zumba

címke rss

Táncold magad karcsúra - Edzésmódszerek a zene ritmusára

Life.hu2012.07.24, 11:00

Te is megunod néha a futást, belefáradsz a súlyzók emelgetésébe és az ellipszistréner kattogó zajába? Tombol benned a vágy, hogy otthagyd a rideg edzőtermet, és táncra perdülj? Rázd fel magad pezsgő ritmusokkal, kecses mozdulatokkal, és irány egy zsírégető táncos óra - nem fogod megbánni. Íme a Life.hu 5 kedvence!

Zumbázott és büntetett az adóellenőr

Gazdaság2012.06.12, 22:11

Inkognitóban vett részt egy pécsi adóellenőr egy zumbaórán, így vizsgálta, ad-e az oktató nyugtát az óráért - írja a Bama.hu. A férfi revizornak egy kizárólag nőkből álló csoportban kellett zumbáznia, és férfiöltöző híján a mellékhelyiségben kellett átöltöznie. Az oktató nem adott nyugtát, így az edzés után az ellenőr megbüntette.

Lifefit: Intenzív Zumba Timivel

Life.hu2012.04.23, 11:13

Szeretsz táncolni? A zumbával egyszerre gyakorolhatod kedvenc időtöltésed, közben pedig kalóriát is égethetsz. Latin ritmusokkal, aerobikkal és különböző tánclépések kombinációjával szórakozás az alakformálás. Timi intenzív zumbaórájának videóját kezdőknek is ajánljuk.

Előző
  • 1
  • 2
Következő