tippek
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Bízz magadban! Érettségi tippek Márton Viktortól
Ne izgulj! Márton Viktor és a SuliLife segít, hogy sikeres legyen az érettségid.
- címkék:
- érettségi
- videó
- tippek
- érettségi 2021
- Címkefelhő »
Érettségi 2021: Az érettségi napján azonnal hozzuk nektek a megoldásokat!
A SuliLife-on már az érettségi napján megtalálod a megoldásokat, addig is mindenben segítünk neked! A videóból megtudhatod, mi kell a sikeres érettségihez!
Hat egyszerű dolog a gondtalanabb életért
A pontokba szedett módszer lényege, hogy jobban odafigyeljünk gondolatainkra és megtanuljunk irányítani figyelmünket az alábbiak mindennapi gyakorlásával.
- címkék:
- tippek
- életstílus
- szokások
- Címkefelhő »
Ne halogasd a feladatokat! Érettségi tippek Márton Viktortól
Ne izgulj! Márton Viktor és a SuliLife segít, hogy sikeres legyen az érettségid.
- címkék:
- videó
- tanulás
- tippek
- vizsga
- érettségi 2021
- Tiktok
- Címkefelhő »
Így NE csald meg a párod! Tippek, ha üldöz a kísértés
Előbb vagy utóbb a legégetőbb szenvedélyben is alábbhagy a láng. Az izzó vágy idővel szerelemmé, szeretetté szelídül és beköszönnek a békés, nyugodt hétköznapok. Egészen addig nincs is ezzel baj, amíg fel nem bukkan valaki, aki ráfúj a parázsra és elindul az őrület.
- címkék:
- magazin
- tippek
- szenvedély
- megcsalás
- Címkefelhő »
Érettségizz a SuliLife-fal! Minden hasznos tipp egy helyen!
Tanulással kelsz és fekszel? Gőzerővel koncentrálsz a tárgyakra és nincs semmi időd másra figyelni? Aggodalomra semmi ok, a SuliLife összegyűjtött minden hasznos tippet, amire figyelned kell az utolsó hetekben!
Felszaladt néhány plusz kiló a karantén alatt?
A karantén, a bezártság, az iskola nélküli napok nagyban megváltoztatták a családok mindennapjait: mozgásszegényebb életmód, felboruló étkezési szokások. A napi feladatok mellett sokkal nehezebb odafigyelni a helyes táplálkozásra. Idő szűkében gyakrabban keressük a gyorsan elkészíthető, de kevésbé friss és vitamindús ételeket, valamint hajlamosabbak vagyunk – akár heti rendszerességgel – ugyanazokat a fogásokat elkészíteni, mert azokat legalább vita nélkül, biztosan megeszi a gyerek. Ezek a tényezők sok családban vezettek plusz kilókhoz nemcsak a felnőttek, de a gyerekek körében is. Az Európai Friss Csapat program utánajárt, hogyan ...
- címkék:
- egészség
- táplálkozás
- tippek
- Címkefelhő »
Érettségi 2021: Ezt várják el tőled informatikából!
Mindegy, hogy közép vagy emelt szinten érettségizel informatikából, mutatjuk milyen kompetenciákra van szükséged.
Jobb érettségit szeretnél? Tippek, amik biztosan segítenek
A legtöbb diák életében az egyik legnagyobb problémát az érettségire való készülés során az jelenti, hogy leküzdje az állandó halogatást, és ténylegesen nekiálljon a tanulásnak. Te is közéjük tartozol? Akkor mindenképp olvasd el az alábbi tippeket!
Egyszerű és nagyszerű ételek spárgából
A tavasz egyik kedvenc zöldsége a spárga, amely nem csupán finom, de igazán egészséges is. Április végétől, május elejétől egészen júniusig tart a szezonja, így lassan már elindulhatunk a piacokra, hogy beszerezzük a friss spárgát.
Hogyan hozzuk ki a maximumot a konyhánkból?
Egy lakásban a konyha felújítása mindig kulcskérdés, hiszen itt található a háztartási gépek nagy része. De vajon hoygan hozhatjuk ki belőle a maximumot? A Gorenje összegyűjtötte, mire figyeljünk, ha konyhánk élvez főszerepet a nagy lakásfelújításban!
- címkék:
- tippek
- konyha
- berendezés
- Címkefelhő »
Ezek a trükkök segítenek búcsút inteni a fáradtságnak az arcodon
A kialvatlanság az állandó stressz és a fejünk felett állandóan lebegő feladatok, megoldásra váró problémák és az ezekből fakadó fáradtság elsőként az arcunkon, az arcbőrünkön mutatkozik meg. Most mutatunk néhány fontos praktikát, amelyeket betartva búcsút inthetünk a karikás szemeknek és a fakó arcbőrnek.
Kisokos online állásinterjúhoz: ha ezeket a szabályokat betartod, közelebb kerülhetsz álmaid munkájához
Deme Renáta, Senior recruiter, 10 éve dolgozik a HR szakmában. Az évek folyamán rengeteg tapasztalatot szerzett az interjúztatásban, bár a koronavírusnak köszönhetően az ő munkája is megváltozott. A személyes interjúkat felváltották az online interjúk, melyeknek sok előnye, de hátránya is van. Ő ad most nekünk jó tanácsokat, miket érdemes betartani vagy kerülni egy állásinterjú során.
„Merni kell kimozdulni, élni az előttünk álló lehetőségekkel”
Sokan vannak, akik fogyatékossággal születtek vagy valamilyen baleset, betegség miatt bénultak le, veszítették el a testrészüket, de épp ők állítják azt, hogy a sport gyógyír, segítség lehet az ilyen helyzetekben. Mi hiszünk nekik.
Hello, csókolom! - hogyan köszönjünk?
Beszálltok a liftbe a szomszéddal és nem tudod hogy köszönj neki? Se nem túl fiatal, se nem túl öreg. Vacilálsz a megoldások között, valamit kinyögsz halkan, aztán utólag rájössz, hogy a rosszabbik megoldást sikerült választanod. Ne izgulj, nem Te vagy az egyetlen, aki így érez. Ha rendszeresen zavarba jössz az üdvözlési formák miatt, akkor ez a cikk Neked szól!
- címkék:
- illemszabályok
- tippek
- fejlődés
- köszönés
- Címkefelhő »
Nyerő tippek egy tuti Instagram profilhoz!
Mindennapi Instagramozásod közben biztos gondoltál már arra, hogy ideje lenne kitűnni a tömegből. Mutatunk nektek pár egyszerű tippet, amivel olyan impozáns profilt készíthetsz, ami csak úgy vonzza a követőket és a lájkokat!
Tippek könnyen zsírosodó haj ellen
Egy nő ékessége a haja, ami akkor a legszebb, amikor frissen mosott és ápolt. Azonban ezt nehéz mindennap úgy elérni, hogy közben arra is kell figyelni, hogy ne roncsoljuk a hajunk szerkezetét. A legnagyobb problémát a könnyen és gyorsan zsírosodó haj okozza, ami ellen most mutatunk néhány jól bevált praktikát.
- címkék:
- magazin
- hajápolás
- tippek
- zsíros haj
- Címkefelhő »
Így védekezik a koronavírus ellen Endrei Judit és családja - Videó
Endrei Judit nagy figyelmet fordít a családja és a saját egészségére. Már a koronavírus megjelenése előtt rátalált néhány olyan gyógynövényre, amelyek hatékony immunerősítőkénr szolgálnak, amelyeket azóta is beépített a mindennapjaiba. A harmadik hullám miatt pedig most fokozottan figyel az étkezésére és az életmódjára is.
Nátha elleni tuti tippek: turbózd fel a vitaminkészleteidet!
Ha te is rendszeresen szenvedsz a náthától, ez a cikk neked íródott. Összeszedtünk néhány tippet, amiket megfogadva megelőzheted, illetve ha már megvan a baj, könnyedén leküzdheted a megfázást.
- címkék:
- nátha
- megfázás
- tippek
- ötletek
- reventil2021
- Címkefelhő »
Online prezentáció? Ezekre mindenképp figyelj oda!
Ahogy a munka és az oktatás világa áthelyeződött a virtuális térbe, a legtöbb prezentációt is online formában kell megtartani. Ez ijesztő lehet, hiszen a laptop előtt ülve előadni közel sem ugyanolyan élmény, mint személyesen, nem is beszélve a technikai nehézségeikről. Épp ezért összegyűjtöttük hogyan tudod a legtöbbet kihozni az online prezentációdból!
Smink tippek - egy smink analfabétától
Szoktam sminkelni. Szóval, nem vagyok teljesen make-up szűz. De azon a pár alapmozdulaton kívül, amit kb. 8. osztályos kiskamaszként begyakoroltam, nem nagyon tágítottam a tudományomat.
Ezek a nők vágyai: így lesz tökéletes egy férfi az ágyban (18+)
A nők és a férfiak nem csak anatómiájukban különböznek egymástól. Azt régóta tudjuk, hogy a nők elsősorban az érintéstől, míg a férfiak a látványtól jönnek lázba, de ezt sajnos sokan elfeledik, amikor oda kerül a sor. Ez pedig még semmi, ahhoz képest, amit a nők akarnak.
Hogyan hozd ki a legtöbbet az online interjúdból?
Az online interjú hallatán sokak rögtön azon kezdenek stresszelni, hogy mennyi minden romolhat el, de vannak olyanok is, akik a képernyő védelme mögé burkolózva fellélegeznek. Akármelyik csoportba tartozol, nagyon fontos, hogy jól szerepelj egy interjún, így hoztunk 3 tippet, mely betartásával a legtöbbet hozhatod ki a virtuális találkozókból.
- címkék:
- állásinterjú
- karrier
- tippek
- online
- Címkefelhő »
5+1 tipp, hogy ne pusztulj bele a másnaposságba!
Túlóráztattad tegnap a májadat? Viccesnek tűnt meginni másfél üveg vodkát, ma viszont már a poklot is pokolra kívánnád? Akkor nincs mese: be kell vetni néhány trükköt, nehogy az egész napod a vécécsésze ölelgetésére menjen rá. A következő módszerek hosszú évek tapasztalatai alapján lettek kifejlesztve.
Tippek másnaposság ellen - Ezt tedd, ha eldurvulna a szilveszteri a buli
Bár az idei szilveszter nem a hatalmas bulikról fog szólni, előfordulhat, hogy így is túl sok pezsgőt fogyasztunk. Azoknak, akik január 1-jén másnapossággal küzdenek, hoztunk néhány szuper hatásos trükköt, amivel enyhíteni lehet a tüneteken.
- címkék:
- alkohol
- másnaposság
- szilveszter
- tippek
- Címkefelhő »
7 tipp, hogy nyugodt és békés éjszakád legyen
Az idei év is hozzátett ahhoz, hogy a nyugodt és békés alvást a luxus dolgok közé sorolhassuk az életünkben. Manapság egyre többen küzdenek alvásproblémákkal, amelyek komolyabb problémákhoz is vezethetnek, ha sokáig figyelmen kívül hagyjuk őket. Most adunk néhány tippet annak érdekében, hogy a pihentető és kellemes alvás a mindennapok részévé váljon.
Ne engedj a kísértésnek! Ezt tedd, hogy elkerüld a karácsonyi plusz kilókat
A karácsonyi ünnepek alatt sokan elengedik magukat és nem figyelnek az étkezésre, minden idejüket a sütés és főzés teszi ki, ami természetesen hatalmas lakomákkal párosul, akár az éjszaka kellős közepén is. Aztán persze mikor próbálnak visszarázódni a szürke hétköznapokba és ráállnak a mérlegre, rácsodálkoznak, hogy jóval többet mutat az a kelleténél. Ha nem akarunk ebbe a hibába esni, érdemes az ünnepek alatt is néhány tippet, tanácsot megfogadni.
- címkék:
- magazin
- ételek
- tippek
- karácsony
- plusz kilók
- Címkefelhő »
5 tech tipp kamaszoknak karácsonyra
Karácsonykor az ember sokszor gondban van az ajándékozással. A kamaszok esetében különösen nehéz a helyzet, hiszen gyerek- és felnőttkor közötti átmeneti időszakban gyorsan változnak a fiatalok, nehéz eltalálni, hogy mit is szeretnének. A tapasztalataink szerint viszont az elektronikai eszközöket többségük imádja.
5 tipp, amivel szingliként is átvészelheted a karácsonyt.
Egy évvel ezelőtt elmondhatatlanul nyomasztó érzéseket keltett bennem az a gondolat, hogy szingliként kell karácsonyoznom. Egy szerencsétlen lúzernek láttam magamat, aki senkinek nem kell.
Három előétel karácsonyra - is
A karácsony a legtöbb háziasszony számára rengeteg feladattal jár, hiszen ilyenkor szeretjük, ha ragyog a lakás a tisztaságtól, szépen fel van díszítve legalább a nappali és persze különleges, ízletes fogásokkal kényeztethetjük a családtagjainkat. Az ünnepek idején ráadásul olyan ételeket is szívesen készítünk, amelyek hétköznap eszünkbe sem jutnak.
4 tipp, hogy orális szexistennő lehess (18+)
Az orális játszadozásnak nem feltétlenül kell, hogy az ejakuláció legyen a célja. Sőt, akkor tudod a leginkább begerjeszteni vele a párodat, ha valóban csak játszol a péniszével.
- címkék:
- szex
- magazin
- tippek
- felnőtt
- orális szex
- Címkefelhő »
Három módszer, hogy biztosan jó ajándékot adj és kapj karácsonyra
Karácsony tájékán sokan bajban vannak, hogy mit is ajándékozzanak a szeretteiknek. Az ötödik zokni, harmadik tusfürdő, századik sál már mind az ajándékozónak, mind a megajándékozottnak unalmas, így érdemes kicsit elgondolkodni azon, miképp lehetne olyan dolgokkal meglepni a másikat, amelynek valóban örül.
- címkék:
- magazin
- ajándék
- tippek
- ajándékozás
- karácsony
- Címkefelhő »
Hogyan ne égj ki az egyetemen? – Egy fekete öves egyetemista túlélő tippjei
Szögezzük le rögtön az elején: egyetemistának lenni nagyszerű dolog. Végre azzal foglalkozhatsz, ami igazán érdekel, azokra a tudományterületekre összpontosíthatsz, amelyekre a szakmád során is szükséged lesz, és jóval nagyobb szabadsággal rendelkezhetsz az időd felett, mint amikor középiskolás voltál. Azonban könnyű olyan hibákat elkövetni, amelyeknek eredményeképp elveszíted a motivációd, ez pedig komoly következményekkel járhat – akár az egészségedre nézve is.
Ne engedd, hogy a szorongás tovább mérgezze az életed: 6 tipp, hogy azonnal jobban légy!
A szorongás váratlan, új, megterhelő élethelyzetekben természetes érzés. Egészen biztosan te is éreztél már hasonlót például vizsgák előtt, állásinterjún, betegségkor. Ám van, amikor a szorongás olyan méreteket ölt, ami már akadályoz a hétköznapi életviteledben. Mutatom, mit tehetsz ellene!
Ezekre figyelj, ha kezdő mérnök vagy
Mindegy, hogy szakmai gyakorlatra mész, vagy már végeztél és pályakezdőként szeretnél elhelyezkedni! Összeszedtünk néhány hasznos tanácsot, amit érdemes megfontolnod, ha mérnöknek készülsz!
Ezek lehetnek idén a legjobb ajándékok a főzés szerelmeseinek
Az otthon főzés és a kenyérsütés még sosem volt annyira drámai tevékenység, mint ebben az évben. Éppen ezért egy jól megválasztott ajándék vagy ajándékcsomag a témában nemcsak kiváló ötlet azoknak, akik szerelembe estek a főzéssel és kenyérdagasztással, hanem elismerés is lehet az eddigi munkájukért. Legújabb ajándékötletelős cikkünkben összegyűjtöttünk pár olyan lehetőséget, amit a legtöbb hobbiszakács örömmel fogadna a fa alatt.
Egy hónap múlva karácsony – Tippek, ötletek és online adventi vásárnézés a készülődéshez
Advent idején nem ritka, hogy fejvesztve rohangálunk. És nemcsak az ajándékok miatt, hogy mindenkinek tudjunk valami aprósággal kedveskedni, hanem mert a munkahelyen is az utolsó pillanatban esnek be a munkák, vagy eleve addig gondolkodunk az ünnepi menün, hogy már összekeveredtek a receptek is. Valahogy a karácsony mindig egy kicsit hektikus. De hogy ennek a furcsa évnek a végén egy kicsit lazítani tudjunk, összegyűjtöttünk néhány ötletet, hogyan lehet egy hónappal karácsony előtt egy picit nyugodtabban felkészülni az ünnepekre.
Így ápold a kezed télen, hogy a hideg időben is megőrizze a puhaságát
A hideg téli időszakban a bőrünk még nagyobb odafigyelést, törődést igényel, ezáltal a kezünk, a kézfejünk is. Ez az a testrészünk, ami állandóan ki van téve az időjárás viszontagságainak, ami a kézfejen található vékony bőr miatt nagyon hamar meg is látszódik. A járványhelyzet pedig csak ront a helyzeten, mivel a folyamatos kézmosás, kézfertőtlenítés miatt a kéz még inkább kiszárad, berepedezik és durva tapintású lesz. Érdemes néhány tanácsot megfogadni annak érdekében, hogy a téli, hideg időben, a pandémia idején is megőrizzük kezünk hidratáltságát és puhaságát.
Mutatjuk, mit kell fogyasztanod, hogy egészséges maradj
Az immunrendszert molekulák és sejtek milliói alkotják, amelyek szoros összhangban munkálkodnak azon, hogy szervezetünket megvédjék az idegen betolakodóktól. Ez pedig ebben az időszakban kifejezetten fontos. Megmutatjuk, milyen módszerekkel - legfőképpen táplálkozással - tudod erősíteni a szervezetedet.
DIY ötletek: Meguntad a konyhabútorodat? Így varázsolhatod újjá!
Meguntad a konyhabútorodat vagy már túl kopott ahhoz, hogy jól mutasson az otthonodban? Nem kell egy vagyont költened rá, hogy lecsereléd. Mutatunk egy szuper módszert, amit ha elvégzel, egy teljesen új konyhát kaphatsz.
Néhány tanács a harmonikusabb párkapcsolatért
Senki ne ringassa magát abba az illúzióba, hogy létezik a tökéletesen harmonikus, minden konfliktustól mentes párkapcsolat. Viszont rengeteget tehetünk azért, hogy minimalizáljuk a súrlódásokat, a vitákat és a komolyabb veszekedéseket is.
Rossz evő, nincs étvágya, de kedve sem enni? Ez a 10 tipp segíthet!
Lehangoló időjárás, sötétség, bezártság, szorongás és kilátástalanság – csak néhány ok, amely rövidebb, de akár hosszabb időre is elveheti kedvünket az evéstől. Dietetikus kolléganőnk az alábbiakban az étvágytalanság testi és lelki okait járja körbe, miközben hasznos tanácsokkal is szolgál a probléma megoldására.
- címkék:
- egészség
- anorexia
- étvágy
- tippek
- lélek
- dietetikus
- Címkefelhő »
Így vedd fel a harcot a szemkörnyéki ráncokkal
Az öregedés és ebből kifolyólag a ráncok megjelenése egy természetes folyamat, ami mindenkit utolér egyszer. Vannak szerencsésebbek, akiket a jó genetikájuknak köszönhetően alig vagy szinte egyáltalán nem környékeznek meg a ráncok, a szem környékén kialakuló szarkalábak, és vannak olyanok is, akik már viszonylag korán, a húszas éveik elején kénytelenek felvenni a harcot a makacs barázdákkal. Most mutatunk, néhány olyan trükköt, bevált praktikát, amelynek köszönhetően könnyedén szembeszállhatunk a szemkörnyéki ráncokkal.
Lepény vacsorára – gyorsan, egyszerűen
Mi az az örök kérdés, amely minden háziasszonyt érint, és amely hétről hétre fejtörést okoz? Igen, a heti menü összeállítása. Még akkor is, ha a család valójában csak este eszik otthon.
Hogyan foglald le a 12 hónapos csemetédet
A baba első éve tele van újdonságokkal és izgalmakkal. Rengeteget fejlődik ebben az időszakban a kicsi, aktivitása pedig folyamatosan növekszik. Egész nap figyel, tanul, ugyanakkor már nem csak passzív szemlélője a körülötte történő dolgoknak, de bizony ő maga is részt akar venni mindenben.
Így őrizd meg az energiádat a téli időszakban is
Sokan félnek a téli hónapoktól, mivel a hideg időjárás és a borús, hamar sötétedő napok depressziót, energiahiányt hoznak magukkal. De nem kell ennek mindig így lennie, most összegyűjtöttünk néhány praktikát, amelyek betartásával fitten, egészségesen és tele energiával élvezhetjük a hideg napokat is.
Jótanácsok: hogyan öltöztesd ősszel a gyereket
Ősz. Rozsdabarna, napsárga lombkoronák. Illatos avar. Hosszú séták az erdőben. Ez az egyik arca, az indián nyár. Máskor azonban köd, eső, szél és hideg jellemzi. Ilyenkor pedig okosan öltözni sem egyszerű feladat, főleg ha egy óvodáskorú gyerkőcről van szó.
Így előzhetjük meg a felfázást a hideg időszakban
A hideg, csípős, szeles időjárás fokozottabb odafigyelést igényel testünk minden területén. Az őszi, téli évszak beköszöntével sok nő retteg attól, hogy szembe találja magát a felfázás problémájával. Manapság egyre több nő ismeri meg a köznyelvben használt kifejezés szerint a felfázás tüneteit, ami égő, csípő vizeléssel és gyakori vizelési ingerrel párosul. Szerencsére számos praktika, tanács létezik már, amelyek megfogadásával, betartásával megelőzhető és elkerülhető ez a makacs betegség.
Őszi programlehetőségek rossz idő esetére – kisgyerekkel is
Az ősznek két arcát ismerjük. Az egyik a napsütötte vénasszonyok nyara, amikor nagyokat lehet kirándulni, gyönyörködhetünk a színpompás erdőben és beszippanthatjuk az avar illatát. A másik a szürke, esős, szeles idő, amikor még a lakásból sincs kedvünk kimozdulni.
Így tágítsd a teret, ha kicsi az otthonod - olcsó tippek, ötletek
Ha kis terekkel rendelkezik az otthonod, nem kell csüggedned, ugyanis számos olyan trükk létezik, amivel optikaliag tágíthatod a tered. Összgyűjtöttünk néhány olcsó és gyors megoldást.
- címkék:
- lakberendezés
- tippek
- tér
- ötletek
- Címkefelhő »
5 indok, hogy miért jelentkezz egyetemre
Nem mindig egyértelmű a döntés, hogy jelentkezzünk-e egy felsőoktatási intézménybe. Végül is csak újabb 4-5 év tanulás és az eredménye egy papír, amit majd vagy tudunk használni, vagy nem. Elvesztegetett időnek tűnhet azzal szemben, hogy máris elkezdjünk dolgozni és végre legyen saját keresetünk, a magunk ura legyünk.
5 szex tipp, amely kihozza belőled a dominát az ágyban (18+)
Sokan élik úgy a szexuális életüket, hogy valójában nem is tudják, hogy mire vágynak igazán az ágyban. Ennek nemcsak a partner lehet az oka, hanem az is, hogy maguknak sem merik bevallani, hogy mi hozza őket lázba, mitől válnak szexi, dögös fenevaddá. Azért, hogy ezt a problémát képesek legyenek áthidalni, érdemes megfogadni egy hivatásos domina szex tipjjeit.
- címkék:
- szex
- tippek
- felnőtt
- domina
- Címkefelhő »
3 ételtípus, amit tuti nem ismersz
Unod a húslevest? Eleged van a pörköltből és a rántott húsból? Valami újra vágysz? Izgalmas, friss, nem megszokott fogásra ebéd- vagy vacsoraidőben? Mutatunk három finom, ám kevesek által ismert ételtípust.
Ezeket mindenképp tartalmazza az elsősegély-felszerelés kisgyerekes családoknál
Nem lehet minden szituációra felkészülni. Főleg, ha az embernek kisgyereke van. Ugyanakkor vészhelyzet vagy baleset esetén jobb, ha a kicsi minél hamarabb megkapja az elengedhetetlen, akár otthoni ellátást, ehhez pedig szükség lehet néhány dologra.
3 szuper hatékony házi gyógymód felfázás ellen
Hamarosan beköszönt az ősz, ezzel együtt a felfázós időszak is. Ha megtörénik a baj, íme néhány szuper hatékony házi gyógymód a felfázás kezelésére.
- címkék:
- tippek
- gyógymód
- felfázás
- házi gyógymód
- Címkefelhő »
Négy tipp, amivel mostantól kevesebb hulladékot fog termelni
Egyes kerületekben most kezdődik a lomtalanítási szezon, bár a hulladékkezelés egyébként is, egyre inkább mindennapos kérdés. Hova tegyük a felesleges csomagolást, mi legyen a maradék étellel, hova tegyük a használt bútort vagy a régi állólámpát? Ezekre kerestünk választ a nemzetközi hulladékgyűjtő nap alkalmából.
Ettől tuti a falnak mész! Ezeket a tippeket betartva leszel jó feleség
Rengeteg olyan férfi él köztünk, akiknek még mai napig ezek a begyöpösödött elvárásai vannak a nőkkel szemben, mint az ötvenes években. Ezeknek a pasiknak egyet kívánhatunk, ne találkozzanak igazi 21.századi nőkkel, sőt, inkább semmiféle nővel. De mitől leszel igazán "jó" feleség? Íme néhány "tipp" a 20.századból, amitől biztosan megemelkedik a vérnyomásod!
- címkék:
- házasság
- tippek
- feleség
- férj
- Címkefelhő »
Ezek az eszközök segíthetnek a tanulásban
Talán még sohasem volt ekkora jelentősége annak, hogy mit és milyen hatékonysággal tanul meg egy gyerek az iskolában, illetve az iskolai időszak alatt. És az is igaz, hogy sohasem állt a diákok rendelkezésére ennyi segédeszköz, hogy minél rövidebb idő alatt minél komolyabb tudásanyaghoz jussanak. A lehetőségekkel pedig élni kell, mert szó szerint az egész életre kihatással lehet, hogy ki milyen eredménnyel végez, hol tanulhat tovább, vagy hol kaphat állást.
3+1 gyorsan elkészíthető vacsora tipp
Valljuk be őszintén, egy stresszes, fárasztó munkanap után legkevésbé vágyunk arra, hogy még otthon nekiálljunk háromfogásos vacsorát készíteni. Pláne, ezt akkor, ha még a hűtő is üres és még a boltba is le kellene szaladni pár hozzávalóért. Szerencsére vannak már könnyen és gyorsan elkészíthető fogások, amelyek segítségével fél órán belül ínycsiklandózó meleg ételt tudunk az asztalra varázsolni.
A feszültség okozta fejfájás és kezelése
Sokan panaszkodnak arra, hogy feszültek a munkahelyükön. Ez azonban nem rendkívüli dolog, sőt egy egészséges mértékű feszültség még eredményesebbé is teheti a munkát, hiszen ösztönzően hathat. Ugyanakkor a tartós stressz már kifejezetten káros lehet az egészségre és olyan tüneteket is produkálhat, mint a fejfájás, így jobb odafigyelni rá.
Fogápolási kisokos - Így lesz fehér és egészséges a fogsorod
A vonzó megjelenés egyik elengedhetetlen része az egészséges és fehér fogsor. Mindennapi ápolással, megfelelő szájhigiénével, rendszeres fogászati szűrésekkel megelőzhetők a komolyabb fogászati és esztétikai problémák.
Tudja, mi az a gyerek wellness? Játék, ami kikapcsol, mégis fejleszt
Mivel fejleszthetném a gyerekemet a vakáció idején? – alighanem ez a leggyakoribb kérdés, amit a szülők a szakembereknek feltesznek a nyári időszakban. És teszik mindezt azért, mert a gyerek évközben vagy lemaradt a kortársaihoz képest valamiben, vagy épp ellenkezőleg, kiemelkedően teljesített, ezért a szünidőben még többet gondoznák kreativitását. Jó hírünk van: ahogy otthon, a hétköznapi tennivalók között, úgy nyaraláskor, vakáció alatt is megállás nélkül tanul és fejlődik a gyerek.
Magassarkú kisokos: így tedd fájdalommentessé a tűsarkú viselését
Szeretnél magassarkút hordani, de nem bírod elviselni a vele járó fájdalmat? A lagzikban alig várod, hogy elbújhass az emberek elöl, és lerúgd magadról az asztal alatt a tűsarkúd? Az alábbi tippekkel te is elviselhetőbbé teheted az ezzel járó kellemetlenséget.
- címkék:
- magazin
- fájdalom
- tippek
- magassarkú
- trükkök
- Címkefelhő »
Enyhítsd a jetlag kellemetlen tüneteit
Néhány hónapig szinte az egész világon szünetelt a légi forgalom, ám mostanra úgy tűnik egyre több ország nyitja meg ismét a reptereit. Ez nem csak azt jelenti, hogy aki elég bátor, az újra repülőre ülhet, de bizony azt is, hogy ha elég messzire utazik, akkor a jetlag tüneteivel is ismét számolnia kell.
Egy Irakot megjárt katona tippjei: Így tudd biztonságban a gyereked!
Mindenki látta a videót, amikor anyukák bőszen hajtogatták, hogy a gyereküket senki nem tudja elcsalni a játszótérről, hisz nem állhatnak szóba idegenekkel.
Tanácsok a hozzátáplálás menetéhez
A babák nagyjából 6 hónapos korukra érnek meg arra, hogy a tápszeren és az anyatejen kívül más ételfajtákat is megemésszenek. Ezzel kezdetét is veszi a hozzátáplálás kissé macerás, ám annál izgalmasabb és viccesebb időszaka, amely számos kihívást rejt magában.
Tudtad? 30-as faktorszám alatt semmit sem ér a naptej
A naptej használata nagyon ajánlott, azonban nem mindegy milyen faktorszámú krémet vásárolunk!
- címkék:
- napozás
- tippek
- naptej
- ajánlott
- Címkefelhő »
Legfontosabb napozási tippek szakértőktől
Íme, a 3 tipp, amire feltétlen oda kell figyelned az egészséged és a szépséged érdekében.
- címkék:
- napozás
- tippek
- fényvédelem
- Címkefelhő »
A legjobb pénztárcakímélő sminktermékek listája
Biztosan neked is van olyan sminkterméked a fiókodban, amit imádsz. Egy vadító rúzs, egy extrán csillogó highlighter, egy tökéletes alapozó. De a minőséget sajnos meg kell fizetni.
A kávézacc felhasználási módjai
Szinte nincs olyan ember, aki ne szeretne kávézni. A kávé élénkít, energiával tölt fel, ugyanakkor maga a kávézás rituáléja nyugtat, ellazít. De mi van a gőzölgő ital mögött? Hát, a zacc, amelyet szintén sok mindenre használhatunk.
Az utazás ritkán említett jó tulajdonsága: csökkenti a válogatósságot
Szinte mindenki fel tudna sorolni pár olyan dolgot, amit semmi szín alatt nem kóstolna vagy enne meg. A válogatósságnak számos oka és módja lehet. A gyakran utazó emberek azonban könnyebben tudnak ezen változtatni, dietetikusunk elmondja, hogy miért.
Hova menjünk kirándulni Budapest környékén?
Ha kiszabadulnál a városból egy kicsit, de már unod a szokásos túlzsúfolt kirándulóhelyeket, van megoldás. Számos alternatíva van még a szokásos Szentendre-Esztergom-Dobogókő hármason kívül. Mutatom az én kedvenceimet!
Tökéletes és tartós ajakfestés 4 lépésben
Egy gyönyörűen ívelt ajak karaktert ad az arcnak, ha pedig még valamilyen élénk színben is pompázik, akkor nem kell szinte már semmi mellé, hogy vibrálóvá és élettelivé váljon a megjelenésünk. De hogyan tudjuk tökéletesen kirúzsozni magunkat?
Pazar nyári szettek: Ki a lakásból, és tündökölj!
Végre süt a nap, végre kimehetünk, végre ledobhatjuk a melegítőnacikat, végreee van miért kiöltözni. Dzsungelmintás, áttetsző, pöttyös, neon - de vajon mit is kell idén felvenni?
- címkék:
- Laczkó Ágnes
- Nyár
- öltözködés
- tippek
- stílus
- ruha
- outfit
- Címkefelhő »
Három hasznos holmi kisgyerekes utazáshoz
A jelen helyzetben valószínűleg senki nem utazik se gyerekkel, se nélküle, ám remélhetőleg nyárra már lazulni fognak a szigorítások, és ha máshol nem is, de legalább belföldön újraindulhat a turizmus. Akkor pedig szükség lehet pár olyan dologra, amely megkönnyíti a kisgyermekes családok számára az utazást.
Smokey eyes, azaz a csábító, füstös szem elkészítése
A füstös szem olyan, mint a kis fekete ruha: alapdarab, amely sosem megy ki a divatból, és amely millió módon variálható. Lehet drámaian sötét, színesen figyelemfelkeltő, élénk és vibráló, de pasztellszínekben is pompázhat, ha a visszafogottabb összhatás a cél.
- címkék:
- tippek
- smink
- füstös szem
- make-up
- smokey eyes
- Címkefelhő »
Hűsítő koktélok, amelyeket otthon is egyszerűen elkészíthetsz
A nappalok egyre melegebbek, az esték egyre kellemesebbek, s ki ne szeretné egy hűvös italt társaságában csodálni az alkonyatot? Nem kell ehhez se bár, se flancos hozzávalók, mert van néhány olyan egyszerű koktél, amely amellett, hogy trendi és finom, még elkészíteni sem bonyolult.
Kezdő lépések a környezettudatos és hulladékmentes élethez
Egyre nyilvánvalóbbá válik, hogy a természetet és a Földet nem zsigerelhetjük ki jobban, mert mindez megbosszulja magát és bizony az ostor rajtunk csattan majd. Talán nem ma, nem holnap, talán nem is a mi életünkben, de ha nem változtatunk, akkor valami szörnyűség fog történni.
3+1 hasznos dolog utazáshoz
Május 4-től lazítottak a karantén szabályain. Ekkortól ismét látogathatóak a vidéki üzletek, strandok, szabadtéri fürdők, múzeumok, állatkertek, sőt hétfőn jelent meg a Magyar Turisztikai Ügynökség Covid kézikönyve is, amely a szálláshelyek és vendéglátóegységek újranyitásával kapcsolatban tartalmaztak fontos információkat. Mindez bizakodásra adhat okot, hogy talán nem is olyan sokára újra nyakunkba vehetjük a világot, de legalábbis Magyarországot.
- címkék:
- utazás
- tippek
- hasznos
- Címkefelhő »
Nyolc tipp a dietetikustól a bezártság alatt felszedett plusz kilók csökkentésére
A karantén és a bezártság miatti hízás szinte ugyanúgy napi téma, mint az, hogy mennyivel nőtt az esetszám, vagy milyen maszkot viseljünk. A nassolás, a fokozott étvágy és a jelentősen lecsökkent mozgásmennyiség még a legjobbakat is utoléri – fogalmaz dietetikus kolléganőnk a bezártság alatt felszedett plusz kilók kapcsán, és persze tippeket ad arra is, hogyan küzdhetünk ellenük.
Lustaságból kezdtem el sportolni, és nem bírok leállni!
A szundikkal együtt nagyjából egy óra, míg négykézláb, ijesztő nyüszítések közepette kikecmergek a konyhába. Kétszer - mert elsőre csak a kávét van erőm lefőzni, a reggeli elkészítésére még nem állok készen. Szóval, csak ennyire vagyok lusta - és még nekem is sikerült megtalálnom azt a mozgásformát, amit nem gyűlölök.
Így ültess fűszernövényt! - tippek és hasznos tanácsok
A főzés elengedhetetlen alapanyaga a friss, illatos fűszernövény. Éppen ezért praktikus, ha otthonunkban termesztünk néhány fajtát, hogy mindig kéznél legyenek. Akár a balkonra, a teraszra vagy kertbe szánjuk a fűszernövényeket, ezekre figyeljünk ültetéskor és gondozáskor.
Így ültess zöldborsót - hasznos tippek, tanácsok
Zöldborsó vetése konyhakerti körülmények között az egyszerűsége ellenére is sokaknak kihívást jelenthet. Ebből a cikkből megtudhatod hogyan vesd el helyesen.
3+1 tanács, hogy magabiztosabb legyél az ágyban
Valószínűleg nem árulok el azzal nagy titkot, hogy mindenki szeretne olyan teljesítményt nyújtani az ágyban, amitől a másik eldobja az agyát. A dolog azonban nem egyszerű, hiszen mindannyian mások vagyunk - mások az igényeink, mások a szexuális szokásaink.
Tuti tippek: unaloműzés önkéntes karantén idejére
A koronavírus-járvány idején a legjobb döntés, ha csak végső esetben mozdulsz ki otthonról. Az önkéntes karantén azonban unalmas is lehet, ha nem tudod, mivel töltsd el az idődet. Ehhez szedtünk össze néhány szuper ötletet.
3+1 tipp a sikeres home office-hoz
Éveken keresztül az volt az álmom, hogy home office-ban dolgozhassak. Aztán néhány éve megtaláltam a Kánaánt: olyan megbízásokat kaptam, ahol senkit nem érdekelt, hogy honnan dolgozom.
Pasidiéta hedonista módra: Így fogyaszd le a párod!
Mestersége(i)m címere: leendő feleség, tudatos hedonista. De legfőképp az uram külön bejáratú, fapados fitneszguru-dietetikusa. Fortélyaim, tanácsaim követését mindenkinek csak saját felelősségre ajánlom!
5+1 tipp, hogyan legyél tapló vásárló!
Először diákként, de évekkel később főállásban is sikerült megtapasztalnom, milyen egy kasszában ülve dolgozni. Egy dologra mindenképp jó volt az ott eltöltött idő: tuti tippeket tudok nektek adni arról, hogyan legyetek igazán tapló vásárlók.
Jön a jó idő - így szabadulj meg a téli zsírpárnáktól
Nyakunkon a tavasz, hamarosan lekerülnek rólunk a sokat takaró ruhadarabok. Ilyenkor mindenki szeretne egy kicsit fittebb, vékonyabb lenni! Ehhez adunk néhány hasznos ötletet!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- tippek
- zsírpárna
- Címkefelhő »
3 utolsó pillanatos finomság Valentin-napra
A mindennapos rohanás közepette könnyen elfeledkezhetünk a Valentin-napról, így beleeshetünk abba a hibába, hogy február 14-én kapkodva választunk olyan ajándékot, ami aztán a szekrény alján végzi. Szerencsére azonban még nincs késő: ha eddig nem kezdtünk el készülni rá, akkor az OMV tippjeinek segítségével akár az utolsó pillanatokban is tökéletes napot varázsolhatunk a párunknak.
- címkék:
- Valentin-nap
- tippek
- Címkefelhő »
Horrorisztikus szépségtippek a történelemből
Minden nő, aki ad magára, igyekszik a lehető legjobb kencékkel kényeztetni a bőrét. Ez már a múltban is így volt: a hölgyek szinte mindent hajlandóak voltak megtenni a szépségükért.
Ezeket tedd a csiklóval, ha fergeteges orgazmust szeretnél partnerednek ajándékozni (18+)
A csikló izgatása nem csupán az előjáték része, bizony a heves vagy épp érzéki, a lassú, sőt a gyors szeretkezés közben is helye van. Főként, ha tudod, hogy a nők csupán egynegyede képes a rendszeres hüvelyi orgazmusra.
Kezdd fitten az új évet! Mutatjuk a legjobb tippeket, hogyan tudsz formába lendülni
Egészséges életmód szempontjából a december a kísértés hónapja. A karácsonyi időszakban nehéz ellenállni a finom falatoknak, és a sportot is jobban hanyagoljuk, mint az év bármely más szakában. Tudjuk, hogy egy ilyen hónap után nehéz új lendületet venni és visszatérni a tudatosabb életmódhoz, - vagy épp belevágni egy új, egészséges életbe - ezért összegyűjtöttünk néhány tuti tippet, amikkel gyorsan formába tudsz lendülni. Ne feledd, a január az újrakezdés és a nagy elhatározások hónapja!
A fenntartható étkezés rém egyszerű szabályai utazás közben
Magyarországon ma átlagosan 1 kg/nap szemetet termelünk fejenként: egy átlagos háztartásban évente 350kg/fő hulladék keletkezik, amihez a közterületekről és a munkahelyekről összegyűjtött "kommunális" hulladék további 150-170 kg/fő-vel járul hozzá – ez derült ki tavaly az uniós statisztikai iroda, az Eurostat adataiból. Ezért az alábbiakban dietetikusunk a hulladékcsökkentő és fenntartható étkezés utazás közben is betartható tudnivalóit gyűjötte össze.
5 ország, ahol lazán beintenek a stressznek
Kimerültnek érzed magad a decemberi hajtás, az ünnepek miatt? Olyan, mintha az összes létező energiatartalékodat felhasználtad volna? Hidd el, átérzem a helyzetedet, mert én is hasonló cipőben járok.
Röhejes szilveszteri sminkek: Így kerüld el a végzetes bakikat!
Az év végét mindenki szeretné bomba formában köszönteni. Ennek érdekében előkapjuk a legszívdöglesztőbb outfitünket, a legvagányabb surranónkat és a legdögösebb parfümünket.
Ezek voltak 2019 legjobb táplálkozási tippjei, amikkel ellátott minket a dietetikus
2019-ben ismét a fejük tetejére álltak a táplálkozási trendek. Ami eddig egészséges volt, az két-három hónappal később már a lehető legrosszabb ételnek és szokásnak bizonyult. Dietetikusunk igyekezett tisztázni az ezek körül kialakult tévhiteket a műanyag margarintól kezdve a húsvéti sonka mítoszán keresztül az elalvást segítő ételekig. Ha esetleg a karácsonyi nagy evészetek után úgy érzik, hogy szinte gurulnak, akkor vessenek ezekre a jó tanácsokra és magyarázatokra egy pillantást, hogy a 2020-as év már szó szerint könnyebben kezdődjön.
3 DIY tipp - így készíts olcsó és hatásos arckrémet házilag
Ha még nincs ötleted karácsonyra és szeretnél hasznos ajándékot adni szeretteidnek, mutatunk néhány olcsó és hatásos házilag is könnyen elkészíthető arckrémet, amivel garantáltam örömet fogsz okozni a fa mellett szenteste.
- címkék:
- tippek
- arckrém
- DIY
- házilag
- toptippek2019
- Címkefelhő »
Íme öt kiváló karácsonyi techajándék nőknek
Tapasztalatból mondjuk, hogy ha valaki a feleségének, barátnőjének vagy lányának szeretne jó karácsonyi ajándékot vásárolni, akkor bizony nincs könnyű dolga. Ám úgy vettük észre, hogy a kütyükkel egyszerűen nem lehet hibázni!
- címkék:
- karácsonyi ajándék
- tippek
- nőknek
- Címkefelhő »
Vacsoravendégeket vársz és kevés az időd? Mutatunk néhány ötletet, amivel garantált lesz a siker
Vendégeket vársz vacsorára, de nincs időd sok időt a konyhában tölteni? Összegyűjtöttünk néhány isteni finom receptet, amiket néhány perc alatt elkészíthetsz és garantáltan sikered lesz velük.