időskor
címke rss- kapcsolódó címkék:
- időskori egészség
- egészség
- időskori betegségek
- egészségmegőrzés
- demencia
- legfrissebb
- legrégebbi
A gyönyörteljes együttlét halálos is lehet időskorban
A szex, különösen a gyönyörteljes együttlét nem egyformán kedvez az életük delelőjén túl lévő hölgyek és urak egészségének. Az idősebb férfiak szívrohamot kockáztatnak, ha túl gyakran élnek élvezetes házaséletet, míg az érett nőknek kimondottan jót tesz a nemi öröm.
- címkék:
- időskor
- szex
- párkapcsolat
- orgazmus
- Címkefelhő »
Ha fontos az egészsége, öleljen!
Még egy egyszerű megfázásra is kevesebb esélye van annak, aki rendszeresen kap öleléseket. A közelmúltban több kutatás is igazolta az érintések életminőséget növelő és egészségmegőrző szerepét.
- címkék:
- időskor
- érintés
- ölelés
- Címkefelhő »
Növényi vegyületek serkentik az idősek agyműködését
Ugyanazok a vegyületek, amelyek a növények ragyogó színeit adják, képesek lehetnek az idősebb felnőttek agyműködésének javítására, állítják a Georgiai Egyetem kutatói.
- címkék:
- vegyület
- növények
- időskor
- agyműködés
- Címkefelhő »
Nyolcvan felett is előnyös lehet az edzés
A rugalmas gumiszalaggal végzett rendszeres erősítő edzés a 80 év feletti nőknél is sok előnnyel járhat: a hatás elsősorban az izmok leépülésének megakadályozása, nem pedig az izomépítés.
Élménydús programok nyugdíjasoknak
Aktív éveid alatt reggel munkába indulva hányszor kívántad, bár nyugdíjas lennél már, hogy végre azzal foglalatoskodhass, amivel csak szeretnél. Most azonban, hogy rád szakadt a tömérdek szabad idő, egyszerűen nem tudsz vele mit kezdeni? Ne süllyedj bele az unalom posványába, élj aktív életet hatvan felett is!
Dögös, ősz macsók, akik jobb formában vannak, mint sok fiatal férfi
Míg sok férfi már harminc körül az aputest jelenséggel legalizálja a sörhasát, addig vannak olyanok, akik közel 90 éves korukig odafigyelnek magukra, a kinézetükre és a testükre. Ők azok a sportos ezüst rókák, akiktől a mai napig lepattan a tangánk.
- címkék:
- időskor
- testépítés
- Címkefelhő »
Most először több az időskorú lakos Kanadában, mint a kiskorú
Történelme során először több időskorú lakosa van Kanadának, mint kiskorú. A kanadai statisztikai ügynökség az új népszámlálási adatokra hivatkozva közölte, hogy a 65 éves, vagy annál idősebb kanadaiak száma, ami 5,9 millió fő, meghaladta a 14 éves, vagy annál fiatalabb kanadaiak számát, mely mintegy 5,8 millió fő.
Rita néni úgy döntött: ő nem lesz magányos
Rita nénit tíz éve elhagyta a férje, és bár ezt talán sosem realizálta, akkor nyílt ki előtte a világ.
A nyugdíj olyan, mint a medve: nem játék
Létezik egy mondás: egy szülő könnyebben eltart öt gyereket, mint öt gyerek egy szülőt. Régen a szülők csak a gyermekeikre számíthattak, hiszen nem volt állami nyugdíj, így egy olyan rendszer sem, mely eltarthatta volna őket.
Az időskori tánc csökkenti a demencia kialakulásának kockázatát
Több jótékony hatása mellett a gyakori táncolás időskorban jelentősen csökkenti a demencia kialakulásának kockázatát és jóval pozitívabban hat, mint a fitneszsportok - állapították meg német kutatók, akik eredményeikért tudományos díjat vehettek át pénteken Nürnbergben.