szezonális depresszió

címke rss
Ilyen hatással van a szexre a téli depresszió

Ilyen hatással van a szexre a téli depresszió

A szezonális depresszió vagy szezonális affektív rendellenesség (SAD) tünetei olyanok, akárcsak a depresszióé, ez azonban általában ősszel, télen jelentkezik és néhány hónapig tart "csak". A téli depresszióban szenvedőknél megnövekedik a melatonin-termelés a korai sötétedés miatt, csökken a szerotoninszint, és megzavarodik a belső óra. A szomorúság, az ingerlékenység mellett a téli depresszióval járhat az is, hogy az illető nem kívánja a szexet. Ez a világon manapság rengeteg embert, párkapcsolatot érint, az Egyesült Államok lakosságának körülbelül 5 százaléka tapasztal SAD-et évente, az érintettek közül ötből négy nő. Hevesi Kriszttina ...

Szemed színe elárulja, hajlamos vagy-e a szezonális depresszióra

Life.hu2023.11.07, 13:58

Azt mondják, a szem a lélek tükre, és ez igaz is: a szemünk színe a mentális állapotunkról is árulkodhat.

Itt van néhány élelmiszer, amivel a szakemberek szerint kivédhető a szezonális depresszió

[origo] Gasztro2023.10.14, 09:09

Miközben egyre korábban sötétedik, egyre hosszabbak az éjszakák, és egyre hidegebbre fordul az idő, az emberek jelentős része szenved hangulatingadozásoktól és depressziós tünetektől. A szakemberek szerint azonban van néhány olyan étel, amelyek rendszeres fogyasztásával ez leküzdhető. Mutatjuk, melyek ezek.

5 tipp a szezonális depresszió legyőzésére

Life.hu2022.03.03, 13:31

Ahogy közeledik a tél vége, úgy bírjuk egyre rosszabbul a szürke nappalokat és a hideget. Nincs kedvünk felkelni, nincs kedvünk dolgozni, unottan, robot módjára végezzük a feladatainkat. Ha így érezzük magunkat, az arra utalhat, hogy eluralkodott rajtunk a szezonális depresszió.

Ismerd fel időben az őszi depresszió jeleit - Nem szabad félvállról venni!

Life.hu2021.09.14, 22:54

A depresszióról rengeteget hallottunk és olvastunk már, de azt kevesen tudják, hogy többféle létezik belőle. A szezonális depresszió csak időszakosan jelentkezik, és az évszakok váltakozásának is köze van a felbukkanásához. Rengeteg embert érint, mégis alig beszélünk róla.

Szezonális depresszió – tényleg létezik?

Life.hu2019.02.11, 13:11

A tartós lehangoltság, más néven depresszió fogalmát szinte mindenki ismeri, még azok is, akiket szerencsésen mindeddig elkerült ez a megbetegedés. Ám depresszió és depresszió között is van különbség, épp ahogyan a kiváltó okok is sokfélék lehetnek. De ki gondolná, hogy a depresszió egy bizonyos fajtájában még az évszakok váltakozása is szerepet játszhat. Ez nem más, mint a szezonális depresszió, amiről – bár sokakat érint – talán mégsem beszélünk eleget.

Számolj le a téli depresszióval!

She2017.02.23, 11:11

Tedd a szívedre a kezed: mit érzel most? Szomorúságot, szorongást, talán ürességet, reménytelenséget és pesszimizmust, jó adagnyi bűntudattal fűszerezve?

Előző
  • 1
Következő