Fitt lányok, figyelem! Nevezzetek a BioTechUSA szépségversenyére!

A BioTechUSA Lifestyle Dayre olyan jó értelemben vett átlagos hölgyeket keresnek, akik tudatosan élnek, igyekeznek egészségesen táplálkozni, sportolnak, és olyan történetük van, amely mások számára is inspiráló lehet.

Kondietikett: te betartod ezt az 5 illemszabályt a teremben?

Ahogy más szabadidős és sportlétesítményekben, úgy a konditeremben is megvannak azok az írott, íratlan szabályok, melyeket érdemes betartanod, ha a kellemes edzőtárs-kategóriába szeretnél kerülni.

Már online is megrendelheted tökéletesre gyúrt testedet

Azok, akik kissé elpunnyadtak a lockdown alatt, most circa 170 ezer forintért jóvátehetik a lustálkodást, már ami a külsőségeket illeti.

KVÍZ: Mennyit tudsz a testépítő étrendről?

Nem csak az edzéshez kell fegyelem, a táplálkozásra is kiemelt figyelmet kell fordítanod, ha tökéletes formát szeretnél.

Súlyos kérdés, avagy mikor kezdheted a gyúrást?!

A mozgás – amennyire a lehetőségek engedik – mindenki napi rutinjának része kellene, hogy legyen. Ma már az interneten és a közösségi médiában is rengetegen ösztönöznek bennünket testünk formázására, hozzá nem értőként azonban nehéz kiszűrni, mikortól és mit érdemes csinálnunk.

Akárcsak Mickey Rourke A pankrátorban

Érzelmi folyamatokat intenzív testi állapotokon keresztül szeretnénk elmondani, ezért hívjuk a Jámbor szörnyeteget a test melodrámájának – mondja Csuja László filmrendező, aki készülő nagyjátékfilmje forgatásának kétharmadánál tart. A Virágvölgy (2018) és a Kilenc hónap háború (2018) rendezője évek óta fejleszti rendezőtársával, Nemes Annával, a Csonka Eszter fitness világbajnok köré épített történetet. „Testépítőnek lenni nagyon megterhelő feladat, azonban a művészet eszközeivel újraélni ezt a küzdelmet felszabadító hatású, és talán ez az, amit főszereplőnk, Eszter megérzett, amikor elvállalta a filmet." A film forgatókönyvét Jeruzzsálemben ...

Micsoda muszklik! Ez a 74 éves hölgy egy igazi fitneszguru

Joan MacDonald története tökéletesen bizonyítja, hogy a kor csupán egy szám: kellően erős elhatározással és kellő kitartással sosem késő belevágni az életmódváltásba! Sem a testépítésbe.

Brutális izmokat villant a 63 éves bombázó nagymama - Fotó

A 63 éves Lesley Maxwell és 18 éves unokája, Tia Christofi imádnak együtt edzeni, amit rendszeresen meg is örökítenek.

Soha nem késő: 76 évesen lett testépítő a nagymama - Fotó

A 76 éves testépítő Iris Davis a internet legújabb sztárja. Elképesztő formában van a nagymama, amelynek köszönhetően hatalmas rajongó táborra tett szert.

Csupa izom a testépítő címlaplány - fotók

Izmos kockahas: Mark Wahlberg 48 évesen is csúcsformában van - Fotó

Bár Mark Wahlberg már majdnem 50 éves, a nevét hallva a mai napig mindenkinek egy félmeztelen, Calvin Klein-gatyós, izmos ikon jut eszébe.

Elképesztő testet villantott Gömöri András Máté: testépítő-világbajnoki címre gyúr - Fotó

A tavalyi évben Gömöri András Máté a naturál testépítők között országos bajnoki címet szerzett, jövőre viszont szeretne eljutni a világbajnokságra is.

Így néz ki most a férfi, aki 100 kiló izmot növesztett - Fotó

100 kiló izmot növesztett magának az a férfi, akinek elege lett abból, hogy fogpiszkálónak csúfolják vékonysága miatt.

Oczella Eszter fitneszversenyt nyert

Fitneszversenyt nyert a korábbi szépségkirálynő, Oczella Eszter.

Profi testépítő- és bikiniverseny is lesz az idei Fitparádén

Idén sporttörténelmi újdonsággal jelentkezik Magyarország legnagyobb kétnapos, nemzetközi multisport-fesztiválja, a Fitparádé. Buranits Ildikó tulajdonos bejelentése szerint ugyanis októberben,  már nemcsak, hogy kiosztanak hét IFBB profi kártyát a Fitparade Classic abszolút bajnokai között – ezzel lehet kijutni azokra a profi versenyekre, amelyeknek a győztese az amerikai Mr. Olympia versenyre szerez indulási jogot –, de két kategóriában profi versenyt is rendeznek.

Ironman-versenyre készül Gömöri András Máté

Polyák Lilla férje, Gömöri András Máté Ironman-versenyre készül.

Súlyos betegsége ellenére ma is sikeres testépítő a 70 éves nagymama

Bár orvosai azt tanácsolták neki, ízületi problémája miatt hagyjon fel a testépítéssel, a 70 éves nagymama, Rebecca ma is sportol és remek formában van.

Polyák Lilla házassága nehéz időszakáról vallott

Polyák Lilla elárulta, nagyon nehezen viselte azt az időszakot, amíg férje, Gömöri András Máté a testépítő versenyére készült.

Ez a férfi olajat fecskendez a bicepszébe, hogy izmosabbnak tűnjön

Hogy még izmosabbnak tűnjön, olajat fecskendez a bicepszébe a brazil Hulknak becézett férfi. Az életét kockáztatja ezzel.

Újabb videó a Schwarzenegger elleni támadásról

Mint arról korábban beszámoltunk, egy dél-afrikai nyilvános eseményen egy férfi minden indok nélkül durván megtámadta Arnold Schwarzeneggert. 

Brutális támadás érte Arnold Schwarzeneggert Dél-Afrikában

Megdöbbentő és brutális támadás áldozata lett Dél-Afrikában Arnold Schwarzenegger. A korábbi testépítő és színészlegendát egy nyilvános eseményen rúgta meg egy férfi.

Kigyúrta magát Pumped Gabo exe, Sebestyén Ági: fotó

Sebestyén Ágit Pumped Gabo barátnőjeként ismerhette meg az ország egy reality műsorban. A szexi szőke lány bevállalós fotóiért rajonganak a férfiak. Ezúttal sem volt ez másképp.

Testépítőnek állt Polyák Lilla férje, Gömöri András Máté

Testépítőnek állt Polyák Lilla férje, Gömöri András Máté.

Imádja az internet Yeon-woo Jhit, a koreai babaarcú testépítőt

Yeon-woo Jhi pánikbetegségét szerette volna legyőzni, ezért edzőterembe kezdett járni, amit annyira megszeretett, hogy ma már a legrangosabb testépítő versenyeken indul. Az internet imádja babaarcát és izmos testét. 

Elképesztően izmos testével hódít ez a babaarcú szépség

Elképesztően izmos teste van a babaarcú kínai testépítő lánynak, Chengnek.

Gáspár Laci alaposan kigyúrta magát – Fotó

Gáspár Laci az edzőteremben mutatta meg kidolgozott testét. A rajongók elképedtek a látványtól.

Így néztek ki az 1980-as évek testépítői – fotók

A '80-as évek stílus szempontjából igazán kiemelkedő időszak volt. Hajlakk, tupír, férfiak haspólóban és spagettipántos trikókban... döbbenetes, hogy akkoriban ezek voltak a kívánatos megjelenés elengedhetetlen kellékei. Akkor, amikor ezek a trendi jellemzők testépítőkön jelennek meg, nehéz csak a kemény munkával felépített izomzatra koncentrálni.

Egy kis nosztalgia: így mutattak a 80-as évek testépítői - Galéria

ValóVilág 9: testépítő versenyben mérték össze póztudásukat a villalakók

Pózolási tudásukról kellett számot adniuk a ValóVilág 9 játékosainak. Edzőjük megmutatta nekik, hogyan mutatják meg izmaikat a testépítők. Popók és cicik csaptak össze egymással.

Dietz Guszti szerint Berki Krisztián nem építi, rombolja a testét

Berki Krisztián és Berki Renáta ellen küzdött A legbátrabb páros döntőjében Dietz Guszti és Laky Zsuzsi. Végül a szépségkirálynő és férje kerültek ki győztesen, most Guszti elmondta, miért győzhette le Berkit és azt is, miért ajánlotta fel neki a nyereménye egy részét. 

Negyedik szívműtétje után fitneszversenyen indult a fiatal nő

Néhány hetet jósoltak neki, amikor kiderült a veleszületett szívbetegsége, ma már azonban túl van négy műtéten és egy fitneszmodell-versenyen is Kristin Renae Hayza. Habár saját bevallása szerint sem akarja a végtelenségig feszegetni a határait, a sport által végre úgy érzi, teljes életet élhet. Ismerd meg Kristin történetét!

Az orosz Hulknak hívott férfi vegyi anyagot pumpált a bicepszébe

Nem kevesebb mint 61 centiméteresre növesztette a bicepszeit egy férfi, Krill Tereshin. Vegyi anyagot pumpált az izmaiba, az egészségügyi kockázatokkal mit sem törődve. 

Imádják Mehran Beiramit, a félkarú testépítőt: fotó

Mehran Beirami testépítő naponta tízezreket motivál kitartásával: fél karral sem ismer lehetetlent.

25 évesnek néz ki a bomba testű nagymama

44 éves, de 25-nek néz ki egy texasi nagymama. Sokan a lánya nővérének hiszik.

Milliók imádják a vasfenekű lányt: fotók

„A lány vasfenékkel" – csak így emlegetik azt a 24 éves ukrán nőt, akinek teste csupa izom.

Testépítőknek szánt veszélyes tömegnövelőt talált a Nébih

Kockázatosnak ítélte a Nébih az Universal Animal PM készítmény fogyasztását, mivel az Egyesült Államokból származó termék nem engedélyezett összetevőt, gyógyszerhatóanyagot tartalmaz, úgynevezett alfa-glicerilfoszforilkolint.

Női testépítők álltak modellt egy német fotográfusnak - Galéria

Női testépítőkről készít portréfotókat egy német fotográfus, képeit pedig most nálunk is megnézheted!

Női testépítők álltak modellt egy német fotográfusnak - Galéria

Ötven éve gyúr a magyar Schwarzenegger

Ötven évvel ezelőtt, sufnikban összetákolt súlyzókkal kezdte a testépítést Bitter István. Szeretett volna válogatott sportoló lenni, de magasugróként és kalapácsvetőként sem jutott el az élvonalba, úgyhogy valami más után nézett. Hiúsága segítette a választásban, de az ötvenes években titokban kellett versenyeket szerveznie, mert kapitalista csökevénynek tartották itthon - ahogy akkor hívták - a body buildinget. 

Szúnyog volt a beceneve, annyira vékony volt Molnár Péter, a magyar Schwarzenegger

Molnár Péter nem szeretne profi testépítő lenni, hiszen a világ egyik legjobb amatőr versenyzőjeként jobban keres, mint a profik 90 százaléka. A Hegyvidéki Fitparádén 10 ezer dollárt kasszírozott.

Vászonra viszik Schwarzenegger ifjúságát

Film készül a fiatal Arnold Schwarzeneggerről és a gyúrás aranykoráról.

Banális baleset okozta a testépítő-legenda halálát

Dallas McCarver egy nappal korábban még a szokásos edzéséről posztolt videót közösségi oldalán, amihez ma már részvétnyilvánítások érkeznek kommentként.

Nemzeti színű bikiniben pózolt az Eb-bronzérmes magyar fitneszmodell

Szerencsét hozott Keller Tímeának a fotózás: néhány nappal azután, hogy Lung András lélegzetelállító képeket készített róla, a magyar fitneszmodell két bronzérmet is nyert a WBPF tenerifei fitnesz- és testépítő Európa-bajnokságán. 

Női testépítés és az önismeret

Sokan még a férfi testépítőket is gúnyolják, de amikor egy nő kezdi el szigorú szabályok szerint "gyúrni" a testét, azon rengetegen megbotránkoznak.

Meghódították Tenerifét a magyar fitneszesek és testépítők

Tíz arany-, tíz ezüst- és tizenegy bronzérmet nyertek a magyarok a WBPF nevű szervezet Tenerifén rendezett fitnesz- és testépítő Európa-bajnokságán.

"Növényi étrenden könnyebb izmot építeni" - Váli Tamás vegán testépítővel beszélgettünk

Két és fél éve a vegán életmód híve Váli Tamás. A nemzetközileg elismert vegetáriánus és vegán táplálkozási tanácsadó, illetve személyi edző tökéletes példa arra, hogy nemcsak húsevőként lehet izmot építeni és egészségesen élni, sőt, növényi étrenddel még sokkal pozitívabb tapasztalataink lehetnek mindezek terén.  

Dögös, ősz macsók, akik jobb formában vannak, mint sok fiatal férfi

Míg sok férfi már harminc körül az aputest jelenséggel legalizálja a sörhasát, addig vannak olyanok, akik közel 90 éves korukig odafigyelnek magukra, a kinézetükre és a testükre. Ők azok a sportos ezüst rókák, akiktől a mai napig lepattan a tangánk.

Az autóban meghaltam, az edzőteremben újjászülettem

„Ugyanolyan vagyok, mint bárki más, a különbség csak annyi, hogy én már nem koptatom a lábamat” – mondja Harnos Kristóf, aki három éve egy autóbaleset miatt kerekesszékbe kényszerült. Ekkor megfordult vele a világ. Ahogy mondja, a régi énje meghalt, kilenc hónap alatt újjászületett, csak arra koncentrál, hogy élvezze az életet, most éppen a WBPF tenerifei Európa-bajnokságára készül. Úgy érzi, szinte minden gyakorlatot el tud végezni, és szeretné motiválni a társait is – azokat is, akik épek.

Meghalt a hazai testépítés egyik alapítója

Meghalt Fekete Ferenc, aki a hazai testépítés egyik alapítója, az IFBB Világszövetség életműdíjasa.

Tényleg mindenki utálja a saját testét?

Vajon mikor érzik azt az edzőterembe járó emberek, hogy elégedettek azzal, amit a tükörben látnak? Az egykor 55 kilós vékony srácból a legismertebb magyar testépítővé lett Molnár Pétert ma már egyáltalán nem érdekli, hogy a hétköznapokban megmutassa, izmosabb másoknál. A 30 kilót leadó fitneszvilágbajnok, Németh Dorottya pedig azt mondja, aki edzőterembe jár, sokkal jobban fogja érezni magát, mint aki egész nap csokoládét fogyasztva próbálja stimulálni a boldogsághormonjait. A sportpszichológus szerint az ilyenfajta sportágak gyakorlói veszélyeztetettebbek a testkép- és evészavarok kialakulása szempontjából. 

Meghalt a legnagyobb izomtömegű magyar testépítő

Harminchét éves korában meghalt Kormány Mihály, a NAC nevű szervezet korábbi világbajnok testépítője. 

Gyászhír! Öngyilkos lett az ismert magyar sportoló

Önkezével vetett véget életének Kormány Mihály, a magyar testépítősport egyik legendás alakja.

Berki Krisztián mindent bevallott: "Tisztán nincs esélyed a nagyok között"

Berki Krisztián a Sláger FM reggeli műsorában vallotta be, hogy szteroidokat használ a testépítéshez.

Túl nagy súlyt próbált felemelni, eltört a gerince – videó

Túlzásba vitte az edzést egy kínai testépítő, aki egy hatalmas súlyt próbált meg felemelni, ám ennek súlyos következményei lettek. Felemelnie még sikerült, de amint felegyenesedett, eltorzult az arca, és összeesett. Hogy milyen egészségkárosodást szenvedett, nem lehet tudni pontosan, a Daily Mail szerint elveszítette az eszméletét, és eltört a gerince.

Emlékszel még a világ legerősebb gyerekére? Így néz ki most Richard Sandrak

Az ukrán származású Richard Sandrak pont úgy nézett ki, mint Schwarzenegger miniben. A testépítő gyerekről dokumentumfilm is készült, a 8 éves fiú történetével és kinézetével sokat foglalkozott a sajtó. De mi lett vele, hogy él most?

Fél karral is versenyeket nyer a francia testépítő férfi

Igazán inspiráló, ahogy Mickael Louvel él. A francia férfinak az egyik karja hiányzik, de így is megtalálta a módját, hogy tökéletesre formálja a testét. 

Sírva ünnepelték Thaiföldön a magyar bajnoknőt

Magyar aranyéremmel zárult a WBPF nevű szervezet Thaiföldön rendezett fitneszvilágbajnoksága, Palecian Judit megszerezte élete 11. vb-aranyérmét. A 45 éves bajnoknőt magyar versenyzőtársai tortával köszöntötték a színpadon, mire nemcsak az érintett, hanem a nézők is elérzékenyültek.

Ayme Oliveira testépítő a legizmosabb légikísérő

Ayme Oliveira stewardessként dolgozik, a vele repülők pedig nem is sejtik, micsoda test van az egyenruha alatt. 

Ilyent még nem láttál! Így néz ki az igazi testépítő Barbie

Az orosz Julia Vins elképesztően izmos, kigyúrt testéhez pedig angyali arc párosul. Olyan, mint egy igazi Barbie baba, csak éppen a kigyúrt verzióban.

Döbbenetesen néz ki a 70 éves testépítő dédnagymama

Nem a 70 évesek átlagos életét éli Mary Clayton, aki a pihenés és a kötögetés helyett az edzőteremben tölti az idejét. Hetente pontosan hat napot edz, és munkáját nemrég egy díjjal is elismerték: megnyerte a 60 felettiek testépítő versenyét.

Anorexiával küzdött, majd testépítő bajnok lett

Ma már testépítéssel foglalkozik és edzőként dolgozik az egykor anorexiával küzdő Csonka Eszter. A 38 éves nőt már több ezren követik Facebookon. Most őszintén vallott betegségéről és arról hogyan változott meg az élete az edzés hatására.

Kigyúrt teste miatt élte túl a motorbalesetet

Magyar Gergő amatőr világbajnok testépítőnek a barátja motorbalesetet szenvedett, és csak azért élte túl, mert az izmai tulajdonképpen megvédték az ütközéskor.

Gyönyörű, izmos nők a 20. század elejéről – Fantasztikus vintage fotók!

Ritkaságszámba ment akkoriban, ha egy nőnek edzett teste volt. Ezért inkább a szórakoztató látványosságok kategóriájába sorolták ezeket a testépítő hölgyeket. Így néztek ki a nők 100 évvel ezelőtt. Nem semmi!

Vasfenékkel hódítja meg az internetet a fitnesz modell: durva fotók!

A testépítéssel foglalkozó nőre rajongói már a „Miss Vasfenék becenevet" is ráaggaták. Nemcsak képeivel hódít, de  videóit is tízezrek kattintják.

Brooklyn Beckham csupa izom testével nem tudnak betelni rajongói

Nem is csodálkozunk rajta, hogy a tinilányok kedvence a fiatal zenészfiúk mellett Brooklyn Beckham lett, aki az elmúlt évben rengeteget férfiasodott, és izmosodott.

Legyőzte a gyilkos kórt a magyar sportolónő

Halász Klaudia mindig irigykedve nézte az edzőterem falain a plakátokon lévő lányokat, aztán neki is megadatott, hogy színpadra álljon, és jó eredményeket érjen el testépítésben, az ún. atletikus fizikumú nők mezőnyében. Mígnem tavaly decemberben méhnyakrákot állapítottak meg nála. Egyik műtét követte a másikat, de ő nem adta fel, és végül – mint mondja, a hitének és a pozitív gondolkodásának hála – sikerült legyőznie a gyilkos kórt. Nyolc kilót fogyott, de most úgy érzi, a 2017-es az ő éve lesz a színpadon.

Autók, lányok, olajfoltok

Pőcz Réka személyi edző szórakoztató modellfotózást szervezett saját vendégeinek. Elmondása szerint az izomfejlesztő és alakformáló edzéseken túl az is támogatja az önbizalmat és kitartást, ha valaki látja magán a változást. Így sokkal nagyobb lendülettel tudja megtartani elért alakját, vagy jobban képes küzdeni az elérni kívánt célért, mert tudja: ő is elérhet bármit.

Elhunyt az egyik legismertebb testépítő, Zsebherkules

104 éves korában meghalt Manohar Aich indiai testépítő, korábbi Mr. Universe, akit alacsony termete miatt Zsebherkulesként emlegettek hazájában. Fia szerint Aich vasárnap hunyt el az északkelet-indiai Kolkatában. Halálát végelgyengülés okozta.

Zsebherkulest gyászolják a testépítők

Százkét éves korában meghalt Manohar Aich indiai testépítő, korábbi Mr. Universe, akit alacsony termete miatt Zsebherkulesként emlegettek hazájában. Fia szerint Aich vasárnap halt meg az északkelet-indiai Kolkatában a korával összefüggő egészségi problémák következtében.

Izmos és fitt magyaroknak tapsoltak Budapesten

Öt arany-, hat ezüst- és hat bronzérmet nyertek a magyarok a WBPF nevű szervezet Budapesten zajló Európa-bajnokságán.

A szteroidok rabja: tizenéves kora óta mérgezi magát a testépítő

Sportolók és bodybuilderek könyörögnek neki, hogy hagyjon fel a szteroidok használatával, ám Rich Piana hajthatatlan. Ő boldog és elégedett azzal az úttal, amit választott.

A rendszeres edzőtermi munka felgyorsíthatja a kopaszodást

Egy új kutatás szerint az edzőteremben való gyakori súlyemelés jelentős szerepet játszhat a férfiak hajának ritkulásában, különösen akkor, ha a népszerű proteinkiegészítők fogyasztásával társul.

Hogyan edzenek a fitneszesek a terhesség alatt?

Chontel Duncan ausztrál fitneszmodell szinte megdöbbentette 258 ezer Instagram-követőjét, amikor megmutatta, hogyan néz ki 36 hetes terhesen. A fitneszmodell a terhessége alatt mindennap edzett, és pontosan ugyanazokat az ételeket fogyasztotta, mint a várandóssága előtt. De vajon hogyan élik meg a várandósságot és a szülés utáni időket a magyar fitneszversenyzők?

Magosi Zsombor fitneszmodell: "A saját testsúlyos edzés harmonikus testképet eredményez"

Európa-bajnok és Világkupa-győztes karatésból lett a fitnesz megszállottja Magosi Zsombor. Saját bevallása szerint azért váltott, mert kíváncsi volt rá, hogy 30 felett mit tud még kihozni a testéből. Kiderült: nagyon is sokat!

Elképesztő átváltozás! Bulimiás volt, most testépítőnek készül a 26 éves Hannah

Túlsúllyal küzdött, később bulimiás lett, mára azonban megtalálta az arany középutat Hannah Hindmarsh.

Magyar fitneszmodellnek tapsoltak Bangkokban

A WBPF nevű fitnesz és testépítő világszervezet bangkoki világbajnokságán Koloszár Enikő aranyérmet nyert fitneszmodell kategóriában.

Az ájulás kerülgette, majd fitneszvilágbajnok lett

A WBPF nevű világszervezet fitnesz- és testépítő világbajnokságának a nyitónapján csak néhány kategóriában volt Magyarország érdekelt, de így is sikerült három arany-, egy ezüst- és egy bronzérmet begyűjteni.

Kiverte a biztosítékot a 24 évesen megőszült testépítő lány fotója

Aleksandra Rudenko testépítő meg akarta mutatni, mennyit fejlődött egy év alatt, de fotóira nem éppen azt a reakciót kapta, amit várt.

Magáról készült szobrot nyert a magyar testépítőkirály

A világhírű magyar amatőr testépítő, Molnár Péter a hétvégén Budapesten versenyzett, és formájával ezúttal is lenyűgőzte a nézőket.

Soha ne add fel! A kolosztómiás zacskó egy testépítő versenyzőnek se ciki

Egyre több Chron-betegről hallunk, akik bátran vállalják a kolosztómiás zacskót és megmutatják: igenis, ezzel együtt lehet élni! És minőségi életet!  

Imádták a magyar testépítőt Hongkongban

A világ egyik legjobb amatőr testépítőjének számító Molnár Péter - a hongkongi közönség támogatásával - megnyerte a WBPF nevű szövetség első profi versenyét.

Brutális formában a magyar testépítőkirály

Molnár Péter amatőr testépítő világbajnok a hétvégén profi versenyen vesz részt Hongkongban. A 31 éves sportoló elképesztő formában van, közben pedig azt tartják róla, hogy ő a Schwarzenegger-féle retró testépítés egyik legkiemelkedőbb hagyományőrzője az amatőrök között.

Kigyúrta magát, és otthagyta irodai munkáját a férfi

12 hét alatt kövér, irodai munkásból szexi testépítő lett Lloyd Stevens. Nyomorultnak érezte magát attól, hogy az asztalhoz láncolva tölti minden napját, és extrém edzésbe, valamint diétába kezdett. 

Amikor az izmok építése elfajul: a férfiak is testképzavarral küzdenek

A szuper izmos test a férfiak non plus ultrája. Míg a nők gazella alakra vagy tökéletesen szálkásított testre vágynak, addig a férfiak minél nagyobbak akarnak lenni. Hulk és Arnold Schwarzenegger után szabadon. Mint a legtöbb túlzásba vitt dolognál, a rengeteg edzés esetében is nem csak komoly egészségi, de mentális problémák is kialakulhatnak, amelyeket sokszor észre sem vesz az illető. A történetünk Matthew sztorijával kezdődik, akit izomemberré való törekvése komoly függőségbe taszított.

"A férfiak egoharcot vívnak a súlyzókkal" - Schönekker László testépítőt faggattuk a tökéletes férfitestről

Schönekker László 12 éve ismerkedett meg a súlyzók világával, és ez a szerelem azóta is tart. A közel két méter magas, 27 éves férfi testét elnézve egészen biztos, hogy ő tényleg tudja, hogyan is kell formálni, építeni az izmokat. Edzésről, életmódról és tipikus hibákról faggattuk a magyar bajnokot. 

Társkereső oldalon éltek vissza a magyar sportmodell nevével

Az egyik társkereső oldalon visszaéltek Vigh Domonkos nevével - jelezte a Facebookon a WBPF nevű fitnesz- és testépítő-szervezet kétszeres Európa-bajnoka.

Európa-szerte irigyelt lett a magyar izom

Rekordot döntöttek a magyarok a WBPF nevű szervezet Bredában rendezett fitnesz- és testépítő Európa-bajnokságán, mivel a 13 megszerzett aranyéremmel sikerült túlszárnyalni a tavalyi elsőségek számát.

Üldözőbe vette Micheliszt a testépítő focista

Színes egyénisége a magyar csapatnak a bredai fitnesz- és testépítő Eb-n Barkóczi Tamás, aki tíz éve még NB I-es futballista volt, egyszer megpróbálta lenyomni az autópályán Michelisz Norbertet, Csernus Imrével egy nyilvános beszélgetésen sikerült összevesznie, tavaly pedig egy sikertelen csukafejes miatt sérült meg. Most az Eb-ezüstérmét ünnepli.

Hererákot okozhat az izomnövelés

Azoknál a férfiaknál, akik olyan testépítő kiegészítőket használnak, mint a kreatin vagy az androsztendion, 177%-kal nagyobb az esély a hererák kialakulására – egy új kutatás szerint. Minél fiatalabb korban kezdik el a kiegészítők használatát, annál magasabb lehet a kockázat. 

Tökéletes test, kőkemény edzések - Füzi Krisztina fitneszmodell tippjei

Kriszta két éve azért látogatott el az edzőterembe, hogy formába hozza magát, ám beszippantotta a fitneszmodellek világa. Életmódjáról faggattuk a csinos fiatal lányt.

Lehet még sokkal hatékonyabb a fogyás - 6 jó tanács edzés utánra

Ha aktívan sportolsz, és fontos számodra, hogy jó formában legyél, akkor egészen biztosan a táplálkozásra is odafigyelsz. Nem mindegy például, mikor és mit eszel az edzés után, ahogy az sem, hogy ha fogyni szeretnél. A következő 6 szabályt érdemes észben tartanod, ha tudatosan készülsz az életmódváltásra és arra, hogy az eddigieknél hatékonyabb legyen az edzésed!

Arnold Schwarzenegger budapesti konditeremben járt

A testépítők legnagyobbja, Arnold Schwarzenegger az egyik budapesti konditeremben járt hétfő reggel. 

Régen azt hittem, elpusztíthatatlan vagyok

Molnár Péter 17 évesen 55 kiló volt, és Szúnyognak becézték. Tizennégy évvel később, tavaly decemberben 95 kilósan pályafutása harmadik abszolút világbajnoki címét szerezte, azaz ő lett Mr. Universe. A világ egyik legjobb amatőr testépítője négy éve egy verseny közben annyira kiszáradt, hogy életveszélybe került, de állítja, azóta arra törekszik, hogy hosszú élete legyen. Kínában életnagyságú viaszszobor készül róla, itthon viszont sokan bírálták. Az Origónak nyilatkozva azoknak is üzent, akik szerint egy testépítő biztosan tiltott szerekhez nyúl.

Kovács György 46 évesen lett a testépítő világbajnok - nekünk elárulta, hogyan csinálta

Húsz év kihagyás után újra indult testépítő versenyen Kovács György edző, mégis sikerült neki a bravúr, és a 2014-es novemberi világbajnokságon maga mögé utasított mindenkit a talpig tökéletes izomzattal rendelkező sportoló. Edzésről és éledmódról faggattuk a magyar edzőt.

Regős Lili 40 fokos lázasan is megmutatná magát

Regős Lili két éve megnyerte a WBPF bangkoki fitneszvilágbajnokságát, hétfőn pedig az indiai Mumbaiban lett ezüstérmes. A 26 éves sportolónőt betegségek hátráltatták a felkészülésben, de, mint az Origónak elmondta, semmi nem tudta volna eltántorítani a versenyzéstől.

Így nyűgözte le a világot a magyar testépítőkirály

Molnár Péter lett a bajnokok bajnoka a Mumbaiban rendezett WBPF amatőr fitnesz- és testépítő világbajnokságon. A magyar bodybuilder a tökéletes arányú és tökéletesen kidolgozott testén kívül azzal is hódítani tudott, hogy a kreatív elemekből összeállított gyakorlatával lenyűgözte a helyszínen összegyűlt mintegy háromezer nézőt. A zene és a sportoló mozgása teljes összhangban volt, óriási kontraszt volt az ő és a többiek kötelező elemekből összeállított gyakorlata között.

Magyar a világ legjobb amatőr testépítője

Molnár Péter nyerte az abszolút bajnoki címet Mumbaiban, a WBPF fitnesz- és testépítő amatőr világbajnokságán.

16 500 tojást főznek a testépítő-vb-n

Nincsen könnyű helyzetben az a négy mumbai hotel, amely a fitnesz- és testépítő vb 550 részvevőjét igyekszik étkeztetni.

Meghódították Indiát a magyar macsók

Éremesőt hozott a vasárnap a magyarok számára a Mumbaiban rendezett amatőr fitnesz- és testépítő világbajnokságon, a sportág egyik új kategóriájában, a sport physique-ben ugyanis Bogár János és Horváth András világbajnok lett, míg Vigh Domonkos bronzérmet nyert.

Kiitták a vizet a repülőgépről a magyar testépítők

Vasárnaptól keddig az indiai Mumbaiban rendezi meg a WBPF nevű szervezet a fitnesz- és testépítő amatőr világbajnokságot. Regős Lili szerint a körülményekkel akkor is meg kell tudni küzdeni, ha a versenyzők néha úgy érzik, hogy élő hullák, míg Molnár Péter arról mesélt, hogy Ázsiában olyan népszerű a sportág, hogy még a tetőről is lógnak a nézők egy-egy eseményen.