testsúly

címke rss

Horváth Évát nem érdeklik a kilók, bûntudat nélkül eszik

Archívum2021.06.06, 11:03

Horváth Éva õszre várja a második gyerekét, szerinte ez az idõszak nem arról szól, hogy az ember figyeljen az alakjára – ezért nem is foglalkozik azzal, hogy éppen hány kiló.

Tévhitek a fogyókúrával kapcsolatban, amiket jobb, ha elfelejtesz

Archívum2021.05.16, 10:37

Rengeteg tévhit kering a neten a fogyókúrával és a diétával kapcsolatban, amiket ideje lenne elfelejteni. Sosem önmagunk sanyargatásával lehet elérni a célunkat, hanem egészséges táplálkozással, kiegyensúlyozottsággal és természetesen az akarattal, hogy változtassunk.

Ez a hosszú élet titka? Tovább élnek, akik egy kicsit meghíznak

Archívum2021.02.25, 12:18

Ha azt hitted, hogy a hosszú élet egyik titka az, hogy a testeden minél kevesebb zsír legyen, lehetõleg semennyi, itt egy hatalmas meglepetés: egy kutatás szerint tovább élnek azok, akik életük során meghíznak.

Szemét az a férfi, aki diétázásra kéri a feleségét?

Archívum2020.12.10, 13:12

Az egyik barátnõm feldúltan mesélte a minap: a párja szeretné, ha lefogyna hetvenöt kilóra, amennyi a megismerkedésük idején volt. Szerinte viszont rettenetesen bántó, hogy ilyesmire kéri.

Így mérd a testsúlyodat helyesen - 6 hiba, amit mindenki elkövet

Archívum2021.04.22, 12:36

Ne ijedj meg, ha nem a megszokott számot mutatja a mérleg, nem biztos, hogy hirtelen fogytál vagy híztál. Néhány hiba ugyanis elõfordulhat méredzkedéskor. Eláruljuk, melyek ezek.

Ez állhat a testsúlyunk hátterében

Archívum2020.11.09, 09:52

Alapvetõen a testsúlyt sok minden befolyásolja: az életmód, a táplálkozás, mozgás, a stressz jelenléte és nem utolsósorban a genetika is. Kutatók azonban most meglepõ eredményre jutottak a testsúly és a genetikát illetõen.

Sztárok testsúlya: ennyit mutat a mérleg a hírességek alatt

Archívum2020.10.26, 10:54

Mennyit nyom Heidi Klum a 176 centis magasságához? Hány kiló Angelina Jolie és Kim Kardashian? Lerántjuk a leplet: ennyit mutat a mérleg a hírességek alatt.

Hûha! Weisz Fanni beszólt az exének?

Archívum2020.10.19, 18:49

Weisz Fanni nem bánkódott sokáig válása után, hiszen, ahogy megírtuk rátalált a szerelem. Az új kapcsolatban pedig jobban érzi magát, mint valaha.

Ne ess pánikba! Ezért mutat alattad többet a mérleg a menstruáció alatt

Archívum2020.10.17, 20:35

A nõknek legalább a fele azt tapasztalja rendszeresen, hogy a menzeszük elõtti néhány napban és a vérzés elsõ napjaiban teltebbnek érzi magát, mint máskor. Van, amikor ez valóban csak érzés, amit a sok esetben fellépõ puffadás okoz, de nagyon sokszor ilyenkor szám szerint is többet mutat a mérleg nyelve.  A menstruáció elõtti "hízás" általában 2-4 kg között ingadozik, aminek az oka, hogy ilyenkor a progeszteron szintje lecsökken, ez pedig azzal jár, hogy a sejtek a szokásosnál több vizet tartanak vissza. Tehát nincs ok a pánikra: biztos nem a testzsírunk gyarapodott pár nap alatt, a víz pedig gyorsan távozik majd a testedbõl. Tehát,, ...

Nem csak egyféle szépség létezik - Interjú Kozma Ritával

Archívum2020.10.05, 11:35

Túlsúlyos kislány voltam, aki evett örömében, unalmában, bánatában. Kamaszként rengeteget csúfoltak a külsõm miatt, "Nokedlinek" hívtak. Aztán jött a kamaszkor, és minél több megjegyzést kaptam, annál többet zabáltam.

Így mérd a testsúlyodat helyesen - 6 hiba, amit mindenki elkövet

Archívum2020.09.30, 19:44

Ne ijedj meg, ha nem a megszokott számot mutatja a mérleg, nem biztos, hogy hirtelen fogytál vagy híztál. Néhány hiba ugyanis elõfordulhat méredzkedéskor. Eláruljuk, melyek ezek.

Ön bevállalná a génszerkesztést a testsúly csökkentése érdekében?

Archívum2020.08.27, 16:37

A Science Translational Medicine szaklapban publikált új tanulmány szerint az úgynevezett CRISPR rendszerrel végzett, genomszerkesztéssel transzformált testzsír segített a kísérletbe bevont egereknek a testsúly csökkentésében. A kutatók szerint ezzel a technológiával a fehér zsírszövetek energiát égetõ, barna zsírokká alakíthatók. A módosított sejtek így magas zsírtartalmú étrend mellett is segítettek elkerülni a súlygyarapodást és a cukorbetegséget, de jól használhatók az elhízással kapcsolatos rendellenességek kezelésére is.

Hódi Pamelát egyáltalán nem zavarja, hogy kissé teltebb

Archívum2020.08.12, 10:44

Hódi Pamelát egyre többször támadják súlya és alakja miatt, az influencert azonban ez cseppet sem érdekli. 

Az egészségi állapot is fontos szempont az elhízottság megállapításánál

Archívum2020.08.05, 15:01

Az új kanadai irányelvek szerint nemcsak a testsúlyt, hanem az egészségi állapotot is figyelembe kell vennie az orvosnak, mielõtt a pácienst elhízottnak ítéli - számolt be róla a BBC hírportálja.

Kulcsár Edina elárulta, mennyi volt a versenysúlya - Fotó

Archívum2020.05.14, 07:26

Kulcsár Edina kendõzetlen õszinteséggel mesélt a mostani súlyáról.

Így akadályozhatjuk meg, hogy születendõ gyerekünk elhízzon

Archívum2020.04.20, 17:31

A várandósság alatti testmozgás csökkenti a születendõ gyerek elhízásának esélyét - állapította meg egy amerikai állatkísérlet.

Schobert Norbi közel 50 évesen is jó formában van - Videó

Archívum2020.04.17, 08:39

Schobert Norbi friss videóban mutatta meg, mennyire jó formában van. 

Csak akkor vesz feleségül a fiam apja, ha lefogyok!

Archívum2019.10.27, 19:46

Te mit tennél meg egy jegygyûrûért a Nagy Õtõl? Én bizony elég sok mindent! És igen, jól olvastad a címet, le kell fogynom, hogy eljegyezzen a párom! Ugyanis, ha leadom a felesleget, életem szerelme 8 év után végre megkéri a kezem.

Túlsúlyosként is jogom van boldognak lenni?

Archívum2019.09.03, 14:12

A túlsúly egy igazán megosztó téma manapság. Van, aki totálisan elítéli, van, aki mellette kampányol. Személy szerint én is a túlsúlyosak táborát erõsítem. Mégsem tartozom egyik csoportba sem.

Kétszer jobban növeli a rák kockázatát az elhízás, mint gondoltuk

Archívum2019.08.13, 12:53

A véltnél legalább kétszer jobban növeli a rák kockázatát a túlsúly és az elhízás egy nemzetközi kutatócsoport új eredményei szerint.

A pasik is szégyellik a testüket a strandon?

Archívum2019.08.08, 09:04

Jóban lenni a saját testünkkel pokoli nehéz küzdelem. Ráadásul többé-kevésbé egy élethosszig tartó folyamat. Egyáltalán nem hiszem, hogy csak a nõket érintõ kérdés lenne az egészséges testkép, a szégyenérzet nélküli strandra járás problémaköre.

Ez a tíz leghizlalóbb foglalkozás

Archívum2019.06.27, 11:34

Azért dolgozni, hogy elhízzon az ember? A CareerBuilder által készített új felmérés szerint vannak olyan munkák, amelyek más állások betöltéséhez képest, jobban gyarapítják a testsúlyunkat, elsõsorban a magas stressz és a mozgáshiány miatt. Bár a kutatás az Egyesült Államokban készült, hazánkban is szolgálhat tanulságokkal. Már csak az a kérdés, hogy az ön munkaköre szerepel-e a listán?

Már nem hajszolom az elérhetetlen "tökéletes testet"!

Archívum2019.06.14, 10:44

Mióta az eszemet tudom, harcolok önmagammal, mert valljuk be õszintén, kevés olyan nõ él köztünk, aki elégedett a külsejével.

Zámbó Krisztián rosszul érezte magát pluszkilói miatt

Archívum2019.05.21, 19:04

Zámbó Krisztián elárulta, korábban pluszkilói miatt nem érezte jól magát a bõrében és emiatt lelki problémái is voltak.

Ismét lekövérezték Palvin Barbit a közösségi oldalán

Archívum2019.03.14, 09:31

Palvin Barbinak ismét a testsúlya miatt szóltak be.

A leghatékonyabb trükkök a karácsonyi hízás elkerülésére

Archívum2018.12.23, 18:10

A karácsony a szeretet ünnepe, de nemcsak a családi szeretetszint nõ, hanem a szeretetháj is gyors gyarapodásnak indul. Az egy hónap alatt felszedhetõ kilók számát tekintve a december a toronymagas gyõztes, ezért érdekes kettõsséggel gondolunk a karácsonyra: várjuk magát az ünnepet, de nem akarunk veszekedni családtagjainkkal az étkezés miatt, így viszont ünnepek után érzünk lelkiismeretfurdalást a kihízott ruhadarabok láttán. Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos, a MediFat Klinika igazgatója elárulja, mit tehetünk a karácsonyi hízás elkerülése érdekében.

Nem akarok többé túlsúlyos nõ lenni!

Archívum2018.09.28, 15:36

Éhes vagyok. Most is, amikor ezt a cikket elkezdem, épp éhes vagyok. Január óta nem laktam jól úgy igazán. Azóta olyan kevés kalórián élek, ami pont arra elég, hogy megfelelõen mûködjem, de egy kicsit mindig éhes maradjak az étkezések után is.

Ez állhat a sikertelen fogyókúrák hátterében

Archívum2018.09.27, 17:32

Az inzulinrezisztencia egyik leggyakoribb tünete a túlsúly, a betegek nagy része mögött számtalan sikertelen fogyókúra áll. Sokan nem is tudják, hogy miért nem sikerül megszabadulni a felesleges kilóktól, miközben ördögi körbe kerülnek: a betegségük miatt fokozott szénhidrát- és cukorfogyasztást kíván a szervezetük, így még könnyebben híznak. Hogy milyen tünetekre kell figyelni, és mi a teendõ, ha inzulinrezisztenciára utalnak a tüneteink, arról Dr. Koppány Viktória, a Budai Magánorvosi Centrum endokrinológusa beszél.

Mészáros Árpád Zsolt szokott flörtölni, de hûséges párjához

Archívum2018.08.30, 19:59

A felszaladt kilókról, a gyermekeirõl és a párkapcsolatról is õszintén beszélt Mészáros Áprád Zsolt színész. Azt is elárulta, hogy az idõsebb nõkkel is szeret flörtölni. 

A KSH friss adatai szerint a lakosság több mint felének súlytöbblete van

Archívum2018.07.26, 10:03

A KSH adatai szerint a lakosság több mint felének súlytöbblete van.

Nyaralás után állt rá a mérlegre Debreczeni Zita

Archívum2018.07.25, 19:57

Horvátországi nyaralásából hazaérve ráállt a mérlegre Debreczeni Zita és nem akarta elhinni, amit mutatott a kijelzõ.

Bikinitest? Felejtsd el, inkább vegyél egy jó fürdõruhát!

Archívum2018.06.19, 18:09

Ha nincs narancsbõröd, tökéletesen karcsú vagy, feszes a popód, és dús keblekkel vagy megáldva, akkor ez a cikk NEM neked szól... Ja, hogy ilyen nõ nem létezik?

Súlycsökkentõ mûtéttel a melanóma ellen

Archívum2018.05.29, 16:20

A testsúlycsökkentõ mûtét a gyors és tartós fogyás és egy sor más egészségügyi elõny mellett a tudósok szerint 61 százalékkal mérsékli a bõrrák egy gyakori, agresszív formája, a melanóma kockázatát is.

Liptai Claudia meglepõ kijelentése: "Nem fér el mellettem más"

Archívum2018.03.28, 13:56

Liptai Claudia ezúttal is hozta a formáját: már A Nagy Duett sajtótájékoztatóján is remekül szórakoztak a meghívottak a mûsorvezetõ beszólásain. Kijelentette például, hogy azért vezeti egyedül a mûsort, mert nem fér el mellette más.

Renee Biran 286 kilós volt, 113 kilót fogyott: videó

Archívum2018.03.22, 20:19

A Georgia államban élõ Rennee Biran 286 kilogrammot nyomott. Fizettek neki azért, hogy nézhessék, ahogyan eszik. A hatgyermekes anya gasztrektómián esett át, és 113 kilogrammot fogyott. 

Nem szeretne elhízni? Egyen lassabban!

Archívum2018.02.13, 15:51

Azok, akik lassan esznek, kisebb valószínûséggel híznak el - állapították meg japán kutatók, akik szerint a vacsora utáni rágcsálnivalók elhagyása, valamint ha az ember már nem eszik lefekvés elõtt két órával segít, az egészséges testsúly elérésében és megõrzésében - írta a The Daily Telegraph.

Hiába fogytam le, a fejemben még ugyanaz a duci lány vagyok

Archívum2018.01.28, 10:22

Nem kövér, csak husis. Nem folyik ki a hája, csak gömbölyödik a spagettipántos felsõjében. Ez vagyok én. Így gurulok az erdei utakon, heti háromszor, futás közben.

Szívesen piacozunk, és odafigyelünk a testsúlyunkra

Archívum2017.11.07, 09:25

Folyamatosan növekszik az egészséges életmód iránti igény, odafigyelünk arra, honnan szerezzük be az élelmiszereket, és nem feledkezünk meg a testsúlyunkról sem. Jó irányba fejlõdünk, ami az életmódot illeti, és újra népszerûvé vált a piacozás is.

Így néz ki egy 46 ezer forintos fürdõszobai mérleg

Archívum2017.08.31, 15:30

Piacra került az elõdje hibáit javító QardioBase2 okosmérleg.

A karcsúság sem jelent védelmet a cukorbetegség ellen

Archívum2017.08.03, 16:50

A karcsúság nem jelent védelmet a diabétesz ellen: minden ötödik vékony embernél magas a cukorbetegség kialakulásának kockázata.

195 kilót fogyott egy kétgyermekes anya: Videó!

Archívum2017.04.19, 14:06

Hihetetlen fogyáson van túl egy kétgyermekes anya. Azt hitte, ezzel már túl esett a dolog nehezén, de az igazi küzdelem még csak ezután következett. 

Nem a várandósság felel az anyák testsúlygyarapodásáért

Archívum2017.02.06, 18:19

Bár sokan a várandósságot okolják az anyák testsúlytöbbletéért, sõt az elhízásért is, egy amerikai tanulmány rávilágított arra, hogy a fõ bûnös valószínûleg a gyerekneveléssel járó életforma és az életkor.

Kisfia miatt fogyott le a súlyosan elhízott édesapa

Archívum2016.12.30, 12:40

Jamie Perryman éveken ált élt hatalmas túlsúllyal. A férfi akkor döntött a változás mellett, amikor megszületett a kisfia. 

Ezért eszünk többet, ha fáradtak vagyunk

Archívum2016.11.20, 10:18

Hogy egy kevés alvással töltött éjszaka után kimerültebbnek, ezáltal pedig éhesebbnek is érezzük magunkat, nem új keletû téma. Egy nemrég készült felmérésbõl pedig kiderült, átlagosan mennyivel is fogyasztunk többet ezeken a napokon, és pontosan mit is okoz a szervezetben az alvásmegvonás.

Megdöbbentõ: a zsíros tejtermék lenne a karcsú derék titka?

Archívum2016.08.06, 21:38

Te is azok közé tartozol, akik inkább a „light" megjelölésû termékeket részesítik elõnyben, ha fogyókúráról és a karcsúság megõrzésérõl van szó? Egy nemrég készült kutatás szerint nincs bizonyíték arra, hogy a kisebb zsírtartalmú tejtermékek elhízás szempontjából egészségesebbek lennének.

Micsoda fogyás! Testsúlyának több mint a felét adta le a 140 kilós lány

Archívum2016.07.25, 13:36

A fiatal lány egyszerûen nem bírt betelni a gyorsételekkel, így végül már 140 kilósra hízott. A lány azonban komoly elhatározásra jutott, és ennek hála 77 kilótól szabadult meg. 

A tinédzserkori testsúly összefügg a késõbbi szívrohamokkal

Archívum2016.06.17, 14:43

A mostani kutatásban több mint 1,6 millió svéd férfit követtek nyomon serdülõkortól 1968 és 2005 között. Az eredmények azt mutatják, hogy nagyobb valószínûséggel következik be szívroham azoknál a korai középkorú férfiaknál, akik tinédzserként túlsúlyosak voltak.

A hosszú élet titka a háziállat? Egy kutatás szerint igen

Archívum2016.06.20, 09:00

Ideális esetben az ember nem azért tart házi kedvencet, mert duplázni szeretné várható élettartamát, vagy egészségre vágyik, egy nemrég megjelent kutatás szerint azonban akár ilyen elõnyökkel is számolhatnak azok, akiket valamilyen szõrös kis négylábú vár otthon mindennap.

Ez történik, ha normál testsúlyú ember kezd el fogyókúrázni

Archívum2016.05.14, 11:04

A diéta segít abban, hogy egészségesebbé váljunk, jobb legyen a hangulatunk, csökkenjen a stressz-szintünk, illetve a szexet is jobban kívánjuk. Mindez akkor is igaz, ha egyébként sem volt túlsúlyosak – derül ki egy friss amerikai kutatásból.

Jobb szexre vágysz? Számold a kalóriákat!

Archívum2016.05.03, 19:17

A fogyás nem csupán az egészségednek és a vonalaidnak tehet jót, hanem a nemi életednek is.

Elõzõ
Következõ