zsír
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyás
- egészség
- fogyókúra
- táplálkozás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Csak két dolog kell hozzá, hogy a legkoszosabb sütőt is tisztára varázsold
Imádja az internet azt a TikTok-videót, amiben egy háziasszony mutatja meg, hogyan tisztíthatunk meg tökéletesen egy sütőt.
Kalória és zsír? Rossz hírünk van a késői étkezést kedvelőknek
Egy új tanulmány szerint a későbbi étkezések három kulcsfontosságú módon befolyásolhatják közvetlenül a biológiai súlyszabályozásunkat: az elégetett kalóriák számán, az éhségünk szintjén és a testünk zsírraktározási módján keresztül.
- címkék:
- Éhség
- túlsúly
- zsír
- étkezés
- kalória
- súly
- kalóriaégetés
- Címkefelhő »
Nincs otthon zsír? Így helyettesíthetjük!
A sertészsír az elmúlt években újra kedvelt és népszerű főzési alapanyag lett, ezért szinte minden konyhában megtalálható. Az ételeknek gazdag ízt és krémes állagot ad. Ha elfogyott, vagy esetleg táplálkozási okokból keresünk más alternatívát, a Mindmegette szerint több lehetőség közül is választhatunk.
- címkék:
- zsír
- konyhai praktika
- Címkefelhő »
A több hasi zsír is a rossz alvás következménye lehet
Egy új tanulmány szerint az elégtelen alvás összefüggésben állhet a zsírfelhalmozódás fokozódásával, különösen az egészségtelen hasi zsírral. Egy randomizált kísérletben 12 egészséges, nem elhízott önkéntes vett részt 21 napon keresztül: a kutatók azt találták, hogy az „alváskorlátozott" résztvevők elégtelen alvása a teljes hasi zsírterület 9 százalékos növekedésével függ össze.
- címkék:
- egészség
- alvás
- zsír
- hasi zsír
- Címkefelhő »
Mégsem kell lemondani a telített zsírokról az egészségünk érdekében?
A szívbetegség világszerte az egyik vezető halálok, ami évente mintegy 9 millió ember haláláért felelős. A probléma azonban szerencsére megelőzhető: ezért javasolt az egészséges életmód, mint például a több testmozgás, a dohányzás abbahagyása és az egészségesebb táplálkozás. A szakértők által általánosan javasolt étrendváltoztatás magában foglalja, hogy fogyasszunk kevesebb telített zsírt, ehelyett pedig vezessünk be az étrendünkbe az egészségesebb, többszörösen telítetlen zsírokat, amelyek jellemzően diófélékben, növényi olajokban és halakban találhatók. Egy új kutatás azonban azt sugallja, hogy ahelyett, hogy csak az elfogyasztottt ...
Ezért jó hír, hogy visszatértek a zsírok az étrendünkbe
Megbocsátható, ha az ember összezavarodik, amikor a zsírfogyasztás kerül szóba. A szakemberek sokáig azt sulykolták az emberekbe, hogy maradjanak teljesen távol attól. Az utóbbi időben azonban úgy tűnik, hogy a zsír visszatért az étrendünkbe; de csak a bizonyos típusú zsírsavak.
Ez lenne a megoldás a ráncok eltüntetésére? Úgy tűnik, hogy a zsír kívánatos dolog is lehet
Az arc öregedésének folyamataiba sokan szeretnének „beleszólni", ha nem is kívánják teljesen megállítani, a lassítás mindenképpen cél. A kor előrehaladtával az eredményes fiatalításhoz egyre komolyabb eljárások szükségesek, ezeknek a sikeressége pedig azon múlik, mennyire ismerjük az öregedéshez vezető folyamatokat, a változásokat, amelyek bekövetkeznek az egész testünkben, így az arcunkban is. Kiderült, hogy a kollagéntermelés csökkenése, az életmód és a genetika mellett a zsírvesztés is szerepet játszik az arc öregedésében.
- címkék:
- magazin
- öregedés
- zsír
- arc
- Címkefelhő »
Plasztikai beavatkozáson esett át Megyeri Csilla - saját zsírjával kezelték
Ahogyan arról mi is beszámoltunk, Megyeri Csilla nemrég egy magánklinikáról jelentkezett be. Bár nem akarta megosztania a rajongóival a látogatás okát, mivel sokan felismerték, így nem rejtőzködik tovább. Elárulta, hogy plasztikai beavatkozáson esett át, amely során saját zsírjával kezelték az arcbőrét.
Ettől elpárolognak rólad a pluszkilók
Nem is gondolnád,hogy mennyi mindenre jó a tojás. Ha gyorsan szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól,akkot ezt neked találták ki - írta a Bors.
Ezzel a csodaszerrel a legcsúnyább zsírfoltokat is eltüntetheted a ruhádból
Több ezreket költöttél már mosószerekre és sokszor a legjobb folttisztítók sem szedik ki a ruhádba ivodott zsírfoltokat? A megoldás pedig ott lebegett a szemed előtt. Próbáld ki a hagyományos étkezési keményítőt.
- címkék:
- zsír
- trükk
- háztartás
- Címkefelhő »