vízfogyasztás

címke rss
Nem iszik elég vizet? Ez fog történni a testével!

Nem iszik elég vizet? Ez fog történni a testével!

Rengeteg új dologgal lettünk gazdagabbak a múlt héten is. Megtudtuk például, hogy melyik gyümölcs a diétázók legjobb barátja és miért. Továbbá: felelevenítettünk kilenc főzési praktikát, amelyet még nagymamáinktól tanultunk vagy tanulhattunk volna el. Sőt, még egy szakember tanácsait is olvashattuk arról, mi történik a testünkkel, ha nem iszunk elég folyadékot a nagy melegben. Persze egyáltalán nem mmindegy, hogy miből és mennyit. Heti gasztro-összefoglaló.

A cukrozott italokra kivetett adók nyomán felére csökkent fogyasztásuk Kaliforniában

[origo] Gasztro2019.02.22, 10:55

Ötvenkét százalékkal csökkent a cukrozott üdítők fogyasztása három év alatt Kalifornia államban, ahol 2015-ben vezették be az egészséget károsító italok megadóztatását – derítették ki a Kaliforniai Egyetem kutatói.

Ez történik a szervezeteddel, ha naponta 4 liter vizet iszol

Life.hu2018.09.02, 09:57

Egy újságíró kipróbálta, mi történik szervezetével akkor, ha egy hónapig minden nap 4 liter vizet megiszik.

Nem iszik elég vizet a munkahelyen?

[origo] Gasztro2018.08.28, 10:05

Ön sem iszik elegendő vizet a munkahelyen? Akkora a hajtás, annyi a feladat, hogy eszében sem jut a dehidratáltság problémájával foglalkozni? Kifogás az mindig van, ám ez a tényen nem változtat: szervezetünknek szüksége van a tiszta vízre. Ugyanis az emberi test 50-60 százaléka víz. Ez a sejtek első számú építőeleme, szabályozza a belső testhőmérsékletet, erősíti az izmokat és hidratálja a bőrt. Ám ez csak néhány példa arra, hogy mennyire nélkülözhetetlen az egészséghez.

Víztakarékosságra kéri fogyasztóit az észak-magyarországi ivóvíz szolgáltató

Itthon2018.08.15, 14:39

Ivóvíz-takarékosságra kéri az ellátási területén élő fogyasztókat a kazincbarcikai székhelyű Északmagyarországi Regionális Vízművek (ÉRV) Zrt. - közölte a társaság szerdán az MTI-vel.

Ez történik a testével, ha nem iszik elég vizet

[origo] Gasztro2018.07.15, 09:41

Edzeni, sportolni, mozogni kell. Az egészséges életmód része, és a diéta sem lesz túl hatékony, ha nincs mellette zsírégetés, izomnövelés. Egyvalamire azonban mindig nagyon kell figyelni: az elvesztett vízmennyiségre. Ha nem pótoljuk, nemcsak rövid, de hosszabb távon is komoly baj lehet belőle. De mennyi az annyi?

Mi történne a testünkkel, ha csak vizet innánk?

Life.hu2018.07.07, 21:25

Unos-untalan ismételgetik az orvosok, a dietetikusok, és a táplálkozástudományi terület szakemberei, hogy igyunk meg naponta legalább 2-3 liter vizet. Igazuk is van, de azt kevésbé tudjuk, hogy mit érünk el azzal, ha elhagyjuk a cukros üdítőket, és csak vizet iszunk napközben. Érdemes kipróbálni és megfigyelni, milyen pozitív változások történnek a testünkben 1-2 hónap leforgása után. Mi eláruljuk, mire lehet számítani.

Miért kell télen jobban figyelni a folyadékbevitelre?

[origo] Gasztro2017.11.07, 09:46

Nyáron egyszerű dolgunk van a folyadékbevitel tekintetében, hiszen a testünk szinte minden pillanatban vízért kiált. Így nem okoz problémát betartani a napi mennyiséget. Télen azonban nem figyelmeztet olyan intenzíven a test, nem fenyeget kiszáradás, noha akkor is párologtatunk. Nemcsak nyáron kell gondoskodni a megfelelő hidratálásról, hanem a hidegebb, fagyosabb hónapokban is, hiszen a testünk fő alkotóeleme attól még a víz marad.

11 beauty fogadalom, amit be kell tartanod! - Legalább Anna kedvéért…

She2017.01.04, 15:32

Nem tartozok azok közé, akik újévi fogadalmakat tesznek. Ha valamit szeretnék, - és valóban komolyan is veszem -, ahhoz nem kell tűzijáték, sem petárda. (A pezsgő mondjuk maradhat.)

Szomjas? Megmutatjuk, hol ihat ingyen

[origo] Gasztro2016.08.03, 14:26

A napokon át nem szűnő magas hőmérsékletben kiemelten fontos a megfelelő folyadékbevitel, a legjobb és legolcsóbb megoldás a csapvíz. Megmutatjuk, milyen sok helyen érhető el.

Te sem iszol elég vizet? 10 trükk, ami segít, hogy rávedd magad a vízivásra

Life.hu2015.05.31, 10:34

Ezerszer hallottad már, hogy napi 2-3 liter vizet kellene meginnod ahhoz, hogy hidratáld a testedet, és a bőröd is szép legyen? Mégis, sokszor a nap végén azon kapod magad, hogy alig ittál meg fél liter folyadékot? Nyáron még inkább fókuszba kerül a vízfogyasztás kérdése, ezért összeszedtünk néhány praktikát, amelyekből ha csak egy beválik, akkor már sokat teszel az egészségedért!

Törvényben korlátozzák a vízfogyasztást

Gazdaság2015.04.02, 12:25

A vízfelhasználást korlátozó rendeletet nyújtott be a kaliforniai kormányzó. Tavaly az állam egyik legforróbb és legszárazabb éve volt, még a legmagasabb hegyekről is teljesen eltűnt a hó.

Kisdumások: vízfogyasztás

Life.hu2014.12.14, 20:51

Miért fontos vizet innunk? Mi történik a testünkkel, ha nem iszunk elegendő mennyiségű folyadékot? És egyáltalán: mennyi az az elegendő?

Így spórolhat sokat a vízszámlán

Techbázis2014.11.10, 10:02

Az Eva az első intelligens zuhanyrózsa, amely helyzet szerint alakítja a víznyomást. Akár az eddig használt víz felét is megtakaríthatjuk vele.

Környezetbarát az ehető pillepalack

Környezet2014.05.21, 13:10

A feleslegessé váló eldobható műanyag palackok óriási környezetvédelmi problémát jelentenek világszerte. Az ehető palackok áttörést jelenthetnek a szemétkibocsátás csökkentésében, bár az ízük hagy még kívánnivalót maga után.

Újra feltalálták a vécét

Időjárás2013.10.14, 10:09

Nagy dolog az embernek, és még nagyobb az emberiségnek. Egy svájci kutatócsoport az alapoktól gondolta át a vécét. Gyártmányuk újrahasznosítja az öblítővizet, műtrágyát termel a vizeletből, olcsó, ráadásul Ugandától Tiszabőig használható.

Hat tévhit az egészségről

Egészség 20102013.09.10, 08:59

A New Scientist összegyűjtötte és tisztázta az egészségmegőrzéssel kapcsolatos legnépszerűbb tévhiteket és féligazságokat.

Hőség - A Hungaroringen is többen rosszul lettek

Life.hu2013.07.29, 07:15

A hőség miatt vasárnapra tizenöt megyére adta ki az Országos Meteorológiai Szolgálat a legmagasabb fokú, piros figyelmeztetést, a többi területre másodfokú figyelmeztetés lesz érvényben.

Fogyás vízzel? Lehetséges!

Life.hu2013.07.15, 18:53

Nap mint nap halljuk, hogy napi minimum 2-3 liter víz kell a szervezetünk egészséges működéséhez. A következő kutatási eredményeket elnézve a fogyókúrázók rákapcsolhatnak, mert bebizonyosodott, hogy vízzel még fogyni is lehet!

Inni tudni kell - a vizet is

[origo] Gasztro2013.05.09, 10:35

Megérkezett a meleg idő, ami azt is jelenti, hogy sokkal nagyobb figyelmet kell szentelni a megfelelő folyadékbevitelnek. Főleg ha valaki rendszeresen sportol, idős, esetleg beteg. Folyadékpótlásra a víz az egyik legjobb megoldás, de vannak más opciók is.

Túl sok vizet iszunk?

Life.hu2012.09.07, 22:05

Az Australian and New Zealand Journal of Public Health vezércikkében Spero Tsindos, a La Trobe Egyetem szakértője azt állítja, szervezetünknek körülbelül két liter folyadékra, de nem kifejezetten vízre van szüksége.

Meginni nem lehet, de aranyat ér a szürkevíz

Környezet2014.05.21, 14:14

Teljesen értelmetlenül pazaroljuk el vízfogyasztásunk bő negyedét, egyszerűen azzal, hogy mindenhez ivóvizet használunk. Azzal locsoljuk a kertet, mossuk a kocsit, öblítjük a vécét. Minden háztartásban keletkezik rengeteg szürkevíz, amelyet meginni ugyan nem lehet, de jó felmosáshoz, öntözéshez, de még ruhaáztatáshoz is. Adunk pár tippet a spóroláshoz, és ahhoz is, hogy mire érdemes költeni a megtakarított pénzt.

Hogyan szerezhet vizet egy sivatagi ország?

Időjárás2012.06.15, 10:23

Hatalmas naperőművek építésével akar édesvízhez jutni a világ egyik leggazdagabb olajállama. Katar csekély vízforrásai kiapadóban vannak, éppen ezért már korábban korlátozni kellett az édesvíz öntözésre használatát.

Emeli a vízdíjat a palacsintasütés olaja

Időjárás2012.03.22, 12:35

A csatornába öntött fáradt sütőolaj kiszűrése miatt drágul a víztisztítás, ezért is emelnek árat a közművek. Tíz év alatt több mint kétszeresére nőtt a vízdíj Magyarországon: ma már 316 forint egy köbméter országos átlagban.

Segít a rossz hangulat ellen egy pohár víz

Egészség 20102012.02.21, 16:21

Sok ember csak akkor iszik vizet, ha szomjas, pedig a legújabb kutatások szerint már az igen enyhe dehidratáció is hangulatváltozásokat, koncentrációzavarokat és fáradékonyságot okozhat.

A vízivás újabb előnyös élettani hatását tárták fel

Egészség 20102012.01.20, 08:25

A naponta elfogyasztott vízmennyiség szerepet játszhat a vércukorszint szabályozásában, így aki elegendő vizet iszik, annál a cukorbetegség kialakulásának is kisebb az esélye - állítják amerikai kutatók.

A hőség idején ajánlott legalább egy literrel többet inni

Egészség 20102011.08.24, 15:47

A fokozott izzadás miatt a hőségben 4-5 pohárral több folyadékra van szüksége a szervezetnek - áll a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) által kiadott sajtóközleményben. A kismamáknak, a túlsúlyosoknak, az időseknek és a sportolóknak különösen figyelniük kell a kánikulában folyadékfogyasztásukra.

Új ajánlás a gyermekek folyadékpótlására a hőségben

Egészség 20102011.08.22, 15:32

Az aktív gyermek fogyasszon minél több vízzel higított tejet - ajánlják az amerikai McMaster Egyetem kutatói.

Diót, mandulát, repceolajat javasolnak az új európai táplálkozási irányelvek

Egészség 20102011.07.01, 14:32

Új európai táplálkozási irányelvek készülnek, amelyek egyik célkitűzése a krónikus, köztük a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése. Ennek érdekében javasolják például, hogy ügyeljünk a megfelelő mennyiségű omega-3-zsírsav bevitelére, azaz fogyasszunk bőségesen tengeri halakat, illetve busát, a napraforgóolaj mellett pedig használjunk repceolajat és lenmagolajat, valamint együnk bátran diót, mandulát.

Nem fenyegeti vízhiány Magyarországot

Időjárás2010.12.24, 09:09

Vannak, akik azt is tudják értékelni, ha egy téglát kapnak karácsonyra, mert azt a WC-tartályba helyezve véget vethetnek annak, hogy napi 40 liter ivóvizet pazaroljanak el az öblítésre. Itthon nem gond jó minőségű édesvízhez jutni, de egyre több uniós országban lesz fenntarthatatlan a vízgazdálkodás.

A munkahelyen is figyelni kell a folyadékpótlásra

Állás 20112008.06.24, 09:33

A vízfogyasztás fontosságára felhívó országos kampányt indított az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület és a Magyar Ergonómiai Társaság. A munkaadónak legalább félóránként kell védőitalt biztosítania. Kánikulában napi 4 liter is lehet a napi folyadékszükséglet.

Megugrott a főváros vízfogyasztása

Archívum2008.06.03, 08:25

Százezer köbméterrel ugrott meg a főváros napi vízfogyasztása azzal, hogy az átlagosnak indult május az utolsó héten hőségbe fordult át - értesült a Napi Gazdaság.

A húszéves rekordtól még messze van a vízfogyasztás

Itthon2006.06.28, 14:42

A rendkívüli meleg miatt a mentőket a szokásosnál több rosszulléthez riasztották, több vizet használunk, a villamosenergia-fogyasztás pedig a januári szintnek felel meg. A hőségriadó elérheti a harmadik fokozatot, de ez nem jelent kötelező intézkedéseket, csak fokozottabb tájékoztatást.

Vízfogyasztási rekordot hozott a kánikula Budapesten

Itthon2005.07.30, 18:41

A kánikula miatt az idei év legnagyobb vízfogyasztását mérték pénteken Budapesten, a főváros 715 ezer köbméter vizet fogyasztott - jelentette be el a Fővárosi Vízművek szóvivője szombaton. Péterffy Gábor közölte: ez több mint 200 ezer köbméterrel meghaladja az átlagos napi vízfogyasztást, ami körülbelül 500 ezer köbméter.

Vízkommandók vadásznak a budapesti víztolvajokra

Itthon2004.04.30, 12:31

Ötszörös vízdíjat kell majd fizetnie annak, aki lopja a vizet Budapesten. De mielőtt elkezdenek vadászni a víztolvajokra a vízlopási trükkök lepelezésére szakosodott vízkommandók, a Fővárosi Vízművek ad egy utolsó lehetőséget. Három hónapig mindenkinek lehetősége van arra, hogy ha eddig tilosban járt, visszatérjen a Vízművekhez és a legális vízfogyasztáshoz - mondta az [origo]-nak Péterffy Gábor, a Fővárosi Vízművek kommunikációs vezetője.

Előző
  • 1
Következő