zöld turmix
címke rss- kapcsolódó címkék:
- spenót
- smoothie
- fogyókúra
- fahéj
- egészséges életmód
Egyhetes zöld turmix kihívás: 7 vitaminbomba energianövelő smoothie
A szakértők szerint naponta legalább négy-öt adag zöldséget és gyümölcsöt ajánlott megenni. Ez egy rémálom annak, aki ki nem álhatja a zöldségeket. Még jó, hogy a smoothiek korszakát éljük, mert egy-egy turmixszal könnyű bevinni az ajánlott napi zöldség- és gyümölcsadagot. A zöld turmixok segíthetik a fogyást, megnövelik az energiaszintet, csökkenthetik a koleszterinszintet, és támogatják az immunrendszer működését.
- címkék:
- recept
- kihívás
- smoothie
- zöld turmix
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Így indul a reggel Konkoly Ágiéknál
Konkoly Ági elárulta, nagyon fontos számára a reggeli étkezés. Minden napot fél liter vízzel indít majd jöhet a zöld turmix, vagy a zabkása, végül a kávé, amiről soha nem tudna lemondani.
- címkék:
- Konkoly Ági
- reggeli
- zöld turmix
- Címkefelhő »
Ezért kell vigyázni a zöld turmixokkal
A nyers zöldségekből készített zöld turmixok, divatos nevén smoothie-k, kedvező egészségügyi tulajdonságokkal rendelkeznek. Ám túlzott fogyasztásukkal több kárt csinálhatunk, mint hasznot.
3 isteni koktél narancsbőr ellen - ezek után jöhet a bikiniszezon!
Nem túlzás azt állítani, hogy a narancsbőr a nők egyik rémálma, különösen a bikiniszezon és a falatnyi shortok hónapjai előtt. A pár napos csodaszerekben már nem hiszünk, ám néhány aprósággal tehetsz arról, hogy remek formába hozd a combjaidat a kánikulára.
Zöld turmix: csodaszer egész évre
Millió cikket olvastunk róla, így nemrég úgy döntöttünk, ideje zöld turmixszal indítani a reggelt. Nem is bántuk meg, sőt, azóta már nincs nap zöld ital nélkül. Tudatosan csináljuk, hogy frissebben és egészségesebben induljon a nap - megmutatjuk, hogyan!
- 1