csípőfájdalom
címke rssHa párnát teszel a térdeid közé, biztos, hogy kipihenten ébredsz: eláruljuk, miért
Ha azon kapod magad, hogy minden este nehezen alszol el, hát-, nyak- vagy csípőfájdalomra ébredsz vagy egész éjjel forgolódsz, érdemes kipróbálni azt, hogy egy párnával a térdeid között alszol. Ez a módszer a szakemberek szerint enyhíti a gerinc fájdalmait, pihentetőbb alvást biztosít, javítja a keringést és csökkenti a horkolást is.
- címkék:
- alvás
- izomgörcs
- párna
- csípőfájdalom
- gerinc
- Címkefelhő »
Előző
Következő
- 1