vashiány

címke rss

Sokszor vagy fáradt? A vashiány lehet az oka

Life.hu2021.02.01, 11:21

Ha folyamatosan fáradtnak érzed magad, érdemes figyelned a szervezeted egyéb jelzéseit is, ugyanis ezek jelezhetik a vashiányt. A vashiány bárkit érinthet, viszont sokan csak későn veszik észre, amikor az már egészségromláshoz vezetett.

Minden, amit a vashiány okairól tudni kell

Life.hu2020.12.22, 10:34

A vashiány a XXI. század leggyakoribb hiánybetegsége, amely a helytelen táplálkozás és az egészségtelen életmód miatt már a lakosság több mint harmadát érinti. Cikkünkben összefoglaltuk, hogyan veheted észre, ha baj van, és hogy mit tehetsz a vashiány kialakulása ellen.

Vashiány! Mutatjuk, hogy mi minden okozhatja

Life.hu2020.12.16, 09:06

A vas nélkülözhetetlen a szervezetünk megfelelő működéséhez, mivel elengedhetetlen a vérképzéshez, a szívünk és izmaink megfelelő működéséhez, a fertőzésekkel és betegségekkel szembeni ellenálló képességünk, valamint a testi-lelki energiaszintünk fenntartásához. Érthető, hogy hiánya jelentősen befolyásolja az életminőségünket és a teljesítőképességünket, ha pedig nem pótoljuk a vasat, a szervezet akár össze is omolhat.

Fáradtsággal küzdesz? Lehet, hogy vashiányod van! - TESZT

Life.hu2020.12.10, 09:07

Sápadt vagy és folyton levertnek, fáradtnak érzed magad? Nem segít, akármennyit is alszol vagy pihensz? A tél kezdetén sokan az időjárás-változásnak, illetve a korai sötétedésnek tudják be ezt az állapotot, pedig nem ritkán a vashiány okozza, aminek még számos más tünete is lehet.

Ételek, amelyekkel megelőzheted a vashiányt

Life.hu2021.01.22, 13:35

A vashiány manapság szinte népbetegségnek számít, a nem megfelelő táplálkozásból és az egészségtelen életmódból adódóan a lakosság felét-harmadát érinti. Vannak, akik speciális étrendjük vagy diétájuk miatt fokozottan veszélyeztetettek, ők jól hasznosuló vaskészítménnyel tarthatják optimális szinten szervezetük vastartalmát. Azt azonban fontos tudni, melyek azok az ételek, amelyek segítik a megfelelő vasbevitelt.

Nem csak apró probléma a vashiány: komoly bajt okozhat, ha nem tudsz róla - November 26-a a Vashiány Napja

Life.hu2020.11.25, 18:10

A vashiány ma már népbetegségnek számít, szinte bárkit érinthet, az emberek azonban többnyire nem észlelik időben testük jelzéseit, és már csak nagyfokú egészségromlás vagy az életvitelt nehezítő tünetek esetén fordulnak orvoshoz. November 26-a a Vashiány Napja amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet a vashiány tüneteire, a diagnózis fontosságára, a vashiányos vérszegénység okozta egészségkárosodásokra, valamint arra, hogy miként előzzük meg a vashiányt, és ha már kialakult, hogyan kezeljük.

A hajhullás gyakoribb típusai, okai és kezelése

Tudomány2020.11.10, 18:11

Férfiakat és nőket is érzékenyen érintő probléma a hajhullás. Dr. Brezán Edina bőrgyógyászhoz, a Budai Allergiaközpont orvosához is sokan fordulnak ilyen panasszal. A doktornő elmondta, hogy milyen okok állnak leggyakrabban a hajhullás hátterében és hogyan lehet kezelni.

A vérszegénység meglepő tünetei

Tudomány2020.10.01, 08:33

Fáradtság, sápadt bőr és gyakori betegségek – a vérszegénység ismert tünetei. Az anémia felismerése azonban nem minden esetben ennyire egyértelmű, dr. Kárpáti Ágnes onkohematológus, a Trombózis- és Hematológiai Központ orvosa elmondta, milyen panaszok jelezhetik még a problémát.

Hangyák mászkálnak a lábán? Van megoldás a nyugtalan láb szindrómára

Tudomány2020.06.11, 18:15

Sokak életét megkeseríti a nyugtalan láb szindróma, amely az alvászavar egyik oka lehet. Becslések szerint a felnőtt lakosság legalább 10 százalékát érintő problémáról dr. Vida Zsuzsanna PhD, a JóAlvás Központ neurológusa, szomnológus beszélt.

Tudtad? Ezért vannak a nők jobban kitéve a vashiánynak

Life.hu2020.05.27, 09:41

A nők esetében több olyan életszakasz is ismert, amikor a vashiány komoly problémát okozhat. Esetükben érdemes tehát a vas pótlására fokozottabban figyelni.