A futás nekem nem edzés, hanem terápia: a lelkem miatt rovom a kilométereket

Az élet egy állandó körforgás, és teljesen normális, ha néha azt érzed, megfulladsz a hétköznapoktól. Unalmas a munka, unalmasak az emberek, akik körülötted vannak, ráadásul télen az időjárás sem segít abban, hogy pozitívan fogjuk fel a dolgokat.

A nyulak csökkentik a szorongást az iskolakezdő gyerekekben

Az osztálytermekben elhelyezett nyulaknak, valamint a velük folytatott állatasszisztált foglalkozásoknak köszönhetően jelentős mértékben, átlagosan 8 százalékkal csökkent a vizsgált elsőosztályos kisgyermekek szorongása – állapították meg a Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetem (MATE) Kaposvári Campusának kutatói. Fontos, hogy a közös munka az állatok számára se okozzon stresszt, ezért egy szelekciós programban az emberrel legbizalmasabb egyedeket tenyésztik tovább.

Ez a szén-dioxid jótékony hatása a szervezetünkre - Videó

A szén-dioxid pozitívan hat az egészségünkre és a szépségünkre is.

Megelőzhető lenne a legtöbb halálos tüdőgyulladás - videó

Egyetlen oltással megelőzhető az idősebbekre és kisgyermekekre olyan veszélyes pneumococcus baktérium által okozott tüdőgyulladás. Pár éve a gyermekek kötelező oltásai közé bekerült ez a vakcina – a felnőtt lakosság viszont védtelen a kórokozóval szemben.

Ne a másiktól várd, hogy a sérüléseidet kibogozza és kiszeresse belőled!

Hányszor léptem korábban ugyanabba a folyóba és hányszor okoltam a rossz sorsomat, a családi karmámat azért, mert újra és újra ugyanolyan kapcsolatoknak nevezett viccparádékba bonyolódtam?

Elhagytam a bántalmazó férjemet, majd jött a sokkoló diagnózis: rákos vagyok... (18+)

Öt éve már, hogy elmenekültünk a fiammal. Egy éve, hogy meggyógyultam. Hogy miből? A bántalmazás következtében kialakuló rettegett betegségből, a rákból.

"A művészet segített kitörni a depresszióból" - Galéria

Egyre inkább előtérbe kerülnek a mentális problémák, és szerencsére már egyre kevésbé "ciki" beszélni mindennapos mentális küzdelmeinkről. Egy művész bevallotta, hogy sokáig depresszióval küzdött, és számára hatalmas segítséget jelentett a legyőzésében az, hogy rátalált a rajzolásra.

life"A művészet segített kitörni a depresszióból" - Galéria

Kegyetlen gyerekek, versus frusztrált felnőttkor

Sokan felnőttkorukig, és vannak, akik még tovább cipelik magukkal frusztrációktól duzzadt terheiket, melyek ólomsúlyként nehezednek a vállaikra. Régről, gyermekkoruk legmélyebb bugyraiból hozzák. Onnan, ahol még nem vághattak vissza, nem léphettek előre, nem változtathattak semmin. Legalábbis úgy hitték. Később aztán pszichológushoz, terápiákra és kezelésekre járnak, nyugtatókhoz, hangulatjavítókhoz nyúlnak, hogy elviselhetőbb legyen az életük. Az életük, ami romokban hever, a számtalan fel nem dolgozott eset miatt. Vajon mikortól kezdődik a lelki terror, és valóban léteznek e kegyetlen gyerekek? Hoztam nektek egy történetet, ami ráávilágít ...

Hihetetlen, mit hoztak létre az RNS-ből

Az RNS-ekről a legtöbben azt tudják, hogy a genetikai kód fehérjékké fordításában játszanak szerepet, pedig sokoldalúságuk révén nemcsak vakcinákat, hanem egyéb diagnosztikus és terápiás eszközöket is készíthetünk belőlük.