őszi fáradtság
címke rss- kapcsolódó címkék:
- kávé
- energia
- kvíz
- koffein
- gyógynövények
Győzd le az őszi fáradtságot energiát adó gyógynövényekkel!
Minden egyes borongós nap növelheti kedvetlenségünket. A jelenségnek őszi fáradtság a neve, ami jóval több lehet, mint egy egyszerű hangulatingadozás. Kevesebbet süt a nap, szervezetünk energiaszintje lecsökken és kezd eluralkodni rajtunk a fáradtság. Szerencsére lehet rá megoldás, ha energiával feltöltve szeretnéd folytatni az őszi napokat.
- legfrissebb
- legrégebbi
Kvíz: Tudod-e hogyan védekezz az őszi fáradtság ellen?
Gyogyzona.hu2021.10.20, 22:18
Az őszi hónapokban az álmosságért felelős melatoninszint megemelkedik a szervezetünkben, az örömhormonként ismert szerotonin termelődése viszont lecsökken. Így készül fel testünk a nyugodtabb, lassabb időszakra, de tudtad-e, hogy akár gyógynövényekkel is tehetsz azért, hogy formában maradj?
Előző
Következő
- 1