A szaunázás testi és lelki hatásai, és amiért poszt-covid időszakban se mondjunk le róla

Szaunázni nemcsak télen, hanem egész évben érdemes, poszt-covid időszakban pedig talán még jobban, mint valaha. Az alábbiakban mutatjuk is, hogy miért.

A covid alatt és után is különösen jót tehet a szaunázás - Eláruljuk, miért

Szaunázni egész évben érdemes, nem csak télen. A koronavírus járvány alatt és után pedig különösen jót tehet testnek és léleknek.

Szaunázni mennél? 3 tipp a jó élményhez!

Ha már eljutottál a konditeremig, vagy a sportpályáig, biztosan tudhatod, hogy helyes úton jársz. Azonban sokszor a bérletekhez és jegyekhez egyéb extrák is tartoznak, mint például a szauna használatának lehetősége. Nézzük meg, hogyan érdemes nekikezdeni.

Kis híján halálra vertek egy férfit egy szaunában

Egy Somogy megyei férfi és az ismerőse együtt italokat palackoztak, amiből közben ittak is. Később, részegen, szaunázni kezdtek, ahol a férfi rátámadt és kis híján halálra verte az ismerősét egy borosüveggel.

Eldurvult a szaunázás Somogy megyében: brutális fejsérüléseket szenvedett egy férfi

A Somogy Megyei Főügyészség emberölés bűntettének kísérlete miatt emelt vádat azzal a 39 éves férfival szemben, aki súlyosan ittas állapotban, különösebb indok nélkül olyan brutálisan bántalmazta ismerősét, hogy a sértett halála csak a véletlen folytán nem következett be.

Szaunázásra fel!

Egyik kedvenc őszi programom a szaunázás, amit jó szívvel ajánlok mindenkinek. Ismerd meg te is a szauna jótékony hatásait, és ne hagyd ki a különleges szeánszokat sem!

Különös épület bukkant fel Egerben, sokak érdeklődését felkeltheti

Bár az átlagember még talán óckodik a mobil épületektől, kezd kialakulni az a réteg, melynek tagjai már ebben látják a jövő zálogát. A "small housing" kiváló filozófiája elérte hazánkat is, Heves megyében pedig egyenesen egy ragyogó, hófehér csoda ütötte fel fejét, ráadásul teljes berendezéssel. Ez a ház akár egy hasznosítatlan földterületre, vagy egy családi ház mellé is beállítható a telekre.

Csokiillattal és Kleopátra-pakolással nyitják a szaunaszezont a fürdők

A világ élvonalába tartoznak a magyar szaunamesterek - Videó

Azt mindannyian tudjuk, hogy szaunázni nagyon egészséges, azt viszont már kevesebben tudják, hogy lehet ˝profin˝ is szaunázni, ahol szaunamesterek tartanak tematizált szaunaszeánszokat. Sőt, létezik szaunamester világbajnokság is. 

Árt vagy használ a szauna?

Ellazít, kikapcsol és rengeteg egészségügyi előnye is van, mi az? Tíz ember közül talán csak egy gondolja azt, hogy erre a találós kérdésre a helyes válasz a szauna. A szauna forró közege, az általa kiváltott izzadás ezeréves módszer a szív és az érrendszer karbantartására, a test és lélek felfrissítésére. Ám a szauna mégsem mindenki számára felel meg.