változó kor

címke rss

Eltúlzott a félelem a változókori hormonpótlástól

Egészség2012.01.20, 10:19

Változókorban az ösztrogéntermelés leállása a közismert hőhullámokon túl a csontritkulás, a szív- és érrendszeri betegségek és a depresszió kockázatát is fokozza. Erős tünetek esetén csak a hormonpótlástól várható egyértelmű javulás, enyhébb tüneteken a mozgás és a fitoösztrogének is segíthetnek. A változókor elején mindenképpen ajánlott nőgyógyászati állapotfelmérést végeztetni.

Milyen gyakran érdemes a csontsűrűséget méretni?

Egészség2012.01.19, 14:14

Az első csontsűrűségmérés eredménye határozza meg, milyen gyakorisággal ajánlják a későbbiekben a menopauza után lévő nőknél a vizsgálat elvégzését, ez az intervallum egy évtől akár tizenhét évig terjedhet - állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók.

A fiatal, új barátnő nem oldja meg a kapuzárási pánikot

Egészség2011.11.16, 20:34

A nőkhöz hasonlóan a negyvenes évek közepétől a férfiaknál is beköszönt a változó kor, amikor a tesztoszteron hormon szintje jelentősen visszaesik. A szexuális teljesítőképesség csökkenésére egy fiatal barátnő nem megoldás, hosszú távon az új kapcsolat még mélyítheti is a férfiak kapuzárási pánikját.

A középkorú nőknek ajánlott minél több almát fogyasztaniuk

Egészség2011.04.18, 16:57

A "naponta egy alma a doktort távol tartja" mondás igazságát újabb tudományos vizsgálat erősítette meg. A tanulmányt ismertető előadás Washingtonban az Experimental Biology 2011 kongresszuson hangzott el.

Hét jó tanács a csontritkulás megelőzésére

Egészség2010.12.01, 10:40

Magyarországon a csontritkulás 600 000 nőt érint, a csontvesztés főleg 40-45 éves kortól, a változó kor bekövetkeztével indul meg. A betegség azonban életmódváltással, a táplálkozás átalakításával megelőzhető illetve lassítható.

Előző
Következő