ülés

címke rss

Biztonságosabb lenne, mégsem háttal ülünk a repülõn

[origo] utazás2022.09.05, 07:45

Bár sok izgalmas tervvel lehet találkozni a repülõgépek utasterének átalakítása kapcsán, egy valami mégis tabunak számít, pedig jelentõsen növelné a biztonságot. Akkor miért nem utazunk háttal a repülõn?

Belehalhat a sok ülésbe

Tudomány2022.06.22, 10:08

A sok ülés növeli a halálozás, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát - ezt állapította meg egy nemzetközi kutatócsoport által publikált globális tanulmány.

A fit-ball, mint ülõalkalmatosság

Sportslife.hu2021.09.03, 14:11

Biztosan te is találkoztál már olyannal, aki a klasszikus irodai szék helyett egy nagy fitness labdán üldögél az irodában. De vajon hallottál-e már az aktív ülésrõl? Tudod-e hogy miért jobb választás ez a gerincedre nézve? Itt az ideje, hogy tisztázzunk néhány dolgot errõl az instabil eszközrõl.

Testtartás és a helyes tartás

Sportslife.hu2021.08.31, 12:24

Bizonyára neked is sokszor mondták gyerekkorodban, hogy húzd ki magad, emeld fel a fejed, ne görnyedj a TV elõtt. De vajon mit jelent valójában az egyenes tartás, a helyes testtartás? Mi az, ami a gerincünk szempontjából fiziológiásnak mondható? Cikkünkben ennek jártunk utána.

Sokat ücsörög? Veszélyben lehet az élete

Tudomány2021.08.24, 13:05

Egy új tanulmány szerint azoknál a 60 év alatti felnõtteknél, akik napjuk nagy részét ülve töltik, nagyobb a stroke kockázata, mint azoknál, akik több idõt töltenek fizikai aktivitással.

Biden és Johnson is részt vesz a G7-ek Afganisztánnal foglalkozó ülésén

Nagyvilág2021.08.18, 07:31

Joe Biden amerikai elnök és Boris Johnson brit kormányfõ kedden telefonon megállapodott abban, hogy részt vesznek a világ hét legfejlettebb ipari országa (G7) jövõ heti, Afganisztánról szóló virtuális csúcstalálkozóján - tudatta közleményében a Fehér Ház és a Downing Street.

Jól ülsz?

Gyogyzona.hu2021.06.30, 22:13

A helyes ülést már gyerekkorban tanítani kéne, mert ha rögzül a rossz testtartás, az izmok elkezdenek zsugorodni. A helytelen ülés pedig melegágya a derékfájásnak, a porckorongsérvnek, a hát, a nyak és a váll fájdalmainak.

Tudja-e, mennyi mozgással tudja ellensúlyozni az ülõmunkát?

Tudomány2021.05.21, 20:10

A legtöbb kutatás azt igazolta, hogy az egészségünk megõrzése érdekében napi legalább 30, vagy heti 150 percet kellene testmozgással töltenünk. A 30 perc azonban csak a napunk 2 százalékát teszi ki, és sok ember a fennmaradó idõ nagy részét üléssel tölti. Ez azonban több szempontból is káros lehet az egészségünkre. Egy most publikált tanulmányból az is kiderült, hogy a napi 30 perces testmozgás nem elegendõ a túl sok ülés okozta egészségkárosodás kockázatának leküzdéséhez. Jó hír azonban, hogy a testmozgással töltött idõ megfelelõ egyensúlyával lehetséges ellensúlyozni ezeket a negatív hatásokat.

Nem elég kihúzni magad: ilyen a helyes testtartás!

Sulilife.hu2021.05.12, 17:38

Lehet, hogy bele sem gondolsz, de a testtartásod sokat elárul rólad! Ha lógó fejjel, elõreesett vállakkal és görnyedt háttal jelensz meg valahol, nem fogod a legjobb elsõ benyomást kelteni. Hogyan lehet pozitívabb a kisugárzásod? Mutatjuk!

Ülõmunkát végez? Mutatjuk, mennyit mozogjon, hogy ellensúlyozza

Tudomány2020.11.27, 12:30

Jól tudjuk, hogy az ülõmunka, illetve az üléssel töltött órák magas száma nem igazán kedvezõ a szervezetünk számára, ám az eddig még nem volt teljesen világos, hogy hozzávetõlegesen mennyi testmozgásra van szükségünk ahhoz, hogy ellensúlyozzuk egy, az íróasztalnál töltött nap negatív egészségügyi hatásait. Egy új kutatás azonban megadja a konkrét válaszokat.

Orbán Viktor: Felfutás, ez jellemezte az elmúlt két hetet, és ez jellemzi az elõttünk álló heteket is

Itthon2020.10.11, 09:29

Október végéig hallgattak meg elõrejelzéseket az akciócsoportok ülésén. A szükséges számú kórházi ágy rendelkezésre áll, az átvezénylés folytatódni fog. A miniszterelnök közösségi oldalán osztotta meg az akciócsoportok ülése után a koronavírus kapcsán várható fejleményeket. Több fontos bejelentést is tett. 

Így teszi tönkre a testedet a sok ülés: minden porcikád szenved tõle

Life.hu2020.09.04, 16:07

A sok ülés, az ülõmunka káros hatásait több kutatás kimutatta, közülük egy 1500 nõ bevonásával készült vizsgálatból kiderült, hogy akik kevesebbet mozognak, és többet ülnek, azoknak a sejtjei nyolc évvel idõsebbek, mint a korukbeli többi nõ sejtjei. Bár régóta tudjuk, hogy testünk nem az egész napos ülésre van kitalálva, mégis nagyon sokan az irodai munka után otthon a kanapén folytatjuk az ücsörgést, ami számos kóros folyamatot indít el a testünkben. A legközismertebb és leggyorsabban kialakuló probléma legtöbbeknél az elhízás, de leszögezhetjük, egyetlen porcikánk sincs, amit ne károsítana ez az életmód. 

Így ülj helyesen, hogy elkerüld a fájdalmakat

Life.hu2020.08.18, 08:47

Mivel sokaknak hosszabb távra kell berendezkedni a home office-ra és a diákok is hamarosan visszaülnek az íróasztal mögé tanulni, nem árt megvizsgálni az ülési szokásokat. Ugyanis a helytelen testtartásnak fájdalmas következményei lehetnek!

Így akarják elválasztani az utasokat a repülõn

[origo] utazás2020.04.22, 13:06

A távolságtartásra az utazási korlátozások feloldása után is figyelni kell. Egy olasz tervezõ cég erre keresett megoldást.

Vége a kényelmetlen repülõutaknak

[origo] utazás2019.12.06, 12:42

Sokkal kényelmesebbé válhat a repülés annak a speciális ülésnek köszönhetõen, amelyet egy londoni cég fejlesztett ki.

Ülõpárna nélküli székre ültették az EasyJet utasát

[origo] utazás2019.10.21, 16:34

Kényelmetlen lehetett az út Barcelonából Londonba annak az utasnak, akinek székérõl hiányzott az ülõpárna.

A pilonidiális ciszta már az üléstõl kialakulhat: nem veszélytelen

Archívum2019.02.23, 06:18

A pilonidiális ciszta jellemzõen a férfiak betegsége, ami a felesleges kilókkal és erõsebb testszõrzettel rendelkezõk, illetve ülõ életmódot folytatók körében fordul gyakrabban elõ, sajnos elég kellemetlen helyen, a farpofák találkozásánál. Dr. Sipos Péter, a Duna Medical Center sebész szakorvosa elmondja, hogy milyen kezelési formák érhetõk el, és milyen tünetek esetén érdemes azonnal szakorvoshoz fordulnunk.

Készül az ülés, amely megváltoztatja a repülést a turista osztályon

Gazdaság2019.02.22, 14:28

Egy londoni székhelyû vállalkozás dolgozik az Airbusnak azért, hogy turista osztályon is kényelmesebb legyen a hosszú repülés közbeni üldögélés - írja a Fast Company.

Egy hosszabb repülõút valóságos rémálom lehet, de nem ezekben az ülésekben!

Travelo2019.02.11, 18:13

Szuper kényelmes kabinokban lehet utazni mostantól az Air France-nál. Az ülések szélesebbek, magasabbak és még a tálca is nagyobb.

Kanterpesz - bunkóság, vagy biológiai szükséglet?

She2018.11.06, 14:59

Amikor elõször találkoztam a "kanterpesz" kifejezéssel, bevallom, én valami szexuális töltetû dologra asszociáltam... Jó mocskosra, mert ha már lúd, ugye...

SZÍVDERÍTÕ Minden 2 órával több állással eltöltött idõ javítja az alábbi laborértékeket!

Tudomány2019.03.12, 12:43

Ha ülés helyett állunk, csökkenthetjük a keringési rendszer anyagcseréjének rizikófaktorait – derül ki egy kutatásból.

Félig állva utazhatnánk a fapados légitársaságokkal

Gazdaság2018.04.23, 15:10

Figyelemreméltó újítással rukkolt elõ a hamburgi Aircraft Interiors Expo kiállításra az olasz Aviointeriors nevû cég. A vállalat egy különleges alkalmatosságot mutatott be, amellyel megvalósulhat az állva repülés is. Ezzel a légitársaságok jelentõsen tudnák javítani a fedélzet kihasználtságát. Ugyanakkor, ahogy a The Telegraph cikke is rámutat, a koncepció körül sok a kérdõjel.

Ha biztonságosabb, akkor miért nem háttal ülünk a repülõn?

[origo] utazás2018.04.16, 16:11

Manapság sok izgalmas tervvel lehet találkozni a repülõgépek utasterének átalakítása kapcsán, egy valami azonban tabunak számít, noha jelentõsen növelné a biztonságot. Akkor miért nem utazunk háttal a repülõn?

SZÍVDERÍTÕ Tudja meg, mennyit kell állnia naponta!

Tudomány2019.03.12, 12:50

Egyre több kutatási igazolja, hogy jót tesz az egészségünknek, ha felállunk a székünkrõl és járkálunk egy kicsit. No de mennyi legyen az az annyi?

A terrorizmus áldozatainak jogairól tartanak egyeztetést

Itthon2017.09.25, 12:45

A terrorizmus áldozatainak jogvédelmérõl tartanak egyeztetést a visegrádi és a Benelux-országok igazságügyi miniszterei Budapesten- jelentette be Trócsányi László igazságügyi miniszter.

Több idõt ad a becsekkolásra a Ryanair

Travelo2017.10.17, 11:26

Több idõt ad a becsekkolásra a Ryanair.

Ezek az ülések a legbiztonságosabbak egy repülõn

Life.hu2017.05.02, 10:25

A repülõ az egyik legbiztonságosabb utazási eszköz, mégis ettõl félnek a legtöbben. Azoknak, akik rettegnek, eláruljuk, melyek a gép legbiztonságosabb ülései. Íme!

Üres metró üléssel hívják fel az emberek figyelmét: Videó!

Archívum2017.03.28, 11:04

Van egy bizonyos ülõhely, ami egyáltalán nem olyan népszerû, mint az összes többi ami a szerelvényen található. De miért? 

Tabletrõl dönthetõ ülést vezet be gépein a Lufthansa

Travelo2017.11.28, 10:12

Persze nem mindegyiken, csak az új Boeing 777 X gépek üzleti osztályán, ahol a fedélzeti szórakoztató rendszert is saját mobiljukon vagy táblagépükön kezelhetik majd az utasok.

A sok ülés vagy az állás károsabb?

Unikornis2017.02.22, 15:38

Nagyjából húsz éve folyik a különbözõ kutatási eredményekkel is alátámasztott vita arról, hogy mennyire káros az egészségre a sok irodai ülés. Erre válaszul néhány éve az Egyesült Államokban számos cég bevezette irodai dolgozói számára az álló munkaállomásokat, aminek hatására most meg azon megy a tanakodás, hogy egészséges-e napi nyolc órát állni. 

Így teheted egészségesebbé az egész napos ülést

Archívum2017.02.20, 09:52

Az ülés az új dohányzás – mostanában egyre gyakrabban hallani szakértõktõl ezt a mondást. Sajnos az adatok is ezt támasztják alá: azoknak, akik naponta 6 óránál többet ülnek, ugyanakkora esélyük van a szívrohamra, mint a cigarettázóknak. Most mutatunk néhány egyszerû tippet, amelyekkel egészségesebbé teheted az egész napos irodai munkádat. 

A sok ülés évekkel rövidítheti meg az életedet - Tegyél ellene!

Life.hu2017.01.25, 08:59

Egy 1500 nõ bevonásával készült vizsgálat kimutatta, hogy akik kevesebbet mozognak, és többet ülnek, azoknak a sejtjei nyolc évvel idõsebbek, mint a korukbeli többi nõ sejtjei. 

Gyorsabban öregszünk a sok üldögéléstõl

Egészség2017.01.19, 11:36

Nem csak elhízással, hanem gyorsabb öregedéssel is járhat a folyamatos ücsörgés – írja egy új kutatás.

Aki sokat ül, rövidebb ideig élhet

Life.hu2016.04.16, 10:52

Brazil kutatók összesen 54 országból származó adatok elemzésével kimutatták, hogy a napi három óránál több ülés a bármilyen eredetû halálozások 3,8 százalékáért felelõs.

Vékonyabb ülésekkel szereli fel gépeit a Ryanair

Travelo2017.10.16, 11:52

Vékonyabb ülésekkel szereli fel gépeit a Ryanair

A legolcsóbb módja, hogy új Porschébe ülhessen

Auto2016.04.07, 16:56

Ennek a Porschének nem a garázsban, hanem az irodában vagy az otthoni dolgozószobában van a helye. Bizony, egy szék kerül átszámítva 1,8 millió forintba, de biztosan talának rá vevõket.

Állva is utazhatunk majd a repülõgépeken

[origo] utazás2016.03.29, 08:23

Hamarosan megváltozhatnak a repülõgépek turistaosztályán a székek, több koncepció is született már, három helyett két és fél székes sorra, illetve biztonságos álló helyzetet biztosító székre is - írta a Flightglobal szaklap.

Állóhelyeket vezethetnek be a turista osztályon jövõre

Travelo2017.11.28, 11:31

Hamarosan megváltozhatnak a repülõgépek turistaosztályán a székek, több koncepció is született már három helyett kettõ és fél székes sorra, illetve biztonságos álló helyzetet biztosító székre is.

Ilyen menõk az Emirates új ülései

Travelo2017.11.28, 11:44

Az Emirates a világ legrangosabb turisztikai rendezvényén, a berlini Internationale Tourismus Börse-n (ITB) mutatja be a Boeing 777-es új Business osztály üléseit.

Új ülést tervez az elhízott utasoknak az Airbus

[origo] utazás2016.02.23, 08:17

Elférnek rajta ketten, hárman, de akár négyen is. Kérdés, megvalósul-e az elképzelés.

Fura ötletet akar szabadalmaztatni az Airbus

[origo] utazás2016.02.12, 12:04

A tervek szerint az ülés alá lehetne pakolni, de hogy fogjuk így kinyújtani a lábunkat?

Elõzõ
Következõ