Ledöntötték saját határaikat a középkorú nők – meztelenül!

Láttak már a barátaidat meztelenül? Bár ez az ötlet a legtöbbeket megrémíti, mégis ez lehet a kulcs ahhoz, hogy megszeressük testünket. Négy középkorú brit nő vállalta, hogy megmutatja korántsem tökéletes testét azért, hogy így lépjék át a határaikat, és felhívják a figyelmet az önbizalom hiányára.

Midlife krízis, avagy így fordulnak ki önmagukból a középkorúak

A harmincas éveik végén járó nők és férfiak többsége már meghozta élete fontos és meghatározó döntéseit, ráállt egy útra. A gond ott kezdődik, ha egyrészt a járt út távolról sem egyezik a fiatalkori célokkal, másrészt nem sikerül új, leginkább belső fejlődést kijelölni. Ekkor üt be az a krízis, ami képes önmagából kifordítani az embert.

Ezekbe a hibákba eshetnek a középkorúak a mindennapokban

Mindenki szeretne fiatalabbnak tűnni, de az idősebb korosztály képviselői gyakran követnek el olyan hibákat, amelyekkel nem hogy éveket faraghatnának le korukból, csak nevetségessé teszik magukat. Nézzük, mire kell vigyázni!

Vegán életmódra vált a pasid? Lehet, hogy kapuzárási pánikot él át

Furcsa dolgot állítanak a kutatók: a kapuzárási pánik első jele lehet a férfiaknál, ha vegán életmódra váltanak.

Koronavírus: a középkorú dolgozó nők vannak most a legnagyobb veszélyben

Dr. Galgóczi Ágnes, a Nemzeti Népegészségügyi Központ járványügyi osztályvezetője egy konferencián beszélt arról, hogy a jelenlegi adatok szerint a középkorú dolgozó nők jobban érintettek a fertőzésben. 

A túl magas elvárásaim miatt lettem majdnem vénlány...

Nézegette a telefonját. Gondolta, eljött az idő, hogy újra használja azt. Hiszen soha nem volt még komoly, hosszú távú kapcsolata. Így töltötte be a negyvenet. A barátnői már túl voltak nagy szerelmeken, lángolásokon, sőt, jó néhányan már el is váltak.

53 évesen kezdett modell karrierbe: korának köszönheti sikereit - Galéria

52 éves nő vagyok, 13 éve szingli - Pillanatkép a "B" oldalról!

Maholnap 52 éves leszek. Nem dicsőség, nem is érdem, csak egy állapot. A fordítottjának jobban örülnék, ennyi tapasztalattal a hátam mögött, de ez közhelyes kívánság. Ha jobban belegondolok, minden jó most így, ahogy van. Nem vagyok elégedetlen az életemmel.

Ezért nem látunk jól közelre 40-45 éves kor felett

40-45 éves kor felett egyre többen tapasztaljuk meg, hogy a szemünk közeli fókusza nem úgy működik, mint korábban. Ennek leggyakoribb jele, hogy olvasás közben az apró betűk összefolynak előttünk, nem szívesen veszünk a kezünkbe könyvet este, elalvás előtt, fáradtnak érezzük a szemünket, esetleg a fejünk is megfájdul. A közeli látás romlása a presbyopia, egy olyan fiziológiai folyamat, ami fokozatosan következik be, de a negyvenes éveiben végül mindenkit utolér.

Kiderült, mennyi az annyi: ennyi óra alvásra van szüksége egy felnőttnek

A középkorú és idős emberek számára egy nemzetközi kutatás szerint hét óra alvás az ideális alvásmennyiség.