jet lag
címke rss- kapcsolódó címkék:
- utazás
- repülés
- jetsetting
- cirkadián ritmus
- biológiai óra
Az étkezések időzítésével segíthetjük a felborult biológiai óránkat
Az új kutatások szerint nem csak az számít, amit eszünk, hanem az is fontos, hogy mikor. Az Medical Research Council (MRC) által finanszírozott tanulmány a Cell tudományos folyóiratban jelent meg, és az inzulint nevezi meg, mint a napi biológiai óránk elsődleges jelzőeszközét, amely világosan a tudtunkra adja, hogy mikor jött el az ideje annak, hogy egy jót együnk. A kutatók szerint az új felfedezés segíthet azokban az állapotokban, például a jet lag vagy több műszakos munkavégzés esetén, amikor a cirkadián ritmus felborul.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Tönkreteheti a kapcsolatainkat a jet-setting?
Travelo2017.10.12, 12:32
Az állandó, nagy távolságokra való repülés nagyon trendi, és a siker egyik ismérve, de számos hátránya is lehet, vallják a kutatók. De mit kockáztatnak a jet-setterek?
- címkék:
- jet lag
- jetsetting
- repülés
- utazás
- üzleti út
- Címkefelhő »
Előző
Következő
- 1