test

címke rss

A menesztett teljes felülés

Archívum2021.07.26, 12:41

Sokáig az egyik legnépszerűbb hasizomgyakorlatok közé tartozott a felülés. Végezték ismétlésszámra, időre, otthon és a konditermekben is. De vajon mára miért került tiltólistára? Cikkünkben ennek jártunk utána.

Sufnituning edzőterem

Archívum2021.07.26, 01:52

Edzőterembe járni mostanra teljesen természetes dolog. Sokan mégis úgy gondolják, jobb ha saját kezükbe veszik az irányítást és személyre szabott "gépeket" készítenek maguknak.

Talptorna gyakorlatok

Archívum2021.07.25, 02:39

A mai kor embere egyre ritkábban jár mezítláb, egyre kevésbé használja a lábfej izmait, amiből az idő előrehaladtával számos ortopédiai probléma származik. Ebben a cikkben azonban adunk néhány hasznos gyakorlatot a lábfejed, a talpizmaidnak karbantartására.

Tökéletes villásreggeli, ha átjönnek a barátok

Archívum2021.07.21, 14:15

Villásreggelire hívtad a barátaidat, de nem tudod mit készíts nekik? Legyen egészséges, de mégis gyorsan elkészíthető? Mutatunk most egy tökéletes receptet, amely remek választás, ha átjönnek a barátok, és az se baj, ha késnek, mert hidegen is isteni finom.

Fűszerek, gyógynövények, gyomok: tégy csodát a kert kincseivel!

Archívum2021.07.21, 13:28

Sok növény igazi gyógyszerré válhat, ha tudod, melyik mire való. Íme, néhány természetes gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és egyéb csodaszer a kertből.

Szeresd magad!

Archívum2021.07.19, 12:38

Minden test mögött egy ember rejtőzik. Néha ezt a társadalom elfelejti, és olyan véleményt alkot és hangoztat, amivel másokat megbánt, önbizalmukat csökkenti, pedig mindenkiben megvan a szépség. Ne felejtsd el szeretni magad kívül-belül, és akkor ezt a szépséget mások is meglátják majd benned. A szemeidben, a mozdulataidban, a gondolataidban és a kifelé áradó energiádban.

Tolvai Reni szexi bikiniben villantott egy hatalmas terpeszt - Fotó

Archívum2021.07.17, 16:46

Tolvai Renitől nem állnak távol a szexi fotók, nemrég ismét egy ilyennel örvendeztette meg rajongóit: bikiniben terpeszt. 

Vigyázz a bőrödre télen-nyáron!

Archívum2021.07.15, 12:07

Az időjárás változása mindenre hatással van. Még rád is, ráadásul tetőtől talpig. Fontos, hogy odafigyelj a bőrödre, mert ez az első számú védőburok, ami megóvhat vész esetén.

Legyen a mozgás a mindennapok része

Archívum2021.10.14, 15:45

Míg vannak országok, ahol a rendszeres fizikai aktivitás a kultúra része - gondoljunk csak a skandináv államokra -, sajnos hazánkban ez még meglehetősen gyerekcipőben jár. De mutatunk neked néhány okot, amiért érdemes fontolóra venned ezt a fajta szemléletet.

"Ezt a sportot bárki, bármikor bátran elkezdheti!" - felfrissíti az elmét, és fitten tartja a testet

Archívum2021.07.11, 18:37

Az első látásra megmosolyogtató nordic walking, pedig ez a sport meglepően sok pozitívummal lepi meg a kétkedőket.

Kreativitás fejlesztése mozgással 2. rész

Archívum2021.10.14, 15:44

Cikksorozatunk előző részében megemlítettünk néhány nagy gondolkodót a történelemből, továbbá híres és rendkívül sikeres cégvezetőket, akik már felfedezték a mozgás és a kognitív funkciók, illetve kreativitás között fennálló kapcsolatot. De vajon mi állhat ennek hátterében? Miként hat a mozgás az agyra?

"Megoldom baba mellett is" - Radics Gigi szerint nincs kifogás, ha az ember mozogni akar

Archívum2021.07.08, 14:50

Radics Giginek, az aranytorkú énekesnőnek kislánya születése után most végre újra van ideje, hogy magával is foglalkozzon. Úgy véli, nincs kifogás, a baba mellett is jár edzeni. 

Kreativitás fejlesztése mozgással 1. rész

Archívum2021.10.14, 15:44

Azt már bizonyára te is tudod, hogy a mozgás maga az élet, az élet maga a mozgás. De vajon a kreativitás miként fejleszthető sétával? Cikksorozatunk első részében annak jártunk utána kik próbálták kiaknázni a mozgásban rejlő, az ember kognitív képességeire serkentőleg ható lehetőségeket.

Tényleg minden body bikinibody?

Archívum2021.07.02, 20:08

Az elmúlt években óriási teret kapnak a body positivity azaz, a test pozitív szemléletet képviselő kampányok.

Elképesztő: így néz ki Sáfrány Emese 10 nappal a szülés után - Fotó

Archívum2021.06.30, 20:32

Sáfrány Emese kisfia, Nolen, a vártnál kicsit hamarabb érkezett, de szerencsére a szülés minden komplikáció nélkül lezajlott és a baba és anyukája is jól vannak. 

Ízléses erotika, csodaszép testek: gyönyörű aktfotókat készít James Houston - Galéria (18+)

Archívum2021.06.26, 13:08

A New York-i fotóművész, James Houston, fekete-fehér képeken mutatja be az emberi test szépségét.

Igazi bombázó! Sarka Kata hasát nem tudjuk irigykedés nélkül nézni

Archívum2021.06.26, 12:38

Nem lehet akkora kánikula, hogy Sarka Kata lemondjon a sportról. Tegnap a Margitszigetről jelentkezett be, ahol 10 kilométert futott egy barátnőjével. 

Aranyszínű bikiniben villantott tökéletes testet Bódi Sylvi - Fotó

Archívum2021.06.25, 17:29

Bódi Sylvi csodás fotóval örvendeztette meg a rajongóit: bikiniben mutatta meg testét.

Sérülésekről röviden

Archívum2021.10.14, 16:34

Edzettségi szinttől függetlenül bárkinél előfordulhat egy-egy kisebb sérülés, rándulás, ficam. Úgy is mondhatjuk a terhelésnek amolyan mellékterméke, ha néha itt vagy ott fáj. De vajon hogyan keletkezik és milyen típusai vannak?

Kínzóeszköz vagy alapdarab? Tények és tévhitek a fűzőről

Archívum2021.06.17, 11:53

A divatban a mai napig időről időre visszatér a karcsú derekat kiemelő női sziluett, valamint a történelmi fűzők esztétikáját és formáját modernül megidéző divatfűzők, felsők viselése is. Vajon miért nem tudunk szabadulni tőle? Dédnagymamáink öröksége talán mégsem volt annyira rossz dolog?

A magyar fitneszmodell megmutatta, milyen a teste, ha éppen nem pózol – Fotó

Archívum2021.06.17, 12:46

Németh Dorottya mindig is nyíltan vállalta, hogy még fitnesz-világbajnok lévén sem tökéletes az alakja. Egy látványos fotóval mutatta meg követőinek, milyen egy valódi nő teste.

8 szuperétel a ragyogó bőrért

Archívum2021.06.23, 16:00

GASZTROHÉT | Az vagy, amit megeszel – hangzik az ősi mondás. Ha egészséges és tápláló ételekkel támogatod a szervezetedet, szép bőr és jó közérzet lesz a jutalmad.

Elképesztő! Extrém méretekkel áldotta meg őket az ég - Galéria

Archívum2021.05.30, 13:03

Ettől nagyobb mellet még biztos, hogy nem láttál.

Egy egyszerű dolog, ami egészségesebbé tenne, mégsem szoktad csinálni

Archívum2021.05.25, 17:54

Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy napi rendszerességgel mozogj. Nem kell hozzá több, mint hogy tudatosan megtervezd, mikor hova kell menned, beleszámolva azt a plusz pár percet, amit sétálással töltesz. Igen, sétálással!

Bomba formában van a 68 éves magyar énekesnő: teste akár egy harmincasé

Archívum2021.05.23, 18:16

A TV2 Mokka című műsorának vendége volt Csongrádi Kata. A színésznő-énekesnő az új dala mellett arról is mesélt, hogyan tartja formában magát.

Fogyni szeretnél? Eszedbe se jussanak ezek a dolgok!

Archívum2021.05.23, 11:23

Kamaszkorban senki nem elégedett önmagával, a lányok meg aztán pláne találnak magukon kivetnivalót, jó lenne egy kicsit nagyobb mell, picit vékonyabb derék, valamivel kerekebb fenék. Ám ebben a korban nagy és természetes átalakulásokon megy át az ember, akár lány, akár fiú, szóval, ha úgy tetszik, még nem érted el a végleges formádat. Ha ennek tudatában is fogyni szeretnél, vagy inkább egészségesebb életmódra váltanál - ez utóbbi sosem árthat -, mutatjuk, melyek azok a módszerek, amiket saját érdekedben jobb, ha elkerülsz. 

Tippek az álló munkahely kialakításához

Archívum2021.10.14, 16:23

Cikksorozatunk második részében bemutatjuk az ergonómiailag kedvezőbb álló munkavégzés fontosabb sarokpontjait, és az is kiderül, hogy mire való a bárpultok alatti lábtartó.

Elképesztően izmos Szandi teste: követőit is motiválja a mozgásra

Archívum2021.05.16, 06:53

Edzős videókkal motiválja rajongóit Szandi. A módszere meggyőző, ugyanis az énekesnő kirobbanó formában van: sehol egy kis felesleg, csupa izom a teste. 

Fogyni szeretnél? Eszedbe se jussanak ezek a dolgok!

Archívum2021.05.14, 16:01

Természetes dolog, hogy kamaszkorodban elégedetlen vagy a külsőddel, hiszen mindened átalakulóban van. Ha fogyni szeretnél vagy egészségesebb életmódra váltanál, vannak módszerek, amiket jobb elkerülni. A saját érdekedben.

Megdöbbentő videó! Ez történik a hasunkkal egy nap alatt

Archívum2021.05.13, 19:21

Jeni Honeyman brit fitneszgurunak rendkívül népszerű a TikTok oldala, ahova rövid ismeretterjesztő videókat tölt fel. A legújabbban azt mutatja meg, mi történik a hasunkkal egy nap alatt.

Perzsaszőnyeg kézikönyv: Szexuális függetlenség

Archívum2021.05.12, 18:31

Kell-e, jó-e a szexuális függetlenség? Még szép, hogy igen! És tudod, miért? Mert akkor nem sodródsz az árral, nem csak elszenvedsz helyzeteket, és nem gyűl benned egy rakás rossz emlék. Még így is spejzolhatsz belőlük rendesen, akkor minek kísérteni a sorsot?!

Ezért fontos, hogy a megfelelő önbarnító krémet válasszuk

Archívum2021.05.09, 23:58

Újra elérkezett az évbnek az az időszaka, amikor nem csak a bikini bodyra hanem arra is egyre jobban vágyunk, hogy gyönyörű napbarnított bőrrel bújjunk bele a kedvenc fürdőruhánkba.

A férfiasan tökéletes arcbőr titka: ápold akkor is, ha nincs vele problémád!

Archívum2021.10.15, 13:31

"Minek használjak drága kozmetikumokat, ha ott a jól bevált kézmosó szappan?" – kérdezik sokan, és nem értik, miért nem akarnak eltűnni az idegesítő kis mitesszereik, illetve mi okból kezdenek ráncosodni már a húszas éveik vége felé.

Neked milyen a kapcsolatod az edződdel?

Archívum2021.04.30, 14:57

Bár a kutatások ebben a tekintetben is előre mutatnak, még mindig van mit tanulnunk sportkommunikáció terén. A gyerekkori edzés élmények, ha hiszed, ha nem, sokaknak egy életre meghatározhatják a saját magáról alkotott véleményét. Veled hogy beszélt az edződ? Sokat dicsért? Hogyan dicsért? Gyakran megszidott a többiek előtt? Kérdezett az érzéseidről? Alig vártad az edzések végét? Jó, ha visszanézel kicsit a múltba, hiszen sok mindenre választ kaphatsz a jelenben.

Egész életedben rosszul csináltad! Ezért ne igyál kávét rögtön ébredés után

Archívum2021.04.28, 13:05

Vészesen közeledik a vizsgaidőszak, ez pedig a legtöbb egyetemista életében általában egy dolgot jelent: fel kell tölteni az otthoni kávékészleteket! Sokan viszont nincsenek tisztában azzal, hogy az ébredés utáni kávézás többet árt az egészségünknek, mint használ.

Ezért tartsd otthon ezt a 8 csodás gyógyteát!

Archívum2021.04.24, 16:22

Évezredek óta alkalmazzuk egyes növényi részek áldásos hatású főzeteit különböző egészségügyi problémák esetén. Az alábbi gyógyteákból mindenképp érdemes betáraznod otthonra, dióhéjban össze is foglaltuk, miért.

Ne parázz, a te melled sem lesz "kipukkadt tejeszacsi" a szülés után

Archívum2021.04.21, 15:40

Téged is aggaszt, hogy milyen lesz az alakod a szülés után! Nem? Akkor te lehetsz a kivétel, esetleg nem vagy egészen őszinte... Az én környezetemben élő fiatal nőket ugyanis érdekli ez a kérdés - is.

Plasztikáztass, mert megérdemled!

Archívum2021.04.19, 14:58

Ma amikor a body positivity fénykorát éljük, felmerül a kérdés, hogy kinek mit is jelent pontosan ez a kifejezés?

Fiatal vagyok, minek járjak orvoshoz?

Archívum2021.04.15, 10:58

Hányszor halljuk az olyan öreges mondatokat, mint hogy "meglátod később fájni fog a derekad", meg hogy "jobb később, mint soha". Unalomig hajszolt mondatok, amik segítség helyett inkább csak az őrületbe kergetnek. Fiatalok vagyunk, ráérünk még. Az egészség viszont nem alapértelmezett, még akkor sem, ha most ezt gondolod.

Meleg legyen vagy hideg? A legpikánsabb hálószobatitkok a pihentető alváshoz

Archívum2021.04.07, 17:15

A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás az egészséges test és lélek legfontosabb alappillére, éppen ezért nagyon fontos odafigyelni, hogyan bújunk ágyba.

Böjt húsvét után? Miért ne?

Archívum2021.04.07, 18:31

Ez a húsvét is úgy telt el, hogy nem tudtál ellenállni a finom falatoknak? Aggodalomra semmi ok! Mindennapos böjtöléssel egyszerűen elérheted a csúcsformád, akár már nyárra.

Vágjunk bele! Avagy a bemelegítés fontossága

Archívum2021.10.14, 15:53

A futás megkezdésének kétségtelenül leggyorsabb módja, ha felkapod a cipődet, és nekiindulsz. De a hatékonyság érdekében célszerű egy kis időt szánni a bemelegítésre. Ennek elsődleges célja az, hogy felkészítse a szervezetedet a mozgásra azáltal, hogy megemeli a testhőmérsékleted, gyorsul a légzésed és a szívverésed, az izmaid rugalmasabbak lesznek, illetve megnő az ízületeid mozgékonysága. 

KiFutó: „A legkreatívabb gondolataim futás közben jönnek"

Archívum2021.04.06, 08:05

Egyedül vagy párban, zenére vagy csendben, gyorsan vagy lassan. A közös pont: valahogy mindannyian nekilódultak. Sorozatunkban bemutatjuk egy hétköznapi ember történetét, aki elmeséli, hogyan is kezdett el futni.

"Ha egy kukás zsák van rajtam, akkor is dögös vagyok"

Archívum2021.04.06, 11:02

Soha nem voltam elég magabiztos, sőt még ma is a bizonytalan napok felé billen a mérleg nyelve, pedig rengeteget dolgozom azon, hogy elfogadjam magam.

Gerard Butler a karrierjét fellendítette, a testét viszont tönkretette ez a film

Archívum2021.04.05, 10:07

Keményen megdolgozott azért Gerard Butler, hogy befusson Hollywoodban, szó szerint! A 300 című film forgatása előtt ugyanis komolyan sanyargatta a testét, hogy szuperizmos legyen.

Veled is előfordult már, hogy "megráztál" valakit? Ezért történik

Archívum2021.04.03, 21:03

Az emberi test számos csodás és titokzatos dologra képes, mondjuk megrázhatjuk egymást, vagy magunkat. Ez valószínűleg mindenkivel előfordult már, és természetesen erre is van magyarázat. Ez az oka.

Edd magad egészségesre itthon termő szuperélelmiszerekkel

Archívum2021.04.05, 09:42

Superfood, azaz szuperélelmiszer. Hallottad már a kifejezést? Ezek azok az extra egészséges finomságok, amelyekkel turbó üzemmódra kapcsolhatod az immunrendszeredet, plusz kilók nélkül. 

Húsvét plusz kilók nélkül? Meg tudod csinálni! Mutatom, mire figyelj!

Archívum2021.04.01, 20:17

Füstölt sonka, töltött húsok, ínycsiklandó tojásételek, friss ropogós kenyér, fonott kalács - ahogy leírtam a húsvéti ételek listáját szinte érzem, hogy híztam. Hogyan ússzuk meg az ünnepet plusz kilók nélkül?

5 +1 tipp, hogy könnyebben elfogadd a testedet

Archívum2021.03.25, 18:58

Nagyon sokan vannak, akik bizonyos testrészeikkel vagy az egész testükkel nincsenek kibékülve, de a legtöbben megtanulnak ezzel együtt élni, elfogadják: nem vagyunk tökéletesek. Másoknál azonban többről van szó, mint puszta elégedetlenség, az ő tüneteikre szakszó is van, és mentális betegségnek minősül: ez a testképzavar, ami egyre többeket érint. A nőknek ugyanis évtizedek óta nincsenek olyan mintáik, amik alapján egészséges testtudatot tudnának kialakítani maguk számára, a média sugallta "ideális" testkép, a képmegosztó oldalak, a tökéletesre retusált arcok és testek pedig csak rontanak a helyzeten. 

Milyen lenne egészségesebben élni? Próbáld ki!

Archívum2021.03.24, 19:09

Ne aggódj, nem vagy egyedül azzal az érzéssel, hogy nehéz belevágni egy új életmódba. Elmondjuk, hogy nekünk mi vált be. Öt tipp, amelynek segítségével neked is sikerülhet.

Ilyen változásokon esik át a szervezeted 30 fölött

Archívum2021.03.18, 21:28

A testünk és a szervezetünk folyamatosan változik, ahogy telik az idő, de teljesen más folyamatok zajlanak le bennünk 30 éves korunk előtt, mint után. Az alakulások egy része észrevétlenül zajlik, mások pedig feltűnőek lehetnek, mint például az, hogy gyengül az ízérzékelésünk. Természetesen ezek a folyamatok nem egyik pillanatról a másikra mennek végbe bennünk, de ettől még megtörténnek.

KVÍZ: Mennyit tudsz az ember hormonális rendszeréről?

Archívum2021.03.19, 11:28

Érdekel az emberi szervezet? Esetleg biológiából szeretnél érettségizni? Teszteld tudásod az alábbi kvízzel!

A lélek és a test harmóniája - interjú Nagy Anna jógaoktatóval

Archívum2021.03.15, 20:32

Különösen ebben, a koronavírus-helyzet miatti kilátástalan világban van szükségünk arra, hogy minél jobban megőrizzük testünk és lelkünk harmonikus egynesúlyát. A jóga tökéletes társ lehet ezen célunk eléréseben. Ezzel kapcsolatban Nagy Anna jógaoktatóval beszélgettünk.

Sáfrány Emese: „Nem zavarnak a plusz kilók”

Archívum2021.03.07, 20:34

A légtornász életében ugyan a mindennapi rutin része, hogy olykor minden a feje tetejére áll, de az élete néhány héttel ezelőtt fordult csak igazán hatalmasat. Mióta megtudta, hogy babát vár teljesen másként tekint a testére. Emese őszintén mesélt a benne zajló testi és lelki változásokról is.

Gabriela Spanic tökéletes testére nincsenek szavak: aprócska bikiniben mutatta meg

Archívum2021.03.07, 20:23

Gabriela Spanic iszonyúan szexi bikiniben: Instagram-oldalán örvendeztette meg követőit.

Mellbimbók, szeméremdombok és egymásba gabalyodott meztelen női testek John Swannell fotós szemével - Galéria (+18)

Archívum2021.03.06, 16:51

Az egyik legismertebb brit fotográfus, John Swannell fotóin a modellek anyaszült meztelenek.

Ez történik a testeddel, amikor csókolózol

Archívum2021.02.28, 20:32

A csókolózás egészen különleges élmény, hiszen már akkor érezhetjük a hatását, mielőtt ténylegesen megtörténne. A pillangók őrült módjára kezdenek el repkedni a gyomrunkban már akkor, amikor érezzük, hogy hamarosan bekövetkezik, az izgalom pedig csak fokozódik, amikor az ajkak összeérnek. Erősíti a partnerünkkel a köteléket, de ennél sokkal több előnye is van egészségügyileg.

Varga Viktor őszintén mesélt a "másik" apukájáról

Archívum2021.02.22, 18:27

Varga Viktor komoly döntést hozott, sokaknak szeretne segítséget nyújtani új ötletével.

Elképesztő: ennyit változott öt év alatt Tóth Vera teste

Archívum2021.02.22, 14:15

Óriási átalakuláson ment keresztül Tóth Vera. Az énekesnő nyíltan beszél azokról a testi és lelki folyamatokról, amiken az elmúlt években átesett.

Debreczeni Zita vallomása: lelkileg megviseli, hogy a teste megváltozott

Archívum2021.02.20, 12:06

A sztár tavaly adott életet első gyermekének, amiért nagyon hálás. Csakhogy Debreczeni Zita elárulta, a teste változásaival nem tud megbarátozni, nagyon sokat szenved emiatt.

Elmondjuk, mi történik a testeddel, ha 30 napig csak vizet iszol

Archívum2021.02.17, 11:40

Akár kifogásokat keresünk, akár nem, sajnos biztos, hogy legtöbbünk nem fogyaszt elég folyadékot: különösen nem elég vizet. Most megtudhatod, milyen pozitív hatásai vannak az egészségedre, ha csak vizet iszol 30 napig.

Önértékelési gondjairól vallott a magyar énekesnő: "Nehéz elfogadni, hogy könnyebben szaladnak fel a kilók"

Archívum2021.02.18, 16:39

Viki már rengeteg diétát kipróbált azért, hogy elérje a kívánt formáját. De a legtöbb esetben még most sem elégedett azzal amit a tükörben lát.

Hatalmas változáson esett át Sáfrány Emese teste: Aleska így éli meg terhességet

Archívum2021.02.16, 18:04

Sáfrány Emese és párja a felhők felett járnak, hiszen a sztár már tizenkilenc hetes kismama. Teste ugyan most is gyönyörű, de a fogantatás óta óriási változásokon esett át.

Mindössze egy falatnyi törölköző takarja a feszes mellű nő testét

Archívum2021.01.22, 11:24

Rosie szexi fotóival gyakran elkápráztatja Insta követőit.

A nő állítja, hogy a szexi sztárszínész enni akart a testéből (18+)

Archívum2021.01.22, 09:01

 Armie Hammerről újabb exbarátnője mesélt sokkoló dolgokat. 

Szexelnél azért cserébe, hogy legyen hol laknod?

Archívum2021.01.14, 12:06

Szexelnék azért cserébe, hogy legyen hol laknom? - Tettem fel magamnak a kérdést, mikor nemrégiben megjelent egy hír ebben a témában. Természetesen nem...

Jennifer Lopez így reagált a külsejét érő beszólásokra

Archívum2021.01.19, 11:10

Megcáfolta a vádakat, J.Lo nekiment a rosszindulatú kommentelőknek - írta a Joy.

Ettől olyan feszes Szandi teste

Archívum2021.01.11, 18:55

A gyönyörű énekesnő, Szandi évek óta odafigyel a rendszeres mozgásra. A rengeteg ezdés pedig meghozza gyümölcsét. 

Ezt teszed a testeddel, ha folyamatosan kihagyod a reggelit

Archívum2021.01.10, 16:37

A reggelit sokan a nap legfontosabb étkezésének tartják, ugyanakkor ezt hagyják el a legtöbben. A rohanó reggelek áldozatául esnek, vagy éppen az aktuális diéta és az alacsonyan tartott kalóriák miatt marad ki, pedig az egészségünk szempontjából nagyon is fontos lenne, hogy ne éhgyomorral induljunk neki a napnak. Ezeknek a betegségeknek a kialakulását kockáztathatjuk azzal, ha rendszeresen hagyjuk ki a reggelit.

Ismerd meg azt az olasz tetoválóművészt, kinek testének 85%-át tinta fedi - Videó

Archívum2021.07.15, 16:02

Az olasz tetoválóművésznek, Buionak szinte nincs olyan felület a bőrén, amit ne borítana tetoválás. Még csak 13 éves volt, amikor először tetováltatott.

Megmutatta szülés utáni bombatestét Alec Baldwin felesége - Fotó

Archívum2020.12.21, 16:46

Szeptemberben született meg Alec Baldwinnak és feleségének, Hilariának ötödik közös gyermeke Eduardo Pau Lucas Baldwin. Ám az anyuka nem sokáig takargatta magát, máris fehérneműben csodálhattuk meg szülés utáni formáját.

Szemét az a férfi, aki diétázásra kéri a feleségét?

Archívum2020.12.10, 13:12

Az egyik barátnőm feldúltan mesélte a minap: a párja szeretné, ha lefogyna hetvenöt kilóra, amennyi a megismerkedésük idején volt. Szerinte viszont rettenetesen bántó, hogy ilyesmire kéri.

Szálkás testet villantott Szandi: elképesztő formában van - Fotó

Archívum2020.12.11, 19:30

Szandi közösségi oldalán mutatta meg magát edzés közben: otthon is tesz azért, hogy jó formában maradjon.

Keresztirányú gyakorlatok Béres Alexandrával (videó)

Archívum2020.11.15, 22:58

A keresztirányú mozgásmintákat már igen korán elsajátítjuk a kúszással és a mászással. Ezek a mozdulatok segítik a jobb és a bal agyfélteke összehangolt működését, az idegrendszer megfelelő munkáját!

Müller Péter: A testi mellett a lelki örömöt is keresnünk kéne

Archívum2020.11.09, 16:40

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 463. rész.

Szülés után bombatest: megmutatta tökéletes alakját az ismert modell - Fotó

Archívum2020.11.04, 15:10

Nem ismer kifogást, Hannah Polites megmutatta, hogy kemény akarattal két szülés után is lehet bombalakja. 

Brutális testet villantott Vajna Timi: mellei kibuggyantak a bikiniből - Fotó

Archívum2020.10.31, 08:14

Vajna Timi aprócska bikinibe bújtatta testét.

5 megdöbbentő tény, amit talán te sem tudtál a saját testedről

Archívum2020.10.28, 19:33

Az emberi szervezet egy olyan pontossággal működő bonyolult rendszer, aminek még mindig nem ismerjük minden működési egységét. Induljunk ki "csak" abból, milyen bonyolult összeköttetések vannak az agy és minden egyéb szerv között, illetve, hogy az egyes szervek is szoros kapcsolatban állnak egymással.

Még egy élsportoló teste sem tökéletes, megmutatta a valóságot – Fotó!

Archívum2020.10.26, 15:28

Az olimpiai bajnok alpesi síző, Lindsey Vonn megmutatta, hogy még a sportolóknak sem tökéletes a teste. Fotói miatt döbbenetes módon támadták őt.

Az 55 éves Liz Hurley alakját még a 20 évesek is megirigyelik – Fotó

Archívum2020.10.15, 21:02

A népszerű színésznő, Liz Hurley az élő példa arra, hogy 50 fölött is lehet szuperszexi egy nő.

Az anorexia a testet és a lelket is koplalásra kényszeríti!

Archívum2020.10.15, 08:32

Kinyitottam a szemem, és csak meredtem a plafonra. Kintről madárcsicsergés hallatszott, és a reggeli napfény gyenge sugarai beszűrődtek a kórterem ablakán. Olyan szép nap lehetne ez a mai...

50 feletti sztárok, akiknek elképesztő a teste: Halle Berry és Salma Hayek is döbbenetesen szexi

Archívum2020.10.11, 20:14

Az idő előrehaladtával a test is veszít a rugalmasságából, és egyre nehezebb dolga van annak, aki formában szeretné tartani magát. Az alábbi sztárokon azonban egyáltalán nem látszik, hogy már több mint 50 évet leéltek az életükből. Igazán irigylésre méltó, ahogy kinéznek, de persze nekik sem adták ezt ingyen!

Így edzi testét a Kék laguna 55 éves színésznője, Brooke Shields - Videó

Archívum2020.10.04, 08:39

Brooke Shield a hatvanhoz közeledve is bombasztikus formában van, jó pár évet letagadhatna.

Földönkívülinek látszó lény vetődött partra az Egyesült Államokban

Archívum2020.09.28, 13:45

Egy különös, vörös masszának kinéző lény vetődött partra Washington államban. Az állat valószínűleg fejlábú lehetett, kérdés, milyen.

Rémisztő lény jégbe fagyott tetemét azonosították Szibériában

Archívum2020.09.22, 12:59

A több mint 39 000 éve élt ősi medve kiválóan megőrződött teteme az egyik szibériai sziget olvadó permafrosztjából került elő.

Rendesen a kamerába pakolta a melleit Jennifer Lopez - Fotó

Archívum2020.09.19, 05:45

Jennifer Lopez legutóbbi fotóján lélegzetelállítóan fest. 

Ebben a dögös szerkóban edz Weisz Fanni - Fotó

Archívum2020.09.11, 15:30

Weisz Fanni elképesztően jó formában van, hibátlan testéről pedig fotót is posztolt nemrég a Facebook-oldalára.

Müller Péter: Ez a tartós párkapcsolat titka

Archívum2020.09.07, 18:50

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 454. rész.

Elképesztően jól néz ki szülés után: kirobbanó formában van Tóth Gabi - Fotó

Archívum2020.08.15, 13:11

Tóth Gabi közösségi oldalán árulta el csodálatos fogyásának titkát, amely valószínűleg sok nőnek adhat erőt a nehéz hónapokban. 

Eva Longoria bomba testét mutogatja bikiniben - Fotó

Archívum2020.08.12, 10:38

Eva Longoria közösségi oldalán mutatta meg hibátlan testét. 

Iggy Azalea apró bikiniben mutatta meg szülés utáni alakját - Fotó

Archívum2020.08.03, 21:03

Így néz most ki Azalea, aki csupán pár hónapja adott életet kisfiának.

Gelencsér Tímea megvillantotta szexi testét – Fotó

Archívum2020.08.03, 18:04

Az Exatlon hungary csinos riportere, Gelencsér Timi megmutatta kockahasát.

Kulcsár Edina fürdőruhára vetkőzött: két gyermek után is gyönyörű - Fotó

Archívum2020.07.14, 15:19

Kulcsár Edina áprilisban adott életet második gyermekének. Az egykori szépségkirálynő két gyermekes anyukaként is csodásan fest: ezúttal egy narancssárga fürdőruhában mutatta meg magát követőinek.

Tóth Gabi vallomása: "Belenézek a tükörbe és ordítva sírok"

Archívum2020.07.11, 11:29

Az énekesnő mindig őszintén megosztja érzéseit az anyasággal kapcsolatban. Most elárulta, olykor zokogásban tör ki, amikor tükörbe néz, mert nem tudja, mikor lesz olyan teste, mint régen.

Bomba alakot villantott Ellie Goulding - Fotó

Archívum2020.07.03, 17:25

Az Instagram-oldalán osztotta meg Ellie Goulding a dögös fotót, ahol láthatóan fittebb, mint valaha.

Fantasztikus formában van Cooky felesége – Fotó

Archívum2020.07.02, 19:34

Két gyermek után is bomba teste van Cooky fiatal feleségének, Szécsi Debórának.

Az öt női testalkat legfőbb jellemzői

Archívum2020.06.30, 20:21

A testünk templom, ám nem mindegy milyen stílusú. Lehet zömökebb román, karcsúbb gótikus vagy lágy, gömbölyded szecessziós, mind más és mind szép. A legtöbb nő mégis elégedetlen a saját templomával, holott a sokszínűség gyönyörködtet.

Kerry Katona félmeztelenül mutatta meg testét hibáival együtt – Fotó

Archívum2020.06.30, 19:04

Az Atomic Kitten egykori énekesnője bátran vállalja testét, ami négy gyerek után természetesen már nem lehet olyan, mint húszéves korában volt. Kerry Katona szerint azonban ez így van rendjén, és büszke a hibákra is.