2020.10.30. péntek
Alfonzülés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- utazás
- egészség
- repülés
- repülő
- mozgásegészség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Kevés mozgás mellett is halálos lehet a sok ülés
Az üldögélés kényelmes tevékenység, azonban súlyos árat fizethetünk, ha túlzásba visszük. A lehetséges egészségügyi problémák között megtalálható a szívinfarktus kockázata, a cukorbetegség és a rák kialakulásának veszélye. Egy új tanulmány szerint a fenyegető problémákat akkor sem tudjuk elkerülni, ha egyébként napi szinten – de keveset - edzünk.
- címkék:
- egészség
- ülés
- ülőmunka
- Címkefelhő »
Élni akar? Álljon fel!
Hat óránál többet ülni naponta valóságos istencsapás a testnek. De mit kezdjünk ezzel a munkahelyünkön?
- címkék:
- egészséges munkahely
- ülés
- Címkefelhő »
Kitört a lábtérháború egy kütyü miatt
Egy héten belül már a második repülőnek kellett megszakítania az útját az utasok vitája miatt.
Ingyen ital a luxusturistaosztályon
Széles, mélyre dönthető ülések, mellette exkluzív csomag, a fedélzeten üdvözlőital és porcelán étkészletben felszolgált ételek. A Lufthansa új, prémiumnak nevezett turistaosztálya a hagyományosnál több kényelemmel, az üzleti osztálynál olcsóbb jegyárakkal operál.
- címkék:
- repülés
- ülés
- túristaosztály
- Lufthansa
- Címkefelhő »
A jövő repülőülései
Egy brit dizájncég új üléseket fejlesztett ki. Korábban már voltak hasonló kísérletezések.
- címkék:
- repülés
- utazás
- ülés
- Címkefelhő »
A hét szexpóza: akció a hátsó ülésen (18+)
A hatalmas franciaágynál nem kényelmesebb, ám sokkal izgalmasabb. Kati és Vili, a Life.hu két szexszakértője újraélte tinédzserkorát, és ezúttal az autó hátsó ülésén esett egymásnak.
- címkék:
- szex
- párkapcsolat
- autó
- ülés
- szexpóz
- LifeNight
- Címkefelhő »
Most álljon fel a székéből!
Az ülő életforma hosszú távon nemcsak mozgásszervi panaszokat okoz, hanem belső szerveinkre és vércukorszintünkre is rossz hatással van. A tartós ücsörgés ártalmait a rendszeres testedzés ugyan tompítja, de igazán jót azzal tehetünk, ha naponta kevesebbet ülünk, és helyette több időt töltünk állva, vagy mozgásban.
Így kell helyesen ülni
A helyes ülést már gyerekkorban tanítani kéne, mert ha rögzül a rossz testtartás, az izmok elkezdenek zsugorodni. A helytelen ülés pdig melegágya a derékfájásnak, a porckorongsérvnek, a hát, a nyak és a váll fájdalmainak.
Műanyag székeket kapnak a BKV-buszok
Két öreg Ikarusban tesztelik a vandálbiztos, könnyen tisztítható üléseket. A higéniának azonban a kényelem lesz az ára.
Az ülés öl, álljanak fel!
Az ülő életforma olyan káros, hogy az orvostudományon belül külön területnek számít a mozgásszegény életmód okozta tünetek kutatása. Ezeket ma már szokás összefoglalóan "ülésbetegségnek" is nevezni. A legújabb eredmények szerint napi 8-10 óra irodai munka káros hatását nem lehet ellensúlyozni fél-egy óra intenzív mozgással, az anyagcserénket a sporton kívül is magasabb fokozaton kellene tartani.