegsége miatt önbizalmát is elvesztette korábban. Nemrég árulta el, hogy komoly pajzsmirigy-alulműködése okozott nála rengeteg problémát, de azóta megtalálta a számára megfelelő szakembert, akitől megkapta a megfelelő kezelést is. Az énekesnő azóta jól érzi magát a bőrében, visszanyerte régi formáját és ezzel együtt önbizalmát is. Nemrég egy fehérneműs fotóval kívánt jó reggelt a követőinek az Instagram-oldalán.