remotiv2021
címke rss- kapcsolódó címkék:
- depresszió
- magazin
- gyógynövény
- búskomorság
- Jelek
Közeleg az ősz - Így kerüld el az őszi melankóliát
Még javában tart a nyár, ám egyre közeledik az évnek az az időszaka, amikor a napsütést felváltja a ború, a meleget pedig a hűvösebb idő – ez pedig a legtöbb ember hangulatán nyomot hagy. Ám nem törvényszerű, hogy az ősszel együtt a melankólia is bekopogtasson hozzánk!
- legfrissebb
- legrégebbi
Ismerd fel időben az őszi depresszió jeleit - Nem szabad félvállról venni!
A depresszióról rengeteget hallottunk és olvastunk már, de azt kevesen tudják, hogy többféle létezik belőle. A szezonális depresszió csak időszakosan jelentkezik, és az évszakok váltakozásának is köze van a felbukkanásához. Rengeteg embert érint, mégis alig beszélünk róla.
Így segíts a párodnak, ha depresszióban szenved!
A legjobb párkapcsolatot is kihívások elé állítja, amikor az egyik fél hirtelen visszahúzódóvá, búskomorrá, motiválatlanná válik, semmihez nincs kedve, esetleg testi panaszok is gyötrik. Nagy segítség lehet ilyenkor egy támogató társ, aki megértéssel, szeretettel közelít a párja problémájához. Enyhe depresszió esetén akár elegendőek lehetnek kisebb életmódbeli változtatások is, hogy partnerünk ismét visszanyerje régi életkedvét. Nézzük, mit tehetünk, ha a párunk hangulatzavarral küzd!
A depresszió kevésbé ismert jelei
A depresszió a való életben egyáltalán nem olyan, mint amilyennek azt a filmekben ábrázolják. A laikusok úgy gondolhatják, hogy a depressziós ember folyton szomorú, levert, soha nem mosolyog és mindig magába fordul. Ehhez képest ennek a mentális betegségnek is vannak hullámhegyei ésvölgyei, a tünetei nem feltétlenül láthatóak, valamint sokkal összetettebb állapot, mint gondolnánk. Ezért fontos odafigyelnünk a környezetünkre és persze saját magunkra. Összeszedtük, melyek lehetnek a depresszió kevésbé ismert jelei.
- címkék:
- depresszió
- Jelek
- remotiv2021
- Címkefelhő »
- 1