vércukor
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diabétesz
- vércukorszint
- cukorbetegség
- inzulin
- fogyókúra
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Miért esik le a vércukrom?
Rutinos cukorbetegekkel is előfordulhat, hogy váratlanul leesik a vércukorszintjük. Ez meglehetősen aggasztó és veszélyes helyzet, amit nagyon gyorsan meg kell szüntetni.
Milyen mozgással csökkenthető legjobban a vércukorszint?
Hatékonyabban csökkenthető a vércukorszint, ha egy hosszabb, mérsékelten megerőltető edzés helyett közvetlenül étkezés előtt beiktatunk néhány rövid ideig tartó, intenzív „mozgásfröccsöt”. A rendszeres testmozgás fontos eleme a cukorbetegség elleni harcnak, de úgy tűnik, az sem mindegy, hogy mikor és mennyit edzünk.
A glikémiás index
Előző epizódunkban áttekintettük az elfogyasztott ételekkel a szervezetükbe kerülő makronutrienseket (fehérje, zsír, szénhidrát), hogy ezeket miből nyeri a szervezet, és ha már ott van, akkor mit csinál belőle. Miből lesz az izom, miből lesz a zsír, és miből lesz a cukorbetegség. Most egy olyan fogalomnak megyünk egy kicsit utána, amit a dietetikusok is, a fogyókúrások is imádnak emlegetni. A glikémiás indexről lesz szó.
Így reagál a szervezet az ellustulásra
Régóta ismert, hogy a mozgásszegény életmód jelentősen növeli egyes betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség vagy a szívbetegség kialakulásának kockázatát. Amerikai kutatók nemrég egy újfajta kísérlettel próbálták jobban megérteni az okokat.
Új magyar találmány segíti a cukorbetegeket
Klinikai pontosságú vércukormérést tesz lehetővé az otthoni önellenőrzésnél egy hazai tulajdonú vállalkozás saját fejlesztésű, új generációs vércukormérője, amelyet szerdán mutattak be a Magyar Tudományos Akadémián rendezett szimpóziumon.
Összefüggést találtak a fogak állapota és a kezdődő cukorbetegség között
A fogorvos nem csak azt látja meg, hogy lyukas-e a fogunk, hanem felismerheti azt is, ha kezdődő cukorbetegségünk van.
Böjttel visszafordítható a 2-es típusú cukorbetegség
Eddig is ismert volt, hogy a kalóriamegvonás jó hatással van a 2-es típusú cukorbetegségre. Most a brit Newcastle Egyetem munkatársai tudományosan is igazolták, hogy nyolchetes, napi 600 kalóriás diétával visszafordítható a betegség.
Mikor a legrosszabb a kávé a szervezetnek?
Köztudomású, hogy a zsíros gyorsételek egészségtelenek. Ha ebédre elfogyasztott hamburgerünket délután egy kávéval öblítjük le, azzal tovább rontunk a helyzeten - derült ki kanadai kutatók vizsgálatából.
Terhességi cukorbetegség
A terhesség során felfedezett inzulinhiányos állapot, a terhességi cukorbaj, veszélyezteti a magzat és az anya életét, egészségét. A rendellenességet szűréssel és diagnosztikus vizsgálattal állapítják meg.
A cukorbeteg étkezés titka a tervezés (X)
Az érintettek jól tudják, hogy a cukorbetegek számára a megfelelő táplálkozás titka nem más, mint a tökéletes szervezés. Néhány praktikus szempont figyelembevételével valóban sokkal könnyebb betartani a diétát.
- címkék:
- diabétesz
- étrend
- vércukor
- Címkefelhő »