tippek
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Néhány tanács a harmonikusabb párkapcsolatért
Senki ne ringassa magát abba az illúzióba, hogy létezik a tökéletesen harmonikus, minden konfliktustól mentes párkapcsolat. Viszont rengeteget tehetünk azért, hogy minimalizáljuk a súrlódásokat, a vitákat és a komolyabb veszekedéseket is.
Rossz evő, nincs étvágya, de kedve sem enni? Ez a 10 tipp segíthet!
Lehangoló időjárás, sötétség, bezártság, szorongás és kilátástalanság – csak néhány ok, amely rövidebb, de akár hosszabb időre is elveheti kedvünket az evéstől. Dietetikus kolléganőnk az alábbiakban az étvágytalanság testi és lelki okait járja körbe, miközben hasznos tanácsokkal is szolgál a probléma megoldására.
- címkék:
- egészség
- anorexia
- étvágy
- tippek
- lélek
- dietetikus
- Címkefelhő »
Így vedd fel a harcot a szemkörnyéki ráncokkal
Az öregedés és ebből kifolyólag a ráncok megjelenése egy természetes folyamat, ami mindenkit utolér egyszer. Vannak szerencsésebbek, akiket a jó genetikájuknak köszönhetően alig vagy szinte egyáltalán nem környékeznek meg a ráncok, a szem környékén kialakuló szarkalábak, és vannak olyanok is, akik már viszonylag korán, a húszas éveik elején kénytelenek felvenni a harcot a makacs barázdákkal. Most mutatunk, néhány olyan trükköt, bevált praktikát, amelynek köszönhetően könnyedén szembeszállhatunk a szemkörnyéki ráncokkal.
Lepény vacsorára – gyorsan, egyszerűen
Mi az az örök kérdés, amely minden háziasszonyt érint, és amely hétről hétre fejtörést okoz? Igen, a heti menü összeállítása. Még akkor is, ha a család valójában csak este eszik otthon.
Hogyan foglald le a 12 hónapos csemetédet
A baba első éve tele van újdonságokkal és izgalmakkal. Rengeteget fejlődik ebben az időszakban a kicsi, aktivitása pedig folyamatosan növekszik. Egész nap figyel, tanul, ugyanakkor már nem csak passzív szemlélője a körülötte történő dolgoknak, de bizony ő maga is részt akar venni mindenben.
Így őrizd meg az energiádat a téli időszakban is
Sokan félnek a téli hónapoktól, mivel a hideg időjárás és a borús, hamar sötétedő napok depressziót, energiahiányt hoznak magukkal. De nem kell ennek mindig így lennie, most összegyűjtöttünk néhány praktikát, amelyek betartásával fitten, egészségesen és tele energiával élvezhetjük a hideg napokat is.
Jótanácsok: hogyan öltöztesd ősszel a gyereket
Ősz. Rozsdabarna, napsárga lombkoronák. Illatos avar. Hosszú séták az erdőben. Ez az egyik arca, az indián nyár. Máskor azonban köd, eső, szél és hideg jellemzi. Ilyenkor pedig okosan öltözni sem egyszerű feladat, főleg ha egy óvodáskorú gyerkőcről van szó.
Így előzhetjük meg a felfázást a hideg időszakban
A hideg, csípős, szeles időjárás fokozottabb odafigyelést igényel testünk minden területén. Az őszi, téli évszak beköszöntével sok nő retteg attól, hogy szembe találja magát a felfázás problémájával. Manapság egyre több nő ismeri meg a köznyelvben használt kifejezés szerint a felfázás tüneteit, ami égő, csípő vizeléssel és gyakori vizelési ingerrel párosul. Szerencsére számos praktika, tanács létezik már, amelyek megfogadásával, betartásával megelőzhető és elkerülhető ez a makacs betegség.
Őszi programlehetőségek rossz idő esetére – kisgyerekkel is
Az ősznek két arcát ismerjük. Az egyik a napsütötte vénasszonyok nyara, amikor nagyokat lehet kirándulni, gyönyörködhetünk a színpompás erdőben és beszippanthatjuk az avar illatát. A másik a szürke, esős, szeles idő, amikor még a lakásból sincs kedvünk kimozdulni.
Így tágítsd a teret, ha kicsi az otthonod - olcsó tippek, ötletek
Ha kis terekkel rendelkezik az otthonod, nem kell csüggedned, ugyanis számos olyan trükk létezik, amivel optikaliag tágíthatod a tered. Összgyűjtöttünk néhány olcsó és gyors megoldást.
- címkék:
- lakberendezés
- tippek
- tér
- ötletek
- Címkefelhő »