Villany- és gázszámla: könnyű az online ügyintézés az MVM Nextnél

A folyamatos fejlesztéseknek köszönhetően az MVM Next online ügyfélszolgálati felületein azok a felhasználók is rendkívül kényelmesen, egyszerűen és gyorsan intézhetik a földgáz- és villamosenergia-számlákkal kapcsolatos teendőket, akik ódzkodnak a napi ügyek elektronikus intézésétől. A szolgáltatást minimális digitális jártassággal is érdemes kipróbálni, a társaság pedig mostantól még jobban megkönnyíti a regisztráció és az ügyintézés folyamatát.

Korábban elképzelhetetlen mértékben hat az időjárás az energiakereskedelemre

Az időjárás napjainkra az egyik legfontosabb tényezővé vált az energiakereskedelem területén is. Ma már lényegében minden egyes időjárási jelenségnek van valamilyen érdemi hatása a villamosenergia-rendszerre, és olyan időjárási összefüggések is jelentőssé váltak az energiakereskedők számára, amelyekről ez korábban elképzelhetetlen volt.

Villany- és gázszámla: könnyű az online ügyintézés az MVM Nextnél

A folyamatos fejlesztéseknek köszönhetően az MVM Next online ügyfélszolgálati felületein azok a felhasználók is rendkívül kényelmesen, egyszerűen és gyorsan intézhetik a földgáz- és villamosenergia-számlákkal kapcsolatos teendőket, akik ódzkodnak a napi ügyek elektronikus intézésétől. A szolgáltatást minimális digitális jártassággal is érdemes kipróbálni, a társaság pedig mostantól még jobban megkönnyíti a regisztráció és az ügyintézés folyamatát.

Újabb lépést tett a MÁV-START a biztonságosabb vasúti közlekedésért

Korszerűbbek lesznek az elővárosi és a regionális forgalomban közlekedő FLIRT motorvonatok, a vasúti biztosítóberendezési fejlesztések révén lehetővé váló sebességemelésektől függően a jövőben még több vasútvonalon használhatják ki a megengedett 160 km/h-s maximális tempójukat. A MÁV-START a 2006-2010 között vásárolt motorvonatait látja el korszerű ETCS L2 vonatbefolyásoló berendezéssel: a hatósági engedélyek birtokában eddig 39 jármű már így állt vissza forgalomba, a teljes projekt idén szeptemberben fejeződik be.

Lézeres szőrtelenítés biztonságosan - akár nyáron is!

A nyár is tökéletesen alkalmas időszak arra, hogy belevágjon a tartós, lézeres szőrtelenítésbe: ismerje meg a DEKA MOVEO lézertechológiáját és a Porta Bella Vita professzionális csapatát!

Ingyenes tavaszi megújulás a Camponában

A Camponában a család minden tagja kikapcsolódhat, mert az élmény itt mindenkit körbevesz.

Nagycsütörtöktől ismét látogatható a veszprémi Szent Mihály Főszékesegyház

Húsvétra elkészült a 2020-2025 között zajló veszprémi várnegyed megújítása beruházás egyik kiemelt épülete, a Szent Mihály Főszékesegyház. Az állami támogatásból megvalósuló projekt keretében a főtemplom az első épület, ami ismét látogatható. Májusra elkészül a fejlesztésben érintett mind a 18 épület homlokzata, valamint további épületek válnak látogathatóvá – többek közt a Körmendy Ház, a Biró-Giczey Ház és az Érseki Palota egyes terei. Szintén ebben a hónapban indul a Veszprémi Főegyházmegye szervezésében megvalósuló WIP 2023 kiállítássorozat.

Nagycsütörtöktől ismét látogatható a veszprémi Szent Mihály Főszékesegyház

Megtanulni egy nyelvet fél év alatt? Lehetséges!

Egy igazán egyedülálló nyelvtanulási módszerrel hatalmas sikereket érhetünk el! Kezdő szintről mindössze hat hónap alatt el lehet sajátítani egy idegen nyelvet az egyedi módszer által. Tóth Alexandra, az Alexa Nyelviskola megálmodója kifejlesztett egy hatékony rendszert, melynek segítségével könnyen és érthetően tanulhatjuk meg a régóta vágyott nyelvet. Az agyunk rendkívül jól irányítható, kis dobozokba téve az információkat nagy fejlődésre tehetünk szert. Az első és a legfontosabb a memóriánk javítása és erősítése, amely elengedhetetlen a nyelvtanuláshoz! Alexandra tanítványai 98%-os sikert érnek el, a nyelviskola tulajdonosa garannciát ...

Trendi platformcipők a stílusos nőknek

Eljött az ideje, hogy kibővítsd lábbeli gyűjteményed? Ha szeretnéd az outfited egy magasabb szintre emelni, tedd meg egy menő platformcipővel! A jól ismert márkák eredeti sneakerei számos casual és streetwear-szett tökéletes kiegészítői. Ha tehát azon tűnődsz, melyik modell illik a legjobban kedvenc outfitjeidhez, csekkold a kínálatunkat, és válaszd ki azt a női platformcipőt, amelyik tökéletesen tükrözi stílusodat és személyiségedet!

Több ember életét is megmentette a magyar fejlesztésű bőrgyógyászati alkalmazás, az AIP Derm

“Én az elsők között vettem igénybe, miután privátban, onkológus főorvos sem tudta megállapítani a diagnózist. Akkor már három éve jártam az orvosi rendelőket. Beküldtem ide a képet az elváltozásról, amit mobillal készítettem. Három napon belül kaptam diagnózist, egy hét múlva kimetszették. Laphámdaganat volt a gyanú. Azóta jól vagyok. Köszönet érte!” - számolt be egy felhasználó pozitív élményeiről az interneten. De mi az az AIP Derm?

Gránit mosogatók – a földtörténet egy darabja a konyhában

A gránit mosogatók amellett, hogy alapanyaguknak köszönhetően évtizedekig változatlan minőségben pompáznak, a kő természetes eleganciájával válthatják fel a megszokott rozsdamentes acél mosogatókat.

Nagy Dani: „Egy percig sem volt kérdés, hogy vállalom az Aqua Challenge kihívást”

A tiszta víznél jobb szomjoltó nem létezik – ez az egyik fő üzenete az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) márciusban útjára indított kihívásának. A vízfogyasztást népszerűsítő Aqua Challenge kampány egyik nagykövete Nagy Dániel egykori Exatlon versenyző, személyi edző és vlogger, akinek életét gyermekkora óta a sport, ezzel együtt pedig a tudatos életmód határozza meg. Számára vizet inni a mindennapok egyik legtermészetesebb dolga. Őszintén és hitelesen tud tehát másokat is arra buzdítani: fogyasszanak elegendő vizet egészségükért.

Magas minőségű szőnyegek és bútorszövetek pénztárcabarát áron

Az interneten számos webshop kínál szőnyegeket és bútorszöveteket, azonban a Rug & Roll mind közül kiemelkedik a termékeinek magas minőségével és azok különleges tulajdonságaival. De vajon mi teszi a Rug & Roll termékeit a vásárlók kedvencévé? 

Tetőablak: fa vagy műanyag legyen inkább?

Ha még bizonytalan vagy, milyen anyagból legyen a tetőablak: fa vagy műanyag tetőablak passzolna-e jobban a tetőtérbe, ez a cikk neked szól!

A használt motoros ruha is kellő védelmet nyújt?

A motorosok világában is megoszlanak a vélemények a védőruházat használatáról. Ahány jármű, annyi stílus és ajánlott felszerelés, a kínálat pedig bőven alátámasztja ezt. Emellett pedig a használt szerelések piaca is virágzik. Vajon a másodkézből szerzett öltözék is kellő védelmet nyújt?

Használt ruha eladás online – lehetőség a megújulásra

A divat napjainkban eddig soha nem látott ütemben változik, melynek lekövetése szinte lehetetlen. A folyamatosan felbukkanó új trendek és a fast fashion márkák térhódítása pedig nem csökkenti a tempót. Így a gardrób frissen tartása alternatív megoldásokat is követelhet.

Amit hűtőszekrény választás előtt tudni érdemes

A hűtőszekrény elengedhetetlen háztartási eszköz, amely megkönnyíti az életünket, illetve segít abban, hogy az élelmiszereink hosszabb ideig frissek maradjanak. A kereskedelmi kínálatban számtalan típus, méret és funkció közül választhatunk, ezért nem könnyű megtalálni a tökéletes hűtőszekrényt. Ebben az útmutatóban összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, amelyeket érdemes figyelembe venni a vásárlás során, hogy az otthonodba kerülő hűtőszekrény valóban megfeleljen az igényeidnek és elvárásaidnak.

Csillogó konyha vegyszerek nélkül? Lehetséges!

A konyha a ház szíve, ahol az ízletes ételek készülnek, és a család együtt tölti az idejét. Ebben a központi térben különösen fontos, hogy a tisztaságra és a higiéniára kiemelt figyelmet fordítsunk. A környezettudatos és természetbarát megoldások hívei számára örömmel mutatjuk be ezt a cikket, amelyben említünk néhány egyszerű, mégis hatékony házi praktikát a konyha tisztán tartására. Ezekkel a módszerekkel nemcsak időt és pénzt takaríthatunk meg; ráadásul biztosak lehetünk abban is, hogy konyhánk tisztítása nem a környezet kárára történik. Olvass tovább, és fedezd fel, hogyan varázsolhatod csillogóan tisztává a konyhádat természetees ...

A nemzet zenekara - 100 éves a Nemzeti Filharmonikusok

Idén tavasszal ünnepli megalapításának századik évfordulóját a Nemzeti Filharmonikus Zenekar. Száz esztendő nagy idő, ennek megfelelően az együttes története is több fejezetre oszlik, fordulataival tükrözve az 1923 óta hazánk történelmében lezajlott változásokat.

Húsvéti Nyuladalom Siófokon! – Ingyenes tavaszi, családi programkavalkád 2023. április 7. és 10. között Siófok Fő terén!

Siófok Fő terén április 7-10. között mindenkit vár az év első nagy siófoki fesztiválja a Húsvéti Nyuladalom! Sztárfellépők, színes családi és gyerekprogramok, borterasz, gasztro- és kézműves vásár nyitja a tavaszt az idén 55 éves városban!

Hogyan kerülhetjük el azt, hogy a Zoom meetinggel egymás idejét raboljuk?

Ásítás, kínos csendek, zűrzavaros kommunikáció. Ezek azok a tünetek, amelyek az unalmas, érdektelen videós meetingekre jellemzőek. Amikor a résztvevők alig várják, hogy vége lehessen a virtuális szenvedésnek. Azonban ennek egyáltalán nem kell így lennie. Mutatunk 7 tippet a minden résztvevőt energizáló videokommunikáció érdekében.

Víz! Tiszta egészség - Újra itt az OGYÉI Aqua Challenge kihívása

Az élet első kezdeményei évmilliókkal ezelőtt a vízben alakultak ki – és azóta sem távolodtunk el igazán tőle. Olyannyira nem, hogy ez az átlátszó és íztelen, a maga nemében az egyik legtermészetesebb anyag a mai napig valamennyi élő szervezet legfontosabb alkotóeleme, ami semmivel sem pótolható. Erre hívja fel a figyelmet az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI)  Aqua Challenge kihívása is, amelynek fő üzenete: a víz a legjobb szomjoltó.

Díjnyertes magyar filmek érkeznek a Dunára vasárnap este

Megszakítás nélkül élvezhetők az egészestés, rangos szakmai díjakkal elismert magyar filmek.  Folytatódik a közmédia és a Nemzeti Filmintézet (NFI) együttműködése, amelynek köszönhetően a mai magyar filmművészet kiemelkedő alkotásai láthatók vasárnap esténként a Dunán. Az elmúlt bő egy évben elindult a megújulás útján a csatorna és ez látszik a vasárnap esti filmeken is.  

Az MTKI Kft. értékesíti a Mosonmagyaróvár, Lucsony u. 24. sz-ú ingatlanát

A Magyar Tejgazdasági Kísérleti Intézet Korlátolt Felelősségű Társaság (székhely: 9200 Mosonmagyaróvár, Lucsony u. 24., cégjegyzékszám: 08-09-003476), nyilvános pályázattal vegyes árverés útján értékesíti a Mosonmagyaróvár 1267/2 hrsz. alatti, természetben 9200 Mosonmagyaróvár, Lucsony u. 24. sz. alatt található 3951 m 2 területű ingatlanát („Ingatlan”). Minimálár: 500.000.000,- Ft.

Száz különleges térkép QR-kódokkal - A Pallas Athéné Könyvkiadó ajánlója

„Ahhoz, hogy megértsük a körülöttünk zajló eseményeket, a földrajzhoz kell fordulnunk” – állítja Csizmadia Norbert geográfus. Ékes bizonyítékkal is szolgál erre a Pallas Athéné Könyvkiadó által megjelentetett új könyvével: a Geovízió I–II. egy izgalmas tudományos útikalauz 21. századi felfedezőknek, amely 100 különleges térképen keresztül teszi láthatóvá világunk rejtett összefüggéseit. A térképek a hozzájuk kapcsolt QR-kódokkal nagy felbontásban is megtekinthetők, mozgalmassá téve ezáltal a modern kori kalandozók útját.

A tölgy a lakberendezés színpompás adu ásza

A tölgyfa továbbra is az egyik legnépszerűbb tömörfa alapanyag, amely tökéletes minőséget képvisel, könnyen feldolgozható és használata során is számos előnnyel rendelkezik. És még színekben is változatos lehetőségeket biztosít!

Új ügyintézési felület a szőlő-borágazatban

Sokkal kevesebb időt kell majd ügyintézésre fordítani az ePincekönyv rendszer bevezetését követően, amely az egyszerűsödő folyamatok révén éves szinten jelentős megtakarítást eredményez majd a borászatoknak.

A mágneses sakk-készlet népszerűsége

Ha nincsenek konkrét elképzelései az új sakk-készlettel kapcsolatban, feltétlenül olvassa el alábbi bejegyzésünket. Mitől jó az ilyen táblajáték? Három fő területről beszélhetünk, amelyekre az új készlet vásárlásakor érdemes összpontosítania: az anyaga és a kivitelezése, az ára, és hogy mire használjuk.  A lényeg minden esetben, hogy olyan terméket szerezzen be, amely tökéletesen illeszkedik a legtöbb témakörhöz (otthoni játék, utazás vagy vetélkedések során), megfelelő minőségű, és a lehető legjobb árú.

Íme a 2023-as év kedvenc kerttrendjei

Március 24-26. között a Budapest Aréna ad helyet a GardenExpónak, ahol több mint 130 kiállító és kertészeti szakértő segítségével bemutatkoznak az idei év legújabb kültéri kiegészítői, dekorációs és kertépítési trendjei. Az eseményen megismerhetjük a szezon népszerű növényápolási és kerti wellness élményeket adó újdonságait is.

Továbbra is töretlen népszerűségnek örvend hazánkban az állami ingatlanok értékesítése

A tulajdonképpen bárki számára elérhető, Elektronikus Aukciós Rendszeren (EAR) keresztül lebonyolításra kerülő ingatlanértékesítés a könnyen kezelhető és átlátható felületének köszönhetően hosszú évek óta jelentős népszerűségnek örvend hazánkban, ráadásul az Magyar Nemzeti Vagyonkezelő Zrt. honlapján keresztül meghirdetett ingatlanok az országos portfólió széles skáláját fedik le. A felületet idén is érdemes kiemelt figyelmemmel kísérni, hiszen a legfrissebb információk szerint mintegy 1000 ingatlan kerül kalapács alá 2023-ban.

Különös kalandot kínál a Mövenpick BalaLand Resort Lake a Balaton partján

Jules Verne 80 nap alatt a Föld körül című regénye inspirálta az első balatoni ötcsillagos szálloda beltereit. Hazánkban ez az Accor lánchoz tartozó, vezető nemzetközi prémium márka, a Mövenpick első szállodája, amely svájci vendégszeretettel, az igazi kényeztetés pillanatain keresztül ünnepli az élet alapvető örömeit. A szállodai resort egy szélesebb körű fejlesztési projekt része, amely magában foglalja a BalaLand elnevezésű, egyedülálló beltéri és kültéri családi parkot.

Korunk láthatatlan népbetegsége: a fogcsikorgatás

A fogcsikorgatás vagy fogszorítás korunk "láthatlan népbetegsége". Az általa okozott problémák sokszor annyira komplexek és a fogaktól távolinak tűnnek, hogy nem is hozzuk kapcsolatba a kiváltó okkal. Az emberek nem is gondolnák, hogy sokszor mozgásszervi panaszaik, arc-, nyak,-váll fájdalmuk, fülzúgásuk, migrénjük vagy alvászavaruk hátterében akár rágószervi okok is állhatnak.

Mit szólna egy izlandi hűsítő bálnaleshez a forró nyár kellős közepén? Vagy egy provence-i bor- és kacsamájkóstolóhoz?

Ha a tenerifei nyárbúcsúztató egzotikus kalandjai, a baltikumi körutazás izgalmai iránt érdeklődik, csapjon le a Z(s)eppelin Utazási Iroda kínálatára, hiszen az előfoglalási időszakban akár 10 százalék kedvezménnyel fedezheti fel az iroda új úti céljait is.

Hogyan döntsük el, hogy mekkora rendszerre van szükségünk? – A napelemes rendszerek méretezése

Mielőtt a vállalatunk napelemet vásárolna , meg kell határozni az adott rendszer méretét. Ez a tervezés egyik legfontosabb feladata annak érdekében, hogy lenullázhassuk a villanyszámlát. Ugyanis ezt a célt csak megfelelő méretű napelem rendszerrel lehet elérni. Lássuk csak, milyen szempontokat kell a méretezésnél figyelembe venni.

Z(s)eppelin Utazási Iroda kínálata

Hogyan alakul át a munkavállalók státusa és szerepe? - Beszélgetés Gary A. Bolles-szal

„Rengeteg feladatkör megszűnik vagy átalakul, de sok új is létrejön. Ezért annyira fontos a munka világában is folyamatosan új készségeket elsajátítani, ami viszont nagy kihívást jelenthet azoknak a szervezeteknek és dolgozóknak, akik nincsenek felkészülve az alkalmazkodásra"  -  figyelmeztet Gary A. Bolles, a munka, a tanulás és a szervezetek jövőjének nemzetközileg elismert szakértője. Útmutató vezetőknek című könyve idén januárban jelent meg a Pallas Athéné Könyvkiadó gondozásában. A szerzőt a műről és az ahhoz kapcsolódó munkásságáról kérdeztük.

„Doktor úr, a maga szíve sose fáj?” - Díjazzák a szuperdoktorokat, a szavazás még tart

Amikor az ember beteg, akkor válik csak igazán kiszolgáltatottá, és minden bizodalmát az orvosba helyezi. Ilyenkor megváltóként tekintünk orvosainkra és elvárjuk, hogy sokszor a könnyelműségünkben elhanyagolt lelkünket, testünket újjá varázsolják. Amikor ez sikerül, természetesnek vesszük az eredményt és tovább sétálunk. Ha figyelünk, meghallhatjuk a gondoskodó javaslatokat, de rendszerint csak folytatjuk addigi életünket, sokszor a köszönöm kimondása nélkül...

10 lakberendezési hiba, ami elrontja az otthon összképét

Egy lakásnak a berendezése könnyű feladatnak tűnhet, de az, hogy ízlésesen rendezzük be az otthonunkat már nagyobb kihívást jelent. Most nézzük meg, hogy melyek azok a bakik, amiket a legtöbben elkövetnek a lakberendezésben.

Ünnepelj velünk március 15-én! - Irodalmi és családi programok a megújuló Budavári Palotanegyedben

Szabadtéri kiállítás, irodalmi est, múzeumpedagógiai foglalkozás, rajzfilm vetítés, megelevenedő történelem, kézműves foglalkozások és interaktív gyerekjátékok, fegyverbemutató és lovas huszárok, valamint a huszárzenekar fúvósai várják az érdeklődőket a megújuló Budavári Palotanegyed több helyszínén. A Várkert Bazár, a Csikós udvar és a Lovarda is helyet ad majd azoknak a programoknak, amelyek egész napos élményt kínálnak.

A rossz minőségű levegő legalább annyira káros, mint a dohányzás

A téli időszakban jellemzően fokozódik a levegő szennyezettsége hazánkban, amelynek hátterében leginkább az elavult fűtőberendezések és a rossz minőségű tüzelőanyagok állnak. A levegő tisztulását több módon elősegíthetjük, például a kibocsátó tevékenység mérséklésével, technikai eszközökkel, továbbá korszerűsítésekkel. A Magyar Nemzeti Bank kiemelt feladatának tekinti a zöld megoldások ösztönzését, így a székházának felújítása során is fontos szempont a környezetbarát műszaki megoldások és építkezési folyamatok alkalmazása. A rekonstrukció ideje alatt az épületet egy Pureti technológiával készült háló fedi, amely több ezer fa erejévvel ...

Milyen előnyökkel jár az, ha az egyetemi évek alatt munkába állunk?

Nem mindenki teheti meg azt, hogy az egyetemi évei alatt élvezze a papa-mama hotel előnyeit, így sokan már az egyetem első szemeszterében munkába állnak. Nézzük meg, milyen előnyökre tehetünk szert azzal, ha korán kezdjük a munkát!

Sohasem késő szakmát váltani

Kevés szó esik arról, hogy csak nagyon kevés olyan ember van, aki már gyerekként tudja, hogy mivel szeretne majd foglalkozni felnőttként. Emiatt akinek van lehetősége, türelme és szorgalma, az az évek során több típusú munkát is kipróbál, hátha majd megtalálja valahol a helyét. Ebben a cikkünkben egy érdekes esetet mutatunk be, amely tökéletes példája annak, hogy sosem késő szakmát váltani.

Milyen étrend-kiegészítőket szedjünk a koleszterinszint csökkentéséhez?

A koleszterin a vérben található ún. lipid anyagok köznapi, köznyelvi megnevezése. Érdekes módon főként negatívan társítják, de fontos megjegyezni, hogy a koleszterinnek két típusa van - az LDL, amelyet alacsony sűrűség jellemez, a negatív típus. A HDL-t viszont a nagy sűrűség jellemzi, és "jó koleszterinként" emlegetik.

Digitális robotok, amelyek teljesen behálózzák az életünket

Egyre több helyen használjuk az interneten vagy a munkában a robotok segítségét úgy, hogy nem is tudjuk. Kicsit ironikus az, hogy ahogy fejlődik a technológia, egyre kevesebb azoknak a száma, akik értik is, hogy mi történik körülöttük, ha automatizált rendszerekről van szó. Nézzünk néhány érdekes példát!

Ez a ránctalanító módszer hódít Magyarországon

A ráncok felbukkanása nem a korral jár. Nem csoda, hogy sokan már fiatalon  megtapasztalják, milyen szarkalábakkal együtt az élet. A helyzet az, hogy erre az „élettársi” viszonyra csak kevesen mondanak szívből igent. Még jó, hogy a legtöbben keresik azt a kozmetikai eljárást, ami segíthet. Íme, megérkezett a tökéletes választás, ami konkrétan házhoz hozza a ránctalanítás magával ragadó, tartós élményét: ez a LED fényterápia!

Melyek a legfontosabb babaruhák egy újszülött ruhatárában?

Számos olyan babaholmi van, amiknek a beszerzéséről érdemes még a pici megszületése előtt gondoskodni. Elvégre ezekre már az első naptól fogva szükségünk lehet. Többek között idetartoznak a babaruhák is.

Ezért nélkülözhetetlen a minőségi könyöklő

Egy otthon hangulata a részletekben mutatja meg magát igazán. Mert lehet szó hagyományos vagy éppen minimalista elrendezésről, a belső könyöklő házunk igaz éke lehet, ami igényességünkről, odafigyelésünkről tanúskodhat. Ebben a cikkben megmutatjuk, hogy a párkány „párjának” kiválasztásánál mire figyeljünk oda.

Időskor másként, avagy élet az Olajág Otthonokban

Mit csinálnak az Olajág Otthonok lakói? Oldalakat tudnánk megtölteni a válasszal, de megpróbáljuk röviden, néhány példán keresztül bemutatni...

Hogyan lesznek betarthatóak az újévi fogadalmak? - Segít a pszichológus

Ha nem készülünk fel rá módszeresen, ha nem bontjuk le konkrét cselekvési tervre a hőn áhított célhoz vezető utat, a változás régmúltba nyúló rituáléjához kötött újévi fogadalomból jó eséllyel semmi nem valósul meg. Egy friss kutatás eredményei is egybecsengenek a pszichológus véleményével: a fogadalomból számos esetben csak a fogadkozás marad.

Hogyan lesznek betarthatóak az újévi fogadalmak? - Segít a pszichológus

Ha nem készülünk fel rá módszeresen, ha nem bontjuk le konkrét cselekvési tervre a hőn áhított célhoz vezető utat, a változás régmúltba nyúló rituáléjához kötött újévi fogadalomból jó eséllyel semmi nem valósul meg. Egy friss kutatás eredményei is egybecsengenek a pszichológus véleményével: a fogadalomból számos esetben csak a fogadkozás marad.

Így tisztítsuk a mosógépet, ha friss illatú ruhákat szeretnénk!

A mosógép rendszeres tisztítása szükséges, mivel a mosógép belsejében különböző szennyeződések felhalmozódhatnak fel, beleértve a koszt, a penészt, a vízkövet és a szappanmaradványokat is. Ha ezeket a szennyeződéseket nem távolítjuk el, az esetben kellemetlen szagokat okozhatnak, valamint csökkenthetik a mosógép hatékonyságát és élettartamát is. Továbbá, a koszos mosógép allergén anyagokat – spórákat – juttathat a kimosott ruhákra. Ezért fontos, hogy a mosógépet rendszeresen tisztítsuk.

A népi gyógyászattól a XXI. századig - Ezért imádjuk a máriatövist

A máriatövis egy, a mediterrán térségből származó növény, ami nem véletlenül indult el térhódító útjára, ugyanis különleges képességekkel rendelkezik. A népies nyelven szamárkórónak nevezett növény hatátosan segíthet a máj regenerációjában és támogathatja annak egészséges működését, valamint elősegíti a test tisztulását és az emésztést.

Szakmai útmutató a fürdőszoba felújításhoz

Üdvözöljük a fürdőszoba felújításról szóló szakmai útmutatónkban! Akár a meglévő helyiség teljes felújítására, akár csak néhány kisebb frissítésre vágyik, ez az útmutató minden szükséges információt és forrást megad ahhoz, hogy a projektje sikeres legyen. A költségvetés tervezéstől és a tervezési megfontolásoktól kezdve a beépítési tippekig és trükkökig mindenre kitérünk. Kezdjünk tehát hozzá a fáradt, régi fürdőszoba átalakításához valami újjá, modernné és gyönyörűvé!

Mennyire hatékony egy robotporszívó?

A robotporszívó megkönnyíti a takarítást, ám kétségtelenül megvannak a maga határai. Cikkünkben bemutatjuk, mire érdemes használni. És azt is, hogy mire nem.  Melyik hatékonyabb: a robotporszívó vagy a hagyományos porszívó?

Milyen mosható pelenka trendi 2023-ban?

A textiltartalmú mosható pelenka újra divatba jött. Korábban a régi idők maradványaként tartották számon az újrahordható pelenkákat, amelyek környezetbarát megoldást jelentenek és még ma is sok család választ a kisbabái számára ilyen terméket.

Vajon tényleg eredményes a láthatatlan fogszabályozás? A szakértő válaszol

Tökéletesen szabályos fogak, szimmetrikus, szikrázó mosoly? Manapság már teljesen egyértelmű, hogy akinek a genetika ezt nem teremtette meg, annak az esztétikai fogászat jelenti a megoldást. Korábban azonban csak kérdő tekintettel figyeltük a sztárokat, akik már 10 évvel ezelőtt is éltek ezzel a lehetőséggel, ami azóta már szélesebb körben is elérhetővé vált.

Nobila Casa: a lakberendezés mint az önkifejezés egyik gyakorlóterepe

A lakásdekorációk magyarországi piacára új színt hozó erdélyi családi vállalkozásból lett üzletlánc szerint az ideális otthoni dekoráció az, amelyik nem fél megmutatni saját személyiségünk egy-egy apró darabját.

A világ Veszprémbe látogat - elindult az InterUrbán programsorozat

Vendégünk a világ - Veszprémbe és környékére érkezik 29 város kultúrája szerte a világból. Az InterUrbán nemzetközi eseménysorozata egy éven át, 150 programon keresztül kéthetes váltásokban mutatja be a kiválasztott városokat Sevillától Tamperéig, a japán Hamamatsutól a jamaikai Kingstonig. Világszínvonalú jazz-előadások, írói workshop, utcai cirkusz, tapas workshop és biciklis koncert is szerepel a minden korosztályt megszólító programkavalkádban.

A világ Veszprémbe látogat - elindult az InterUrbán programsorozat

Vendégünk a világ - Veszprémbe és környékére érkezik 29 város kultúrája szerte a világból. Az InterUrbán nemzetközi eseménysorozata egy éven át, 150 programon keresztül kéthetes váltásokban mutatja be a kiválasztott városokat Sevillától Tamperéig, a japán Hamamatsutól a jamaikai Kingstonig. Világszínvonalú jazz előadások, írói workshop, utcai cirkusz, tapas workshop és biciklis koncert is szerepel a minden korosztályt megszólító programkavalkádban.

Idén megújulva tér vissza a Holtszezon Irodalmi Fesztivál

Február 23-26. között másodszor rendezik meg a Veszprém-Balaton 2023 Európa Kulturális Fővárosa program kiemelt irodalmi rendezvényét, a Holtszezon Nemzetközi Kortárs Irodalmi Fesztivált. Idén már a tavalyihoz képest egy nappal tovább, azaz 4 napon keresztül, 13 helyszínen és több mint 100 programmal várják az irodalom szerelmeseit Veszprémben.

A palatető és cseréptető festése kiváló ár-érték aránnyal bír

Bármennyire is odafigyelünk az állagmegóvásra, a különböző környezeti hatások idővel sajnos látható nyomot hagynak az ingatlanunkon.

Napi egymilliós adomány a P&G-től 2022-ben

Több mint 367 millió forint értékben nyújtott anyagi és terméktámogatást a Procter&Gamble partnerszervezeteinek Magyarországon 2022-ben. A vállalat több mint 30 éves hazai jelenléte alatt folyamatosan segíti többek között a Magyar Vöröskereszt, a Magyar Élelmiszerbank Egyesület, az UNICEF, a Habitat for Humanity, a Magyar Máltai Szeretetszolgálat, a Magyar Ökumenikus Segélyszervezet és az SOS Gyermekfalvak munkáját, közreműködésükkel többmilliárd forintot adományozott a rászorulóknak termék- és pénzadomány formájában. 

Menstruációs bugyik

Egy nőnek élete során 350-500 alkalommal jön meg a menstruációja, aminek időtartama 3-7 nap. Ennek függvényében egy átlagos nő életének 10-15 százalékában vérzik, ami nagyjából 7-10 évre tehető, és ez idő alatt körülbelül 10 000 egészségügyi betétet vagy tampont használ. Egészen a közelmúltig csak ilyen alternatíva volt a piacon, de az utóbbi években egyre több új, többször is használható termék jelent meg a kevesebb hulladék trendnek megfelelően. Az egyik érdekes termék, ami mostanában debütált, az Ázsiából érkezett és egyre nagyobb népszerűségnek örvendő menstruációs bugyi opciója. Vajon, milyen termékek érhetők el még a mensi-nappok ...

A parfümök népszerűsége a téli időszakban

A hideg időszak egyedülálló lehetőséget kínál a parfümök szerelmeseinek. Ez a tökéletes idő arra, hogy erősebb koncentrációra váltsunk, vagy kipróbáljunk egy intenzív aromát – a szezon lehetővé teszi a kísérletezést. Sokan, miután ősszel megduplázták a kellemes édességet, merész irányokba fordulnak az illatokkal, és kilépnek a komfortzónájukból, vagy megengednek maguknak egy új „varázst”.

Pálinkás címke: akár vicces felirattal is meglepheted a szeretteidet

Ha kaptál az öregtől egy jó kis házi pálinkát és nem tudod, mihez kezdj vele, akkor van egy ötletünk: tedd egyedivé és ajándékozd oda valakinek.

Hogyan válasszunk új lakást?

Gondoljon azokra a paraméterekre, amelyeket nem lehet megváltoztatni.

Nem mindegy, milyen hűtőt választunk!

A hűtőszekrény az otthonok alapfelszereltségéhez tartozik; legyen szó nyersanyagok vagy elkészített ételek frissen tartásáról, a megfelelően működő hűtőszekrény elengedhetetlen. De mi van akkor, ha új gépet kell vásárolnunk? Az alábbi összefoglaló erre az esetre kíván segítséget nyújtani.

TME – Az elektronikai alkatrészek globális beszerzésének fontossága

Az elektronikai ipar globális jellege jelentős kihívássá teheti a minőségi elektronikai alkatrészek megfelelő darabszámban és megfelelő áron történő beszerzését. A megfelelő globális elosztóhálózathoz való stratégiai hozzáférés lehetővé teszi, hogy gyorsan beszerezhesse a szükséges készleteket a világ minden tájáról.

Veszélyes ránk az amalgám tömés? A szakértő most elárulja

Vajon érdemes-e kicseréltetni a régi amalgám fogtöméseinket? Sokan keresnek rá erre a kérdésre a neten, ami nem meglepő, hiszen teljesen ellentétes álláspontok keringenek erről a témáról, legfőképpen amiatt, mert sokan félnek a higany tartalmú tömésektől. Megkérdeztünk egy szakembert, mit érdemes megjegyezni ebben a témában.

Női cipők, amelyek a legdivatosabbak lesznek 2023-ban

A tavaszi-nyári divatos cipők szemet gyönyörködtető díszítések és praktikus szabások kombinációját alkotják. A kifutók legnépszerűbb modelljei között a western csizmák, a puha balettcipők, a bohó stílusú gladiátorok, a platform flip-flopok, a fényes magassarkúk és a 70-es évek stílusú tornacipők dominálnak. Íme, a top négy legdivatosabb tavaszi cipőmodell az év  melegebb időszakára, amely uralni fogja a következő szezont.

Kettő az egyben szupervitamin, amely segíthet visszaállítani a megtépázott immunrendszert

Ha az egészség megőrzése vagy éppen visszaállítása a cél, akkor a C,- illetve a D-vitamin rendszeres szedése elkerülhetetlen. Nézzük meg, mi mindenben támogatja a szervezetet ez a két vitamin.

Ezekre figyelj, ha hitelkérelmet nyújtasz be

Amikor életed első hitelét igényled, joggal érezheted azt, hogy egy teljesen idegen világba lépsz be – kivéve persze, ha ez a szakmád. Könnyű ugyanis elveszni az idegen kifejezések, a THM-ek és JTM-ek között, miközben egy egész életedre kiható döntést kell meghoznod. Amennyiben úgy döntöttél, hogy belevágsz a hitelfelvételbe, nincs más hátra: tájékozódj, hogy kellően megalapozott döntést tudj hozni.

Érdemes Londonban munkát keresni?

Az álláskeresés meglehetősen megterhelő procedúra, a külföldi álláskeresés pedig első blikkre tényleg teljesen lehetetlen küldetésnek tűnhet. A helyzet az, hogy a külföldi munkaerőpiac teljesen más, és csak kis mértékben hasonlít a hazai környezetre. A munkastílus, a munkavállalóhoz való hozzáállás és az általános feltételek eltérőek. A toborzási folyamat is teljesen más. Ha állandó állást tervezel Londonban, akkor ez az útmutató bizony hasznos lehet.

Kerékpározás, görkorcsolyázás vagy futás – mi a leggyorsabb módja egy kilogramm zsír leadásának?

Amikor valaki fogyni próbál, általában van fogalma arról, hogy hány kilót szeretne leadni. A valósággal való szembenézés azonban nagyon hamar kijózaníthatja az embert. 10 kg zsír leadásához egy átlagos 80 kg-os felnőttnek 99 órán keresztül kellene 10 km/h-s sebességgel futnia. Egy hónap alatt ez nem igazán kivitelezhető. A hatékonyabb zsírvesztés érdekében segítünk nektek az ideális kalóriabevitel kiszámításában, és még azt is eláruljuk, hogy hány kalóriát égethettek el a különböző sporttevékenységekkel.

Kihagyhatatlan firenzei látnivalók

Firenze több szempontból megér egy utazást, hiszen a reneszánsz szülőhelye, a művészetek városa és Toszkána szíve. Ezenkívül Firenzében kiválóan nyomon érhető a kultúra, a történelem és a művészetek váltakozása, valamint folyamatos fejlődése. Firenzében rengeteg látnivaló akad, így, ha pár napra érkezel, akkor rendkívül tartalmas utazásban lehet részed!

5 stílusfogadalom 2023-ra, amit valóban be is tarthatsz

Az év vége sokunk számára az elmélkedés ideje, illetve ilyenkor ünnepeljük meg eredményeinket, határozunk meg új célokat és kezdünk bele életünk egy újabb fejezetébe. Akár hiszed, akár nem, az újévi fogadalmak mindig jó kiindulópontot jelentenek az új évhez, a kitűzött szándékokhoz és a motivációkhoz, mivel segítenek abban, hogy elkötelezett maradj önmagad és a számodra igazán fontos dolgok iránt.

Ezek a leggyakoribb tévhitek a D-vitamin szedésével kapcsolatban

A vitaminok, ásványi anyagok jelentősége mára többé-kevésbé mindenki számára egyértelmű, hiszen a tudatos táplálkozásról egyre több tartalom áll rendelkezésünkre. A közelmúlt eseményei miatt jelentősen felértékelődött a D3-vitamin használatának jelentősége, ám alkalmazásával kapcsolatban annyi információ látott napvilágot, hogy egyre bajosabb megkülönböztetni, melyek tudományosan megalapozott tények, és melyek kerültek csupán tévhitként a köztudatba. Cikkünkben bemutatjuk a vitamin szedéséhez kapcsolódó legelterjedtebb állításokat és górcső alá vesszük azok igazságtartalmát is.

Tízből kilenc magyar D-vitamin-hiányban szenved

A D-vitamin, főként annak hiánya több betegség esetében is szerepet játszhat a csontrendszerrel kapcsolatos problémáktól egészen a nőgyógyászati-szülészeti kórképekig, a koronavírus-járvány pedig még inkább fókuszba helyezte a vitamin megfelelő adagolásának kérdéskörét. A világ első országos, reprezentatív D-vitamin kutatását végezték el Magyarországon, melynek kapcsán cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat.

Kevesen ismerik ezt a szuper gyógynövényt, pedig ez lehetne a XXI. századi ember legjobb barátja

A modern kori társadalom egyik legkomolyabb problémája a stressz, ami rettentően sok embert érint, és szinte mindenre hatást gyakorol körülöttünk. A tartós stressz fizikai és lelki szempontból is veszélyes ránk nézve, ezért nem csoda, hogy mindenki igyekszik megtalálni a megfelelő módszert a stressz elleni harcban.

Egyre több eladásnál van döntő szerepe az energetikai tanúsítványnak Budapesten

Ingatlaneladás esetén az eladónak kötelessége elkészíttetni az ingatlanról az energetikai tanúsítványt, mely tanúsítványnak a vásárlók körében egyre nagyobb jelentősége van. A megemelkedett energiaáraknak köszönhetően az érdeklődőket egyre jobban érdekli, hogy milyen rezsiköltség várható egy adott ingatlanban. Így az energetikai tanúsítványnak akár döntő szerepe is lehet vásárlás esetén. Mi az energetikai tanúsítvány? Hogyan készül Budapesten?

Mi az energetikai tanúsítvány és mit tudhatunk meg belőle?

Az energetikai tanúsítvány kötelező eleme az adásvételi szerződéseknek és eddig az ingatlan vásárlók nagy része nem tulajdonított nagy jelentőséget ennek a dokumentumnak. Azonban az energiaárak drasztikus emelkedésének köszönhetően változott ez a trend és egyre több vásárló tudatosan előre elkéri az energetikai tanúsítványt a vásárlótól, hogy arról tájékozódni tudjon. Mivel az energetikai besorolás az ingatlan energiafogyasztásával függ össze, ezért nézzük is meg, hogy mi is az energetikai tanúsítvány?

25. FENYŐ ÜNNEP!!!

Három év után újra Fenyő Ünnep Budapesten!

Utolsó pillanatos ajándéktippek

Bárkivel előfordulhat, hogy az utolsó utáni pillanatban eszmél rá arra, hogy mindjárt itt az ünnep. Ilyen feszített helyzetben kifejezetten nehéz valamilyen frappáns, jó ötlettel előrukkolni, ami nem sablonos, nem unalmas, nem szokványos. Vagy mégsem annyira bonyolult ez az egész? Nos, nekünk lapul néhány ellenállhatatlan ötlet a tarsolyunkban!

Tervezés kell, hogy ne menjen füstbe a terv

Az apróbb lépésekben, reálisan kitűzött kisebb célokkal lényegesen többre jutunk rossz szokásaink megváltoztatásában, mint a túlmisztifikált újévi fogadalmakkal. Utóbbiaknak a pszichológus szerint sokszor semmilyen alapja nincs, és egy kutatás is ezt igazolja: sokan vagyunk, akik legfeljebb fontolóra vesszük néhány kártékony dolog kiiktatását az életünkből, hogy aztán a tényleges fogadalomtételig se jussunk el.

Tervezés kell, hogy ne menjen füstbe a terv

Az apróbb lépésekben, reálisan kitűzött kisebb célokkal lényegesen többre jutunk rossz szokásaink megváltoztatásában, mint a túlmisztifikált újévi fogadalmakkal. Utóbbiaknak a pszichológus szerint sokszor semmilyen létalapja nincs, és egy kutatás is ezt igazolja: sokan vagyunk, akik legfeljebb fontolóra vesszük néhány kártékony dolog kiiktatását az életünkből, hogy aztán a tényleges fogadalomtételig se jussunk el.

Mastercard előrejelzés: Többször megyünk majd boltba, de kevesebbet költünk 2023-ban

A változatos világgazdaság egyik elkerülhetetlen következménye, hogy egyes piacok élesebben fogják érezni az infláció és az emelkedő kamatlábak hatását, mint mások. A turbulens gazdasági helyzet ellenére viszont az utazások és élmények iránti kereslet változatlanul magas, és inkább a fizikai javakon próbálnak spórolni a fogyasztók.

Miért is olyan híres a Martens bakancs?

A Martens bakancsot valószínűleg mindenki ismeri, hiszen világmárkáról beszélünk. Azt azonban már kevesen tudják, hogy mi is a bakancs története, hogyan lett világhírű és miért is olyan híres a Martens bakancs a mai napig. Ezek ugyan nem befolyásolják választásodat, amikor új bakancsot szeretnél venni, azonban érdekes története téged is elszórakoztat majd.

Felnőtteknek gasztroélmények, gyerekeknek mesés programok – az egész családra hangolva nyit a VarázsLiget

Tavaly nagy siker volt, idén újra hív a VarázsLiget Budapesten, a Vajdahunyad vára előtt. A gyerekeket varázslatos programok – tündérfelvonulás, VarázsGömb, Tűzmadarak show, varázstánc, valamint bűvös körhinta és karácsonyi finomságok, a felnőtteket ínyencfalatok és italok várják január 1-jéig.  

Felnőtteknek gasztroélmények, gyerekeknek mesés programok – az egész családra hangolva nyit a VarázsLiget

Tavaly nagy siker volt, idén újra hív a VarázsLiget Budapesten, a Vajdahunyad vára előtt. A gyerekeket varázslatos programok – tündérfelvonulás, VarázsGömb, Tűzmadarak show, varázstánc – valamint bűvös körhinta és karácsonyi finomságok, a felnőtteket ínyenc falatok és italok várják január 1-ig.  

Tippek, hogy a csuklyás pulcsi tényleg jól álljon!

A férfi kapucnis pulóver egyet jelent a stílusossággal, a sokoldalúsággal. A kínálatban cipzáras, mintás, hímzett variációk egyaránt felfedezhetőek, akár még speciálisan téli kivitelben is. Hiszen nincs is jobb annál, mint amikor a testet átölelő ruhadarab megjelenésével passzol az aktuális hangulathoz. Igen ám, de mi az, ami még elengedhetetlen az elégedettséghez? Íme, néhány ütős tanács, amiknek a megfontolásával borítékolható az ellenállhatatlan siker.

Így kell házilag vakolni! - Útmutató vakoláshoz

A vakolás viszonylag egyszerű munkának mutatkozik és akár házilag is elvégezhető, ám vannak helyzetek amikor érdemes egy nagyobb tudású szakemberhez fordulni. Gyakran viszont erre nincs lehetőség mert a kőműves szakemberek nagyon elfoglaltak manapság és azt is jól megválogatják, hogy melyik munkát vállalják el.

Miért olyan népszerűek a túldíszített karácsonyi kötött pulóverek?

Az elmúlt években a karácsonyi kötött pulóverek egyre népszerűbbek lettek. Ez nagyrészt annak tudható be, hogy a legtöbb ünnepi amerikai filmben a szereplőket ilyen ruhákba öltöztetik, sőt a humoros pulóverek kedvelőinek – influenszereknek és sztároknak - a rajongói tábora folyamatosan növekszik.

Balatonfüred vadonatúj négy évszakos vízitúra bázisa: a Kékszalag Port

Új vízi turisztikai bázissal bővült a Balaton kínálata a szabadidőt aktívan, a természetben eltölteni vágyók, vitorlázást, kajakozást és SUP deszkán evezést vagy sárkányhajózást kedvelők számára. A létesítmény első rendezvénye az északi parton első ízben megrendezett Kékszalag Port Adventi Vásár és Vitorlásverseny volt.

Kétszer annyi helyen fizethetünk Mastercard kártyával itthon, mint három évvel ezelőtt

A fizetéstechnológiai cég infrastruktúra fejlesztési programja az elsődleges célok elérésével sem ér véget, hiszen a Mastercard szerint bőven van még tennivaló Magyarországon a készpénzmentesítés terén.

Megválasztották az év üzleti példaképét a Leader Of The Year gáláján

A nyolcadik Bizalom Gálán hét kategóriában osztottak ki sikeres cégvezetőknek elismerést, míg az üzleti példaképnek járó Leader Of The Year trófeát Juhász Attila kapta.

Látássérült gyerekekkel sütött együtt Gubás Gabi

A Vakok Iskolájában, kiflikészítésben segédkezett a színművész, aki visszatérő támogatója a közmédia Jónak lenni jó! kezdeményezésének, idén jószolgálati nagykövetként segíti az akciót.

Darálós WC – az ALFÖLDI megoldást kínál a problémára

Előfordul, hogy komfort nélküli lakásba, üzlethelyiségbe, esetleg garázsba, pincébe tervezünk vizesblokkot, de nincs megfelelő átmérőjű lefolyócső, vagy magasabban van, így a WC elvezetése nem lehetséges. Erre kínál megoldást az ALFÖLDI a darálós WC készülékeivel.

Tudunk jobbat a palackos víznél - Így spórolhatsz a vízszűrő kancsókkal!

Ha valamiről nem lehet eleget beszélni, az a vízivás fontossága, ugyanis statisztikailag még mindig kevés folyadékot fogyasztunk, pedig a vízivás testünk működésének, az életfunkciók normál működésének az egyik alapja. Ráadásul az sem mindegy, milyen vizet iszunk, ugyanis azok minőségében hatalmas különbségek lehetnek és az sem mindegy, mekkora ökológiai lábnyomot hagyunk magunk után. Az egészség- és környezettudatos emberek ma már a szűrt víz mellett teszik le a voksukat, cikkünkből az is kiderül, hogy miért. A LAICA vízszűrő kancsókkal otthon tisztíthatjuk meg a csapvizet egyszerűen és gyorsan.

Férfi lábbelik hideg időjáráshoz – hogyan válassz kellően meleg és vízálló darabot?

A hideg időjárás beálltával érdemes gondosan odafigyelnünk a megfelelő lábbelik kiválasztására. Ilyenkor ugyanis nem csupán némi kellemetlenséggel kell majd szembenéznünk, ha rosszul választunk, de könnyedén ágynak is dőlhetünk. A recsegő mínuszok alatt megfázhatunk, tehát a megfelelő férfi télicipő kiválasztásához nem elég csupán az esztétikát alapul vennünk. Nézzük meg tehát, mire érdemes komolyabban is odafigyelnünk ilyenkor!